军训心得体会（精选31篇）

　　当我们有一些感想时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编整理的军训心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

军训心得体会（精选31篇）

　　军训心得体会 1

　　军训虽是艰苦的，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，辅导员是可亲的，一切都是美好的。齐步、正步、跑步…都是熟悉的`不能再熟悉的的动作，但是为了追求共同的目标，我们脚痛腿酸都顾不上，嗓子沙哑照喊不误。全体同学在短短的七天军训中已然形成了强大的凝聚力。

　　在以后的日子里，我们目标是坚定的，因为我们拥有集体的向心力、凝聚力和竞争力，坚信我们金融 XX（4）会走的更好、更远。

　　军训心得体会 2

　　军训，是一种考验，也是一种磨炼。短短的五天，让我明白了人生中的一个道理：一份耕耘，一份收获。同时，也培养了我坚强、独立、吃苦耐劳以及强烈的集体荣誉感。

　　军训刚开始，大家真是叫苦连天，适应不了这种生活。但是，我们作为一名踏入新校的初中生，怎能连这点苦也受不了呢?这是我们的第一炮，怎能不打响就要投降呢?现在，我们早已不是家里的公子、小姐，我们站在训练场，面对教官，就意味着我们现在是一名军人!我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志!

　　最后一天，我们向领导、老师和家长汇报了军训的.成果，轰轰烈烈地打响了我们的第一炮!

　　真是一次难以忘怀的军训，它让我深深地感触到那句话：一份耕耘，一份收获。你只要付出了，就一定会有相应的收获，你付出得越多，收获也就越大。

　　军训心得体会 3

　　经过两个多月的漫长暑假，我们再次来到学校进行了军事训练。

　　星期天本来是一个好日子，但我们却不得不穿上那套绿色的军装，开始了高一的第一个旅程。

　　“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神，我们正是以这种精神去面对我们的高中生涯的第一次考验。

　　太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量，整个训练场如同一个火炉一般，将我们身上烤得炙热。从立正到稍息，从齐步走到正步走，我们都不敢有丝毫的.放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活，使得有部分的同学因站姿保持太久，或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着，坚持着……

　　两天里我们都是阳光与汗水中度过的，一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练，一停下来，那平常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”，一个个抱着水壶，如饮甘露。

　　艰苦的训练之后，我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉，躺在床上，美美地睡上一觉。但即便在梦里，我也还是能听到教官那响亮的口号，看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后，回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。

　　军训心得体会 4

　　军训往往是我们进入新环境的第一课，不管是中学还是大学，我们都能通过军训，迅速的把周围环境和人的陌生转换为整齐划一的默契和坚忍不拔的意志，这就是军训的神奇之处，我们在汗水中一起成长，熟悉我们的同学和同事，建立起友谊，坚定了信念。而这次的军训也是我走入社会，融入企业的第一课，这一课也带给我不少感悟。

　　困难面前不放弃的精神和坚忍不拔的意志是我在军训中的第一个收获。军训期间，天气炎热，在烈日下坚持站军姿和走队列的每分每秒都是对意志力的极大考验，半个小时胳膊就被晒得通红，每个人都是汗流浃背，但是，看到精神抖擞的教官，我们受到了极大的鼓舞，咬牙坚持到最后。

　　这不仅仅是体能的考验，也是对我们面对困难坚持不放弃的意志力的考验。每天的军训结束的时刻，都昭示我们坚持到底的胜利，这种喜悦冲刷了一天的疲劳。这样的意志力，也是我们工作中所需要的.，当遇到困难和挫折时，坚持不懈的去解决和克服，才能迎接更大的挑战。

　　团结互助是我在军训中另一个非常重要的收获。军训刚开始的时候，大家的神经都有些松散，有些简单的指令也不能整齐的完成，一个队员做错或者动作不标准，就会影响整体的效果。不过我们的团队非常团结，大家在训练中相互配合，互相鼓励，再加上教练的悉心教导，我们的动作越来越整齐划一，彼此之间也培养了相当的默契。训练结束时，不仅我们自己的团队意识增强了，我们的队伍也在军训的过程中进步和成长起来。

　　另外，军训也锻炼了我们的时间观念和组织纪律性。军营里严格的作息制度和训练方式，让我们深刻体会到时间的珍贵，提高时间的利用效率不单单是军营交给我们的生活技巧，也是我们工作中一个非常重要的技能。军训中严格的纪律让我们印象深刻，这也教会我们在集体生活中严守组织纪律，这也是我们日后工作中的一种很重要的素质。

　　通过开展军训活动，不仅提升了我们的时间和效益观念，加强了我们的组织纪律性，增强了我们求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，也改善了我们的精神风貌，培养了我们的团队意识，提高了我们的综合素质。军训，不仅磨练了我们们的意志，也培养了我们们良好的工作作风，无论是工作上还是思想上都让我们得到了一次锻炼与升华。

　　军训心得体会 5

　　在经历小学六年的风霜雨露后,我将进入一个新的学堂--初中.在即将步入这个新的`学堂前,我与许多新同学经历了四天半的军训.在这次艰苦的军训结束后我的感慨是不能用语言表达出来的。

　　在操场上,我们练军姿,顶着烈日,斗着酷暑,汗水顺着脸颊直往下落.这对我来说,简直是一种煎熬.因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动,昂首挺胸.这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我.我只能听命令,站在那里做一个昂首挺胸的木头人.经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。

　　军训心得体会 6

　　九月一日那天，我们到了昌平的盛华培训基地进行为期8天的军训，这八天是我们最难忘的，是因为我们都很累，但是我们也不能半途上就离开。我们忍着，流血流汗不流泪。但是军训也培养了我们的自主性。

　　军训是对你身体的考验，也是对你的身体体格的一个加强。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。八天的军训是漫长也是简短的。说漫长，因为我们非常苦也非常累；说简短，是因为我们已经坚持到最后，并且有能力去克服它。其实，这八天对于我们的人生历程并不算什么，甚至连个插曲都算不上，我们觉得苦，觉得累，只是因为我们没有胆量！现在我们可以自豪的说：我做到了！

　　需要我们努力的日子还很长，这次军训无非只是我们对初中的一个记忆。严格的训练、炽热的阳光什么的我们并不在乎，在乎的.是我们学到了什么，学会了什么。我们为什么要吃苦？就是为了以后我们能自己养活自己，让我们自己变得更强壮，激励我们，鼓励我们，让我们有更多的勇气来挑战一切。所以，即使军训再苦再累，也是有价值的，这都是为了我们好啊！

　　一眨眼，为期八天的军训结束了，我们最应该感谢那些训练我们的教官，留给我们的是辛、酸、苦、辣和我们永恒的记忆。我相信，这次军训一定会对以后的我有所帮助，受益匪浅。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

　　军训心得体会 7

　　长达四天半的军训活动终于结束了。汗水的付出于有了喜悦的回报，从中我发现自己真的长的了。

　　第一天的军训时我感到全身疲惫，当教官一边又一遍地叫我们重复“立正”、“稍息”、“跨立”、“向左、右、后转”、“齐步走”时，我觉得军训既无聊有辛苦。可是，渐渐的我发现其实军训再苦军人平时训练苦。当我们在烈日中站几分钟就喊累了，而军人呢，站几小时，也不喊一点辛苦。我们是祖国的希望，如果我们只有智慧的.财富，没有强健的体魄，又怎么能保卫祖国，建设祖国呢？我们的国家正是因为时时有军人驻守在边疆，才是我们的生活多了一份安逸。所以强健的体魄对于一个青少年来说是必不可少的，因为身体是革命的本钱。

　　我们从小就是家中的“小太阳”、“小皇帝”，一直被大人宠着、护着，生怕我们会有一点闪失。军训后，我发现自己变得独立了，不再依赖我们的爸爸妈妈了，请你们放心，我已经长大了，很多事情你们不需要在为我操心了，因为我有坚强的意志和自理能力。

　　步入初中的大门就意味着我们又上了一层台阶，我们要以军人为榜样，把那种不怕苦、不怕累、自强不信的精神贯彻到三年的学习生活中，相信三年后的我们，一定不会辜负大家的期望！

　　明天就要开学啦，对中学的生活好期待。

　　相信自己一定会努力的！

　　军训心得体会 8

　　咦？怎么这么多人穿着迷彩服啊？仔细一看，哦，原来是初中一年级的在进行军训呢！

　　对！我也是其中的一员。今天是我们军训的第一天，也是我生平第一次军训，所以我特别高兴也满怀期待。

　　一大早我们就来到操场集合，认识了我们的军训教官，他长得胖胖的'，样子很可爱呢！可当我听到我们的军训项目是，之前期待兴奋的心情一下子就跌入谷底了。其实，军训就是在太阳底下暴晒，我还以为会在大山里露营、自己做东西吃呢！

　　军训一开始，教练就要我们在太阳底下像军人一样站立着，不能笑也不能动。烈日下，一群群身着迷彩服的新生像士兵一样训练着！

　　我这才知道当兵有多累，我打心眼里敬佩他们！我的腿和脚已经没有知觉了，胸口也有点闷闷的，当从教练口中听到休息两个字的时候，我就想听见了救星的声音，一下子就瘫软在了地上。可好景不长啊，刚坐下就听见教官说不能蹲着也不能坐下的指示，我顿时就傻眼了。

　　原来当兵这么累啊，别看他们在电视上那么英俊潇洒，其实训练师很辛苦的，我们就有体会啦！真是台上十分钟，台下十年功啊！

　　军训心得体会 9

　　军训是一个大集体，大家来自不同的小单位，从不同的大学汇集到一起，在军训这种形式写下，大家开始新的认识，开始短暂的集体生活。

　　觉得这次军训给我很多的体会和收获，首先我更加深刻的了解宁波港历史，功能，组成，区位优势等，使自己可以更快更好的融入到集团的二次创业中去，为集团的发展做出自己的'贡献。再者认识很多的同事，这种友谊不仅可以在自己以后的工作得到便捷，加强集团的内部的交流和沟通，促进集团内部的凝聚力，提高工作的效率，同样也使自己的生活中多几个朋友而变得绚丽多彩。其次是学习了军队的基本知识，了解军队官兵的作训安排，生活的规律，武器装备知识，领会到官兵的那种严肃的纪律性，纯真的友谊。最后是自己在军训期间的积极参加集团安排活动，这次军训中给我们安排丰富多彩的节目，有公开竞聘中队长，青工素质大赛，演讲比赛，联欢活动。最让自己兴奋的是站在演讲台演讲题目为“港铁大发展，放飞梦想的舞台”，通过自己的演讲让兄弟单位的同事了解铁路在宁波港的重要性，及远大的发展前景，还有幸获得集团进港大学生演讲比赛的优胜奖。最后一天会操结束时，进行表彰，当听到自己的名字在会场被念到，一种自己的付出得到肯定的兴奋洋溢在心间，从集团领导手中接过“优秀学员称号”的奖章。

　　感觉这张奖状很深，我将用军训的激情投身到港铁的大发展中去，用自己的青春奉献来实现自己的人生的价值的升华。超越自己的狭隘，跨越人生的栅栏。

　　军训心得体会 10

　　阳光普照，万里无云;看看地，水泥地板，硬如铜铁;看看教官，眼放青光，面无表情;看看同胞们，汗流浃背，摇摇欲倒。

　　天啊!本想30分钟站军姿，知识一堂课的四十五分之三十，也就是三分之二，比起呆呆地坐在教室里要好上三分之一。既然如此，何乐而不为呢?可不知是哪位粗心鬼偏偏在这个时候出乱子，将三分之一前的负号去掉了，更可恨的是还将“1”后面的无数个“0”统统消掉了。正因为他的粗心，害得我们大家陷入困境，真该教训他一番。

　　烈日当空，同胞们的脸红通通的，可以与菜田里的西红柿争艳了。不光这样，我们这些西红柿还如出水芙蓉一般，水灵灵的'，如果将我们销向市场，必卖高价。再看看我们的后背，怎么跟我们教官的面一样变得黑沉沉了呢?更惨不可言的是原本有着一双双大眼睛的同胞们，现在双目仿佛被换上了猫眼，对着日光越睁越小，都卡眯成一条线了。而鼻梁上的肉也越挤越多，仿佛一座小肉丘。

　　周围一丝风也没有，攀在树枝上的叶子也和我们一样，一动也不动的，可能是被晒得灵魂出窍了吧。心想生怕我们也会像它们一样。生命宝贵、生活精彩，我们还有多少美好时光没有享受，不可以那么快就死翘翘的。所以，一定要坚持。

　　军训心得体会 11

　　“这是一个晴朗的早晨……”第四天伴随着军歌而来，今天早上我的心情非常好但是今天早上刚刚得到的消息，由于小学要开新生入学典礼，所以我们不得不呆在教室里练军歌，说起唱歌，我们班女生有一个特点，就是声音小，其他的音调很标准，唯独就这一点不好，其实也没什么，大一点声也就完了，可能是又与不好意思女生就是不肯大声，一个个都装淑女，只有一个女生的声音最大，教官就叫我们向她学习，还说什么唱歌是喊出来的。喊的越大声越好，音调准不准先不管。这是什么教官，学没学过音乐啊，叫音乐老师听到还不得气得脸红脖子粗啊。唱了几百遍的军歌再唱就感觉没有新鲜感了，但也得硬着头皮唱。

　　唱完以后，我们终于可以出去训练了，是，训练很累，一开始，我也讨厌它，但是后来我发现我错了，军训时一个很好的段蓝机会，不可多得，所以我们一定一定要珍惜，不虚度每一天学会去做一名军人，以一个军人的要求看待自己，学好教官所讲的知识，现在要记住，以后也不能忘。时时刻刻记住，在以后的`学习生活中也要这样，不能学完就忘。我们要铭记教官的教导，在今后的日子里，我们要听老师的话，做一名合格的中学生。

　　军训心得体会 12

　　今天一大早就起来了，穿好衣服，做好心里准备。看看有没有东西没带，再吃早餐。来到小区门口，看着外婆身影越来越小。

　　进入教室，个个都吃撑了把吃不下的塞给我，这下就会变成我吃撑的。我们聊聊天、说说笑过了一会儿教官给来了，我们的教官叫李益民、感觉他好凶凶。先不说这了我说说车上的事吧。

　　在车上，我是晕车的人，我就在刘栩杉背包上睡着了。还得谢谢她呢，不然我早就头昏脑胀了。到了基地外，我们进入饭堂每人拿了一个水壶，就进了基地里。基地好大大，到处都被山围绕着，仿佛天空不是蓝的，而是绿的。我记得好像教官张开嘴叽里呱啦的.说了大半天，到了晚上我们就睡觉了，我们睡的是地铺。不是高低床，不过我们女生反而觉得地铺好呢。

　　每到早上，女生正做着美梦忽然哔哔两声。原来是6：20到了，我们急忙起来穿衣服、梳头发之后冲出去穿鞋。我们排好队等待教官吩咐我们去洗脸刷牙，急急忙忙的洗完脸刷完牙之后还要回宿舍叠军被。

　　这些事做完就可以排队去吃美味的早餐了。早餐是一个鸡蛋、几个馒头还有一盆白粥。我们一桌子10个人，有的先拿鸡蛋，在吃馒头，有的顺序不同。吃完早餐呢，就要去上厕所或去接水。后面完完全全是一直在练军姿、踏步、蹲下之类的动作。

　　中午，去吃午饭。走进饭堂里面闹哄哄的，而且太吵了就不能吃饭了，安静了才可以吃饭，3菜1汤还有饭，1道菜里有鸡蛋，1道菜里有辣椒，1道菜里没辣椒也没鸡蛋。一声哨声我们便开始抢，而且我们这1桌在比谁最没素质。

　　晚上，吃了好吃的晚饭就集体去洗澡，洗完澡后我们训练一会就去睡觉了。最后几天我们看了电影新少林寺，吃了烧烤……在回家的车上我也睡着了。

　　军训心得体会 13

　　军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有惊慌、有欢乐……，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个躲避的理由。教官训诲我们：“想尽一切方法，克制一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”

　　我的思想起先转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的职责等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

　　军训不仅仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练，同时提高我们的.思想水平和凝合团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经验风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样：“还铁还硬比钢还强”。

　　在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵懊悔二年，不当兵会懊悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主

　　任给我们讲解生活中要留意的事项，为我们今后的学习生活做打算，辅导员老师像大哥哥一样照看着我们。在那里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有快乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充溢的，我们是欢乐的，苦与累已化作美与甜，汗水让我变得更坚毅。

　　军训心得体会 14

　　20xx年9月1日，我们迎来了中学生涯的第一次军训。俗话说：“贵人风雨出。”这次旅行我们出去，雨下得真大，我们都泡在水里了。开了将近一个小时的车，带着一些紧张、兴奋和不安，我们来到了深圳远山青年活动基地。我们的教官，姓张，个子高，是所有教官中最壮最白的。他看上去心地善良。其实他也不是很凶，对我们挺好的.。只要我们认真学习认真做，教官就会让我们休息，所以我们得到了很多休息时间。军训的训练并不是很辛苦，没有体力劳动，只是站在军姿上练习着脚步。然而，这不是一件容易的工作。

　　刚站在军姿，里面有很多文章：脚跟并拢，脚尖分开60度，腿伸直，手臂自然下垂，拇指贴在食指的第二节，中指靠近裤子缝线；头要直，脖子要直，嘴要闭；眼睛睁大，眼睛向前看，重心放在前脚手掌上。如果所有动作都很标准，你以军人的姿势站十分钟，你就会大汗淋漓。前进的一步最难，最重要，也最累。刚开始学的时候，教官让我们抬脚，然后站好。我们不得不抬起脚，一只脚不稳。一开始总是摇摇晃晃的。后来我们练了几次，渐渐习惯了。刚练踢，练了一上午，腿都快麻了。不知道是不是不训练，吓一跳。直到这次军训，我才知道我的体质有多差。第一天，我们班有人摔倒了。可能有的同学那天没吃早饭，然后在操场上站了一会，然后就累晕了。连续几天几乎每天都有人不舒服，吓得我一直担心自己会不会摔倒。

　　还好我终于熬过来了。五天，说长不长，说短不短。这次军训磨练了我们的意志，加强了同学之间的合作，也加强了我们的友谊。

　　军训心得体会 15

　　你经历过多少风暴；你经历过多少紧张的时刻；你参加了多少次困难的考试。我们终于踏入了大学的门槛。我以为上大学的路很容易；我以为上大学的路很渺茫；我以为上大学的路是免费的。然而，自从上了军训的课，我深深地意识到这只是幻想。按照学校惯例，大一新生每年必须到校半个月，这也标志着大学生活的开始！从军训的第一天起，学校的每个角落都留下了无数的脚印；无数汗水的倾泻；无数数字的痕迹。这些数不清的脚印、汗水和身影，只是苦涩和疲惫的表达。

　　大一军训期间，发生了很多感人的故事。这些感人的举动也表现出一颗坚定的心；强大的勇气；一种值得学习的精神。在大学里，在社会上，要有这样的心，这样的勇气，这样的.精神，才能顶天立地。否则，你就像一只蚂蚁，很容易被踩死，被整个世界消灭。没有规则，就没有方圆。这正是我们在军事训练中所知道的。如果一个人在生活中放飞土地，那么这个人会被称为疯子；如果一个家庭在生活中争吵不休，很快就会分崩离析。如果一个国家总是有内战，那它只能进入灭亡的邪恶之门。所以，我也深深地明白，只有团结、友谊、奋斗、力量，才能在这个世界上生存下去。

　　军训虽然有无数的艰苦考验，但和军事教官相比，我们的训练就像是一根手指在上面。所以，无论你有多努力，都要坚强，永远相信风雨过后总有太阳，这也为你以后的人生打下了坚实的基础。

　　“路很长，修远很尴尬。我会上上下下。”还有很长的路要走，还有很多东西要寻求。所以，我们要时刻牢记军训教给我们的每一个道理，放开心中这只年轻的小鸟，找到属于自己真正的蓝天，挑战更多的挑战，迎接每一刻光明的未来。

　　军训心得体会 16

　　在军训前，我们写的决心书，在某种程度上写出了我个人的决心，不早退，不迟到，我也坚持了下来，在军训过程中，我体会到了做一个军人所付出的辛苦，也使我认识到自己的不足点，在军训中团队的精神特别明显，一个动作，一种坚持，都影响到团队的表现如不足，只要有一个人出错就影响到其他同事，每个动作的一致，每次立正的坚持，都像工作中所表现出的快作精神。

　　工作中难免会出现问题不懂，就问其他的同事，每个人都用解决问题的思想去共同解决出现的.共同问题，就像军训中每个动作都需要一致如整齐一样，工作中的问题就可以解决了。

　　在军训中，我有时受到其他事情的影响，动作就出现了错误，就跟不上其他同事的动作，就影响到了整体，特别是在军训比赛时，九个人只要有一个人出现一点错误就影响到团队的分数，第一天立正动作做了40分钟，到了20分钟左右时我已感觉到身体的麻木，为了体现团队协作精神的快作精神，我只有坚持，坚持，再坚持，就象以后每个动作一样坚持下去，但我也体会到我的不足点，在齐步走、跑等

　　动作中，就经常出现错误，总有几个人出现问题，我想提出自己的意见，但又想到可能没用，就没有说，这可能也影响到了以后的比赛，我们只得了一个良好，如果能说自己的意见，人人都有了统一的思想和统一的动作就可能在比赛时有所进步。

　　虽然这次军训已经结束了，但我会象军训中学到的那样，只有团队得到了统一，每个人的思想都有了新的认识，新的统一，才能完成公司的工作，才能作出合格的产品，提升我们公司的竞争力。

　　军训心得体会 17

　　从未军训过的我，在这一天怀揣着一份期待与好奇。早晨时，阳光就已闪烁耀眼，我们在老师的领导下进入操场。随后聆听着各位老师给我们的致词。这次帮助我们军训的是来自南京的警官。他们的军姿风采让我十分的.敬佩。

　　每个班级都会由一个教官负责带领训练。首先，我们学习的是军姿。一个好的姿态可以看出一个人的品格。教官耐心得把我们军姿动作传于我们，我们也有模有样的学习。除此之外，他还教会了我们如何正确的转身，报数，稍息，立正……虽然这仅仅是一些小动作，但是真正做起来，并且长久得保持一个动作，还是一项非常艰巨的任务。更何况是在烈日当空的正午下，要长时间保持又是谈何容易。汗水一滴滴的从我们的脸颊滑下，在阳光的反射是那么多晶莹透彻，因为这是我们认真的汗水。

　　所谓班有班规，军有军规，我们也同样如此，如果有什么事情都要报告。并且当你在站军姿时，不得随意乱动，不得说话，要保持安静。无规不成圆。在教官的教导下，原来散浸的秩序也有了显着的变化。由此，十分得感激我们的教官。

　　接下来是学习唱军歌，这不仅仅是军人唱的歌，更是表达了我们对祖国的一片热爱之心。教官非常负责，一句一句带领我们学习。虽空气闷热，但他仍十分耐心地一而再在而三的教我们。

　　对于今天的军训，令我受益匪浅，虽然辛苦，虽然疲惫，但这更是磨练我的意志，让我成长。正如冰心所说：“成功的花，人们只惊羡它现实的明艳，确不如它当初的芽儿洒遍了泪血。”我们敬佩军人，并更要学习他们坚韧的毅力。

　　军训心得体会 18

　　时光飞逝，不知不觉中，军训已经接近了尾声，回想起初次进入常大校园的场景，历历在目，一切都犹如发生在昨天。

　　所谓军训，离不开两个字：“苦”和“累”。“吃得苦中苦，方为人上人”。这句话说的一点都不假。军训虽然苦虽然累，但也多多少少培养了我们的坚毅与不拔的性格。比如说站军姿吧，一个看似简单的动作，却往往更能考验一个人的耐力与持久。

　　曾经的我以为，军训只不过是一种耗时间的另类游戏，但是我发现自己错了，军训既没有浪费时间，而且使我们适应了新的环境，让我们能够更好的融入这个社会。

　　军训了之后，我才发现，我不是一个人在战斗，我有整个集体的力量。正如那首歌唱到“团结就是力量”，我们在一个圈子里面，就得团结互助，做事得为集体荣誉着想，不做有害集体的.事情，当然，更不能做出有害其他集体的事情。

　　年轻的我们不免有些迷惘，常常抱着一种游戏人生的人生态度。幸好，军训及时的出现了，通过军训，我明白人生不是一场游戏，更不是一场梦。我们只有明确人生目标，才能够一路劈波斩棘，奋勇前行。

　　军训虽短，可是依旧给我的人生添上一道亮丽的色彩。汗水与泪水交织，谱写刚毅的乐章。军训使我们成长，那一张张年轻的脸庞已褪去幼稚，此刻正写满刚毅与坚强。我们流下的汗水已浇灌了英雄之花，磨练了我们的意志。我们流过的眼泪，让我感动，每一个细节，每一个队友都让我由衷的感动。

　　军训，是我迈进大学殿堂最重要的第一课，它不仅教会了我做人的道理，也教会了我在课堂上无法学到的东西。吃苦耐劳，顽强拼搏，这些都使我终身受益。

　　不管怎么样，军训都是我生命的一个转折点，一个值得我永远铭记的人生转折点。

　　军训心得体会 19

　　闪耀的阳光洒在我们的身上，顽强的意志正在与疲倦搏斗，硬如钢筋的大地在考验着我们的耐力。军训生活一日三事：吃饭、睡觉、训练。军训生活如此单调乏味，如此艰苦难忍······但仅仅如此吗？

　　答案当然是否定的。我们的体魄在军训过程中一步步加强；我们的精神在军训过程中一步步拓宽；我们的意志在军训过程中一步步磨炼。我们借军训这一舞台展示着自己的风采。今年的军训奇特到没有酷热难耐，却有寒风刺骨。可能这段短暂的回忆会让我们刻骨铭心，暖心的学长姐，体贴的教官，我们能学的，是他们的品德。在我们以后的众多财富中，这将是最宝贵的一笔。

　　曾经，当我在电视上看到整洁、威武的军队整齐一致的步伐前进时，统一的踏步声让人内心激动、敬佩不已。强劲有力、而又顺其自然的动作更是让人心之向往。这就是今天我们所练习的正步的魅力。但未曾想过，看似轻松的事情，轮到自己来解决时却如此棘手，浮肿的脚底，随着一声声踏步声，疼痛感由下而上传来。空中立着还有些许夏日热气的`大火球，骄阳似火，与之前天气相反，这个时候的感觉真热啊！在马路上走着一列一列的队伍，正步操练、齐步训练、正换齐、齐换正等等，让原本不太行的我深感疲惫，一句好累啊足以描绘全部。但无论如何，我还是挺过来了，过程虽然辛苦，但我仍然坚持住了，战胜了自己的不可能，内心涌出来的自豪感是不言而喻的。军训还在进行，我还在成长。

　　教官的口令飘荡在耳边，汇演即将来临，我们终将为学院而战，为自己而战！我坚信只要我们大家团结一致，我们就会的到我们想要的成绩。

　　军训心得体会 20

　　英姿飒爽的军姿、排山倒海的喊声、英武豪迈的军装、铿锵有力的步伐，犹如水中盘旋的蛟龙，冲破苍茫的碧霄——这，就是军人！

　　秋风从手掌的缝隙里穿过，历时五天的军训在同学们的欢歌笑语中，在教官的严格要求下，在老师的关心引导，悉心照料下，终于圆满地拉下了帷幕。在这五天里，我们累着，并快乐着。

　　这次军训是我第二次参加军训，通过军训使我明白了许许多多平时了解不到的东西，学到了许许多多平时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名军人的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律。

　　烈日下，站军姿，踢正步……最大的'考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。

　　与教官的情谊是复杂的，教官们近乎完美的人格魅力，让我们对教官产生了新的理解和敬仰。教官可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟严格要求；也可以说是我们的朋友，在生活中幽默诙谐，与我们打成一片。教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。在将来的学习生活中，肯定有各种各样的问题、困难会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气！

　　经过了这次军训，我们获益良多。我们自身的身体素质得到了加强，学会了团队精神、学会了自信、学会了拼搏；我们锻炼了意志、锻炼了毅力、锻炼了品格；我们将会以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页！

　　军训心得体会 21

　　黄陵煤化工公司为我们员工组织的军训很快就过去了，我感觉身心得到了完全洗礼，短短几天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的几天，我懂得了军训的真正意义，知道了公司为何一定要给我们进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人。”的含义。

　　都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，是军训，让我们拥有战胜困难的勇气；是军训，让我们懂得团结互助；是军训，开启了我们辉煌的青春。

　　军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂！

　　军训不仅是训练我们吃苦耐劳的精神，让我们的毅力和体魄得以锻炼

　　身着军装的我们正迎着朝阳走向自己绚丽的青春大门。虽然军训使我们感到疲惫，但我们心里为自己感到骄傲，感到自豪。为我们在炎炎烈日下挥洒的汗水而骄傲，为我们能够坚持不懈战胜自我而自豪。在嘹亮的'军歌声中，我们演绎着精彩的人生，在整齐的脚步声中，我们懂得要遵守铁一样的纪律，在同学、老师、教官的关怀话语中，我们品味人间真情的甜美。

　　“军训”这个让平常人听着都毛骨悚然的词语，带给我们一段非凡的人生历程，这里面有身体上的酸痛，有心灵上的担心，但我们坚信自己有毅力战胜它。苏东坡说过：“古之立大事者不惟

　　有超世之才，亦有坚韧不拔之志。”我们坚信自己有战胜它的胆识，有超越自己的勇气。让我们对自己满怀信心吧！让我们用自己的双手抹去军训中的冷酷，迎来它带给我们的累累果实，用心去领悟这其中的道理，用心去品尝这其中的滋味，在一番酸苦后，那后味定是美滋滋的。

　　同事们，让我们鼓起勇气吧！让自信为我们铺路，让胆识为我们克服困难，向着朝阳前进吧！

生产技术科：高攀

　　20xx.05.12

　　军训心得体会 22

　　为期五天半的军训已经落下了帷幕。在其中，我付出了汗水与努力，也有了感悟及收获。

　　在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息，许久也没有一丝风吹过。长时光的军姿站立使全身都变得酸疼，尤其是教官单独帮我调整，让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头，身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着，我又怎能认输。

　　于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时光的流逝似乎变得极其慢，十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来，才得以调整，放松。但令我喜悦的是我撑住了，没有退缩。学到了只有坚持，才会取得成功。

　　嘹亮的歌声响彻天际，那是班在练歌。刚开始时谁也不肯大声唱歌，导致整个班声音微弱甚至还没有教官一个人声音大。最后在教官指挥下，每个人放开了自我的声音。声音渐渐变得整齐嘹亮。直至到达了将歌喊出来的地步。晚上拉歌时声音更是能盖过其他班级。从中我学到了团结的重要性。

　　在第五天下午，刘德全将军为我们做了一场报告。被称为雷锋将军的.他在这数十年中时时想着助人为乐，实践他向雷锋学习的诺言。他给我们讲述了他这些年来向雷锋学习的故事并教导我们要具有雷锋精神助人为乐，努力学习。要抓紧高中三年光阴有所建树，不要将这时光荒废。他的教导令我受益匪浅。

　　军训时光一晃而过，军训时我觉得它太过漫长，而今却觉得它太过短暂。它不仅仅磨练了我的意志，更让我明白了坚持，团结乃至助人为乐等精神的重要性。另感谢老师与教官的默默付出。是您们陪伴我度过这场军训取得了军训的成功，您们功不可没。

　　军训心得体会 23

　　军训的几天过去了，现在回想起来，那些日子充满了回忆。

　　整个小学毕业后的暑假，我一直在想初中的军训。早就听家里的兄弟姐妹说过，军训是锻炼身体、增强意志力的训练。毫无疑问，这项训练是艰巨的。果然，初中开学后，我们这群大一新生迅速进入军训阶段。这期间，悬挂在我们头顶的太阳无情地炙烤着我们。每天的军训，我们都要挥汗如雨。更不舒服的是以军人的姿态站着。我们头顶上的太阳照耀着我们，我们脚下的大地炙烤着我们，我们不得不静静地呆着.

　　此刻，军训结束了。在这段军训期间，我们学到了什么？那就请听听我对这次军训的总结吧。

　　首先，军训的环境比较热，夏阳的热度还没有褪去。虽然刚开始受不了，但过了几天，我们还是咬紧牙关坚持了下来。军训教会了我们坚持。

　　军训期间，作为指挥我们的`教官，他的严格让我们真切地看到了战士们的力量。他要求我们完美地完成这个项目，我们不能犯任何错误。一开始，我们反复呻吟，抱怨很多。但是军训结束后，我们个人的站、坐、走都加强了，大家的面貌都焕然一新。军训改变了我们的外在姿态，让我们焕然一新。

　　特别是军训的时候，一个班就是一个整体，军训的最后一天，各班还在争夺奖牌。有了共同的目标，班里每个人都做出了贡献，这让我们明白了团结的意义。军训无形中加强了班级之间的凝聚力，收获了很多同学之间的友谊。军训给我们带来了很多好处。

　　军训期间，我们一直在抱怨，但现在军训真的结束了，我们可以理解军训给我们带来的一切。

　　军训心得体会 24

　　时间过得很快，为期五天的军训生活，在队员们依依不舍的与教官的告别声中结束了，但是，这短暂而又意义非凡的五天将永远铭刻在队员的脑海里。它让大家开始坚强，也让大家学会了坚强。

　　军训，犹如一股强劲的激流，冲刷着队员们的身体，锤打着队员们的意志;又似一场狂舞的暴风雨，磨练着队员的灵魂。烈日下，队员汗流如注，但是依旧腰杆笔挺。辛苦当然是不可少的，但这是对队员难得的锻炼与考验，从身体到精神，大家的肤色变黑了，但那代表的是健康的色泽;身形结实了，那是刻苦训练的见证。

　　许多队员都是第一次离开家，离开父母的细心呵护，走入了军营，住进了寝室，融进了军校，自己打理日常生活，终于跨出了独立的第一步。

　　队员们顶着烈日，认真地学着教官们的动作。教官们也极其尽心尽责，言传身教，不厌其烦地教导着队员，力求完美。教官们用军人的一言一行，铁一般的纪律，时时刻刻地影响着队员，让队员们意识到，在这段军训的`日子里，大家都是军人，必须有军人的风范，如一团散沙的队伍在军训结束的时候变成了一支纪律严明的队伍。这就是军人的魅力吧。

　　五天的军训，队员们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获：学会了坚忍不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养大家坚韧的品质，磨砺我们坚强的意志,学会面对挫折的本领，增强集体荣誉感与凝聚力。

　　短短的五天，队员从家中宠子到沙场战士，从幼稚软弱到坚硬刚强，从不可能到没有什么不可能。短短的五天，创造了多少奇迹;短短的五天，每一个挥过汗、挥过泪的人，都得到了一份最宝贵的礼物。

　　军训心得体会 25

　　这是我第一次军训，我永远不会忘记。

　　记得军训之前，我觉得军训不仅苦，而且无聊。没想到，军训其实是一件很有意义的事情。它教会了我们很多书本上没有的知识，让我在军训后成长了很多。X月X日上午——，我们怀着兴奋和好奇，渴望军训的心情，来到了固安的军训基地。在这里，我们认识了陈教官，他将和我们一起训练7天。在这七天里，我们学会了服从命令、听从指挥、刻苦训练、面对困难、挑战自我等等是什么意思。

　　军训的第一天，我们就学会了军事姿势。在此之前，对于从未接受过军训的我来说，我觉得这是一件很简单的事情。我想，‘立正一定很简单吧！’然而，当我真正体验到军事姿态的力量时，我不禁感到一种震撼。首先要立正，抬头，眼睛看前面。然后，拇指贴在食指的第二节，双手紧紧系在裤子上，中指紧贴裤缝，双腿伸直不弯曲。没什么。长时间保持这个姿势很重要，即使身体有发痒的部位或者有昆虫飞来飞去。拉出军人的姿态真的很锻炼人。它教会我们什么是毅力，什么是坚持。这也告诉我们，部队有铁的纪律，不能因为自己的一点点行动就影响全局。在这里，我想到了士兵，他们是国家的卫士，是勇敢和无私的.象征。

　　多少节日他们要在远方默默思念亲人，在夜空下独自站岗履职。我不禁羡慕他们。学完军事姿势后，我们又学会了出发和向前走。其中，给我印象最深的是向前走。当我们迈着整齐的步伐走着，听着整齐的落地“啪嗒”声，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能凝聚我们的心，才能让我们迈出如此整齐的一步。当我们走上讲台时，我真的很兴奋，我也为自己是一名中国人而感到骄傲。

　　军训心得体会 26

　　军训不仅培养了人们吃苦耐劳的精神，也磨练了人们坚强的意志。苏轼有句话：古代建立大事的人，不仅要有超世的天赋，还要有毅力。这句话的意思是，成功的大门总是向意志坚强的人敞开的，甚至只向意志坚强的人敞开的。

　　心中的军训充满了老师的训斥；心中的军训是紧张与艰苦的结合；心中的军训无常响起手哨声，以及倾盆大雨下的大集合和严格训练；我心中的`军训生活数百次浮现在我的脑海和眼前。但我仍然满怀喜悦和信心地拥抱我向往已久的军训。

　　在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

　　我自信地开始了真正的训练。教练耐心的指导取代了严厉的训斥。训练场上不仅有我们整齐的步伐，还有我们响亮的口号，还有我们响亮的军营歌曲。

　　站在军姿上，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙传人无限的毅力。练习转身反映了人类活跃敏捷的思维和集体主义的伟大。不积滴水，不能成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整、高质量的方队。训练的每一个动作都让我深刻认识到团结的力量、合作的力量和团队精神的重要性。我相信无论在哪个岗位上，它都会让我受益终生。

　　事实上，在他们自己的人生道路上，也应该充满自己的脚步道路，即使道路充满荆棘，即使道路的每一步都是如此泥泞，如此坎坷，也必须让自己踩上去，踏上去，探索，前进！我认为这条路是真实的自我写照，永远不会有任何虚假的伪装。

　　军训心得体会 27

　　这是我的第一次军训，我终生难忘。

　　记得在军训之前，我觉得军训不仅苦，而且枯燥。没想到，军训其实是一件很有意义的事情。它教会了我们很多书本上没有的知识，让军训后的我成长了很多。 xx日上午，我们怀着激动、好奇和对军训的向往，来到了固安军训基地。在这里，我们遇到了要和我们一起训练7天的陈教官。在这7天里，我们学会了什么叫服从命令、服从命令、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。

　　军训的第一天，我们学习了军姿。在那之前，对于没有受过军训的我来说，我觉得这是一件很简单的事情。心想：不就是立正吗？一定很简单吧。！”然而，当我真正体会到军姿的威力时，不禁被震撼了。要拔出军姿，首先要立正，昂首挺胸，双眼向前看，然后大拇指贴在食指的第二个关节上，双手一定要紧紧扣在裤子上，中指一定要紧贴裤缝，双腿要笔直，没有弯曲的倾向。就这些没什么，重要的'是长期保持这个姿势站着，就算身体有些地方痒痒的，或者有虫子之类的生物飞来飞去，也动弹不得。拔出军人姿势真的很锻炼人。它教会了我们什么是毅力，什么是坚持。也告诉我们军队纪律是铁的，不能因为自己的一个小动作而影响全局。在这里，我想起了那些军人，他们是国家的卫士，他们是象征是勇敢和无私的。

　　有多少佳节，他们要默默思念远方的亲人，独自站在夜空下执勤。我不禁为他们感到钦佩。学完了军姿，我们就学会了起步和前进。其中，给我印象最深的是向前走。当我们迈出整齐的步伐，听着脚下整齐的“啪”的一声落地时，我感受到了集体的团结。因为唯有团结，才能凝聚我们的心，才能让我们迈出如此整齐的步伐。当我们正步走过主席台时，我真的很激动，同时也感受到了身为中国人的自豪。

　　军训心得体会 28

　　军训是我人生中的一个难忘的经历，在军训中，我经历了许多，我也体会到了军训的酸甜苦辣。

　　一、苦

　　军训的第一天，我们的教官就给了我们一个下马威，大概是为了树立起在我们心中的'形象吧。教官先让我们站军姿30分钟，还要求我们要纹丝不动，连一只蟑螂在你的背上爬都不许动。我们哪接受得了这样严酷的训练啊。教官只要看到我们不专心，就让我们站蹲姿，我几乎全身的重量都压到了我的小腿上，痛得难忍。我中午回到了宿舍，想到了家里的好，我不由得说：“苦啊！”

　　二、甜

　　军训的第x天的下午，我们举行了士兵突击训练，我们要在x个班中选出一个优胜班级，一个班级里有要分出x个组来代表本班进行表演，我们组竟然被选上进行表演。在表演时，我们班的xx想出了一个办法，就是集体选一个班举手，然后那个班就肯定会也全体举我们班的手，再加上我们班的优秀表现，我们帮获得了一等奖。顿时，我感觉我的心头甜甜的。

　　三、辣

　　第x天的下午，我们因为中午吵到教官睡觉，所以教官对我们实行了严厉的训练！他整个下午都在练蹲姿和练站姿。教官先让我们站半个小时，然后向右转，在再过半小时，再转。我突然想到烤鸭，一边翻一边烤，我想教官是不是在烤我们啊？此时，我的脸被太阳晒得火辣火辣的。

　　四、酸

　　第x天下午我们听了大宋xx老师的讲座。大宋老师先让我们选出两个小领袖，然后做动作，如果做错了小领袖就要跑步，承担责任。我看着他们跑的身影，我的鼻子酸酸的。

　　这就是我军训中的酸甜苦辣！

　　军训心得体会 29

　　经过初一的军训，站如松、坐如钟、走如风的威武姿态，使我体会到，军人坚忍不拔的意志和铁的纪律。几天的训练，无数风雨烈日的洗礼。不仅仅磨练了躯体并且精神得到了升华。

　　军训的日子里，点点滴滴的收获在记忆里蔓延，当体力已经“透支”。晕乎乎感觉痛不欲生的时候。我用意念告诉自我必须坚持，再坚持，哪怕是一秒……意志的沐浴，精神的洗礼，体魄的磨炼，把我变得坚强。汗水和酸痛换来的“优秀学员”的荣誉，让我进一步体会到收获的喜悦。同时也明白了军令如山坚决服从铁的纪律内涵。

　　军训中，手语操的学习深深地打动了我，我要感激父母的养育之恩；感激我们的林教师，五天坚持在训练基地陪伴着我们，鼓励着我们，照顾着我们，使我这个从未离开家人的“宝贝”消除了陌生环境带来的`不安；我要感激教官，在你们的调教下，我们英姿飒爽扬帆起航。

　　在这短短几天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。看着同学们被晒黑的面庞，看着一个个矫健的身影，几天的训练，已除去我们的娇嫩柔弱，脱胎换骨变的强壮。整齐队列，划一的动作使我们的团体意识得到加强。

　　它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

　　初中三年学涯的号角已经吹响，让我们用坚强和勤奋收获自我的梦想。

　　军训心得体会 30

　　路灯晕出昏黄的灯光为路边的野草晚训得我们镀上一层金边，蚊虫叮咬，没有风吹来，炎热的空气似乎凝固。

　　朔气传金柝，寒光照铁衣。这本是木兰诗中描写战士的。然而此刻我们身上的绿军装就是铁衣，此时我们就是战士。眼神坚定，望向前方。攻苦茹酸，艰苦备尝。

　　而我身体迸沁着冷汗，腰部僵硬，痛感从骨隙间一丝丝漫出来，像浓得化不开的夜，侵占所有光明，像入水的颜料，拥抱所有透明，严丝合缝吞噬其他感觉。“唯有这一种渺小，能把我摧毁我有这样的疼痛，不能叫喊。”余秀华，或是在感叹自己脑瘫出生农门，而此时我的渺小，是呆在这个队列，这个方阵。很多苦难是用温情解决不了的，精神愉悦，并不保证身体轻松健康，而身体疼痛足以麻痹神经，我不能叫喊，心在哪风景就在哪儿。不敢回想腰痛复发的惨痛经历，毕竟我所在是一个集体，我需要给自己选择的方向一个能说服自己的理由，而不是一个看似合理的.借口。

　　光阴皎洁，我不适宜，肝肠寸断。歌声嘹亮，我们稍作休息，昏晴的光照不清每一张激动兴奋的笑脸，却点燃了气氛融化了一连二连之间的隔阂，我默默捶着腰却又为大家鼓起了掌，回想白天指挥我们方阵训练。才明白教官助教扯着嗓子喊的辛苦。刘亮程说“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见，每个人都在自己的生命中孤独地过冬。”而融入了这个集体，我们也不能只活在自己的生命。于是，我一次次借住内心的雪。痛病不言，感激不掩，互换体验。“我们能留下的其实都没有……”但是，回忆例外。

　　余先生也说，我以疼痛取悦这个人世。塑造经典励志案例，称不上能被诵读，军训第三天，我栓拾疼痛，确认生活。