师范生中学实习心得

师范生中学实习心得1

　　20xx年2月20日，满怀憧憬来到XX县一中，这个我将会在这里生活半年的地方，将会让我回味一生的地方。

师范生中学实习心得

　　来这里不到两星期，可以说适应了这个新环境，但是还未适应作为一名真正的老师的工作，教师的工作很难，很累，但是教师是一个充满幸福感的职业，只是这种幸福感需要我们自己去经营，去发现。未来的路还很长……

　　听

　　实习之初，我们跟着指导老师孙老师听课，几天课听下来，很受启发，感受颇多。第一，明白了自己的定位。与指导老师相比，很明显自己能力不足，地理是一门比较特殊的学科，很综合，学的东西很杂，要先自己把学习内容做整理，形成系统，才能思路清晰，语言简洁的为学生讲出来。地理知识的系统性学习非常重要，要尽量把每节课的框架结构主要思想传达给学生而后再让他们去理解每一个点，而这也是我认为地理教学最难的一个地方。这一点，指导老师就把握的非常好，地理思想尤为重要，老师在课上字里行间传授的思想会在不知不觉间贯穿给学生，很让我钦佩。第二，找到听的窍门。听第一节课的时候，我们把老师说的每一句话都一字不拉得记下来，开始备课的时候完全按照老师的思路来，和老师讲课的思路、内容和方法几乎一摸一样。后来发现这种情况并不可取，这种听课的方法太死板，于是第二次听课开始，只记老师的讲课思路，内容按照自己的想法换一种方式去填充，觉得这样才是真正的听课。第三，观察老师上课宽严有度，张弛有力的授课方式。在课上，老师会在必要的时候活跃课堂氛围，张弛有度，而在该严厉的时候也毫不含糊，老师的课上学生们听课状态都很好，令人佩服。

　　记

　　记分为两种，一种是听课过程中的笔记，另一种是脑子里的记和思考。听课的过程中，我们也获得了很大进步。记笔记是是个脑力活，细致活。我一直很欣赏那种会记笔记的人。记得笔记思路清晰，主题明确，文字干练是非常不容易的。听课的过程中，我们会把老师的思路和方法记下来，再把老师的板书记在最后，我们会课后思考老师板书的框架结构，会在其基础上做一些改进或者换一种思路让内容更加明确，收获一些属于自己的东西。脑子里的记就是把自己总结的东西完全印在自己的脑子里，学以致用，应用到课堂上。

　　实践

　　学以致用，用就用在讲台上。经过两天的充分备课，我走上讲台，给1班和7班代课。初上讲台，喘着粗气，有些紧张的我做了简单的'自我介绍后，我们开始正式上课，1班是全年级实验班，学生很聪明，对年轻老师的好奇心让他们一整节课都不曾低头。准备充分所以一旦讲起课来，很快进入状态，上课效果还不错，同学们都瞪大眼睛听我讲。这种感觉真的很让人振奋!

　　思考

　　懂得思考的人才不会虚度人生。学会思考，是人生中一项重要的能力。指导老师听了我给1班和7班上的课之后，给与我很多宝贵的建议，老师肯定了我的教学能力并指出了我存在的一些问题，要改进的还有很多，我会在反思中不断前进。我也在备课的过程中思考如何抓住学生注意力，使课堂更有趣，让学生更易听懂。总之，希望接下来的学期里我能获得更多的成长!

　　每次下课很多学生会追着我问我问题，很开心，这证明他们上课认真听讲，带给我极大地教学信心。我会努力珍惜顶岗实习机会，不断充实自己，成为一名充满幸福感的真正的教师!

师范生中学实习心得2

　　我公司现有女职工XXX名，占职工总数的75%，一年来在上级单位的正确领导下，在市妇联的精心指导下，结合女职工多的现状，根据工作性质的特点，紧紧围绕“实现科学发展，建设幸福妇女”奋斗目标，强素质、抓维护，坚持服务党政大局与服务妇女需求相结合，进一步增强了妇女同胞的团聚力。以发展“三八”节座谈会，“组织职工外出学习考察”，庆 “五一”体育比赛，团结动员全公司女职工投身到公司的改革中，去展作为，做贡献。现将主要工作总结如下：

　　一、充分发挥优势，在推进社会和谐中力求新作为。

　　（1）是节日活动丰富多彩。召开庆“三八”节女职工座谈会，要有个阳光心太，做快乐的职业女性。相互学习，相互交流工作经验，相互理解，相互配合。

　　（2）是四月组织职工外出学习考察，为了加强企业发展发挥积极作用，真诚沟通，协调人与人之间的关系。

　　（3）是公司承办了庆“五一”体育比赛，充分调动了女职工的主动性和积极性，体现企业的团队精神，为企业发展贡献智慧和挥洒汗水。

　　二、加强自身建设，在提升服务水平中树立新形象。

　　（1）创新工作理念。一手抓发展。一手抓维*。

　　（2）用心提升服务。一是处理好公司与客户关系。公司是

　　一个为百姓服务单位，认真仔细做好质量工作，卖放心药、送大健康等等。不要给客户争吵，总是耐心细心的解释。二是大力宣传中医药文化，宣传好养生保健知识，未病先防，让疾病远离人群。

　　三、加强沟通发挥妇女组织作用。女职工相互学习，相互交流工作情况，提高质量。

　　四、开展女职工交心谈心，不断学习，多看、多问、多学、多练。工作生活有什么看法。

　　五、关爱女职工热点难点问题，查找原因。

　　六、积极组织培训，提升综合素质。进一步提高了我们组织、协调、服务、创新发展的能力。