【推荐】三分钟的演讲稿范文锦集十篇

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在社会发展不断提速的今天，很多地方都会使用到演讲稿，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编精心整理的三分钟的演讲稿10篇，希望能够帮助到大家。

【推荐】三分钟的演讲稿范文锦集十篇

三分钟的演讲稿篇1

老师们，同学们：

　　大家好!今天我演讲的题目是：学会感恩。

　　感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。

　　山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜;当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。

　　宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。

　　所以我们感谢父母，感谢他们给予的生命，抚养我们成人;感谢老师，感谢他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”;感谢朋友，感谢他们让我们感受到世界的温暖;感谢对手，感谢他们令我们不断进取、努力。并把感恩的心像一支支光明灿烂的火炬传递下去。箫伯纳就有这样一句格言：“人生不是一支短短的蜡烛，而是我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代人们。”这不正是传递感恩的体现吗!

　　感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩，让我领略到阳光的妩媚;感恩让我明白什么是披肝沥胆，风雨同舟;感恩，让我明白鸟语花香…蔚蓝的苍穹…

　　感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，?因为有了爱，所以感动;因为感动了，懂得了感恩。亲爱的同学，有过这样的感动吗?如果你曾感动于一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，如果你曾感动于一缕阳光、一片绿叶、一颗露珠、一泓清泉，如果你曾感动于乳羊跪母、乌鸟反哺、落红护花、落叶归根……那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会“感恩”!

　　让感恩意识传递，相信我们的前途会更加光明，世界将变得更加美好。

三分钟的演讲稿篇2

　　大家好!

　　青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔.柯察金曾经说过："人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过"，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：："我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业-人类的解放而斗争"。因此我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

　　我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。"人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。"

　　轻轻的迈入青春之门，带着憧憬，来到青春之殿，四周响起欢快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾说："爱在左，情在右，走在生命的道旁，一边播撒一边收藏，将这一径长途点缀的香花烂漫，使踏荆棘的人不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。"这也许是冰心女士对青春的最好诠释了。然而，21世纪的太阳--我们的青春又是什么呢?

　　在我认为，青春是没有规则的。因为，你不必在意剪个头走在人群里，被人议论你是男是女;不必在意捧着言情小说，学做一回林妹妹;也不必在意学尼采自诩为太阳，会引来多少人的非议......

　　家喻户晓的张海迪阿姨在20xx年11月13日被选举为中国残联第五届主席团主席。张海迪以顽强的毅力克服疾病和困难，学习了多国语言。1983年她走上了文学创作的道路。1991年，张海迪在做完癌症手术后，继续以坚强的意志与命运抗争，她开始学习哲学专业研究生课程，并取得了辉煌的成就。

　　如果，你梦想嫦娥，那你去追月吧!你梦想夸父，那你去逐日吧!你梦想闰土，那你去刺猹吧!拥有青春的我，将以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背负太阳和腰系月亮的沉重与悲壮，体会执过羊鞭的苏武的辛劳，感悟李时珍跋山涉水写下《本草纲目》的艰辛，感悟千辛万苦写成《史记》的司马迁的困难。然后，我会如保尔一样大喊："我的全部青春和热血都献给了我最爱的事业上，我无怨无悔!"

　　时光老人的脚步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们? 陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人"。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成美丽的冰雕，让我们将年轻抒写成美丽的诗行，让咱们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航!

　　谢谢大家!

三分钟的演讲稿篇3

同学们：

　　大家好！我的`演讲从一个小故事开始——在一个深深的鼠洞里，一个老鼠家族正在召开会议，会议的中心是怎样在觅食的时候及时发现那只喜欢搞突袭的黑猫。不一会儿，一只小老鼠想出一个好办法——在黑猫的脖子上挂一只铃铛。话一说完，大家齐声说好，但接下来却都沉默了，因为没有哪一只老鼠敢去挂这只铃铛。

　　这个故事不禁让我浮现出一个念头：与行动相比，有时候，幻想或想象其实是一件再舒服不过的事——它没有风险，无需胆量，不受约束。你想尝试冬泳，便可以尽情地想象着数九寒天在冰冷刺骨的河水中游弋的豪迈；你想尝试弹琴，便可以尽情想象自己在高高的舞台上悠然地表演；你想学习一门外语，于是跑到书店买了一大堆复习资料，还把决心下了又下：每天至少要保证一小时的学习时间。在你的头脑中，一切都是那样美好、切实可行，不过，当热情渐渐冷却后，你却没有勇气跳人冰水中；你却不能忍受日复一日练琴的单调和枯燥；你

　　却不能放弃每天的休闲时间埋头苦学。全部美好的幻想和想象都变成了一纸空文。

　　几年前，一位颇有名气的画家想画一幅以某历史事件为主题的画，这个历史事件在其他画作中鲜有表现，场景又极生动，形象，画出来一定很富感染力。这位画家翻阅了大量历史书籍，对事件的各种细节已了然于胸，加上他画技高超，若完成这幅画肯定能为他赢得巨大的声誉。一年以后，有人无意间提到那幅画，谁知画家根本就没动笔！他犹豫着想找理由解释，最后终于说还是太忙了，有许多事情要做，根本没时间画这幅画。

　　生活中，有许多这样的人，他们对人生有着种种设想与规划，有着十分美好的理想与愿望，可就是不用实际行动来实现它，这样一来，即使构想出再有价值的东西，也是胎死腹中，令人惋惜。

　　老鼠没有行动，是因为恐惧，我们没有行动，是因为什么呢？不要找任何借口来回答这个问题，任何借口都是苍白无力的。

　　我们应该随时告诫自己：下定决心做某件事的时候，一定要立即行动。

　　我们每一个人都应该牢牢记住，上天不会因为你美好的想法而送你一个美好的前程。那么，为什么还不行动？

　　谢谢大家！

三分钟的演讲稿篇4

　　北京20xx年残奥会圣火已经熄灭，残奥赛场上那无数个闪耀着不屈精神，拼搏勇气的情景，已成为人们记忆中难以磨灭的片段，来自全世界的残疾人运动员，将精神富于运动，用残缺的肢体写下了对梦想的渴望和对自我超越的挑战。

　　古希腊哲学家德漠克里特有句名言：“所有胜利之中，战胜自己是最首要的，也是最伟大的胜利。”在走上赛场之前，残疾人运动员都需要战胜生活中最难以逾越的一个对手，那就是自己，生活为他们设置了不同寻常的障碍，他们的现实世界或是黑暗或是病苦，但内心世界却始终明亮与执着，在赛场上他们超越了身体的羁绊，超越了心灵的障碍，用行动彰显信念，以信念迸发力量，他们向自己的残缺挑战，超越极限，让世界震撼。

　　作为高中学生的我们，也应该具有挑战和超越自我的信心，我们在面对学习上的困难时更要迎面挑战和突破，而并非是投降和软弱，也许我们的付出，没有得到及时的回报，但我们要做的不是放弃不是痛哭而是坚强面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要，你重视了结果也可能会变好，如果任其发展，结果可想而知，其实，这个世界上没有完美的人，有人敢说自己的人生没遗憾的吗？所以心态是最重要的，不要想着别人怎么看你的态度，关键是你自己觉得应该怎么做最合适。

　　人的五个手指各有长短，我们每个人不可能都一样的聪明，总会有人是第一，也总有一个是倒数，这是必然的，而落后的人就应该甘于现状，任其发展吗？落后的人已经和其他人存在一大截差距，已经失去了很多赶超的机会，应该做的只有更努力奋斗的向他们靠近，而不是越离越远，但是也不能急于求成，努力一段时间却不见效便放弃了，这是不可取的。我们不要和差距大的同学相比，这样会更累，甚至失去最后的信心，我们跟自己比，摆正位置，找准目标，每天进步一点点，便是很大的成功，当一次失败降临，不必心急不要气馁，更不要放弃努力，我们应该反省自己的行为与学习方法，及时调整，向困难挑战，顽强不屈服，努力坚持到底，这才是青春年少，风华正茂的我们所应该具有的。

　　来吧，同学们，迈出你们坚实的步伐，挑战自我创造出一个奇迹！

三分钟的演讲稿篇5

　　我是3班的祝叶，今天，我给大家演讲的题目是《我的中国梦》。

　　从小我就爱做梦，梦中，天真蓝、水真清、草真绿、花真香。

　　我在祖国的蓝天下，自由飞翔，懂事后，妈妈问我有什么梦想，我告诉妈妈，我的梦就是，爸爸更健康，妈妈更漂亮，我更茁壮，我们一家幸福吉祥。上学了，老师教导我：梦要更高更远，不能只有小家，还要有国家，国家的梦更伟大。于是，中国的梦就成了我们的梦，我的梦就是中国梦！小梦连着大梦，一个个小梦想加起来，就组成了国家的梦！

　　这梦，就像目的地，等待着我们前往；这梦，就像是一座高峰，等待着我们去攀登。

　　我的梦是当一名优秀的老师。因为老师像红烛，照亮了知识的路程。老师像春雨，把点点滴滴的知识撒在我们的心里。

　　我要穿上太空衣，乘坐太空船，飞到遥远的月球上，去探索神秘的星空，去探索宇宙的奥秘，去探索我们没有发现的领域，我要为我的梦而努力。

　　我要成为科学家。我要发明一种“智能机器人”，它有着和人一样的智慧，会干许多事情。可以让妈妈轻松度过每一天！

　　我热爱动物，因此，我要发明一种“动物语言解码器”让人类聆听小鸟的歌唱，倾听小鸟的心声，让我们与动物交流。一个人一生中有许多阶段。每个阶段都有一个新的梦想，当你实现了这个梦想，下一个阶段的梦想随之而来。少年强，则国强。少年富，则国富。少年与祖国息息相关，两者少了谁都不行。

　　因为有了梦，才有了四大发明。

　　有了梦，我们才能长大；有了梦，我们才能有未来；有了梦，我们的祖国才能更加强大；有了梦，我们的世界才能更美丽！

　　我们大家要实现自己的每个梦想，都必须像蜜蜂那样付出辛勤的劳动，必须像雄鹰那样奋勇拼搏。

　　来吧，让我们大家从今天做起，一起努力学习吧！来实现我们自己心中美丽、骄傲的梦！

　　我的演讲到此结束。谢谢大家！

三分钟的演讲稿篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　有一种细腻的爱，叫做父爱。有一种严肃的爱，叫做父爱。有一种威武的爱，叫做父爱。人们都说母爱是最伟大的，但是我们忽略了身边一种无私的爱——父爱。

　　父爱如山高，我觉得父爱比山更高。母亲十月怀胎生下我，含辛茹苦地把我抚养成人。在我们的成长过程中，父亲是我们的动力，也是我们的骄傲。

　　我的爸爸非常高大，他总是一副严肃的样子，让人不禁感到不大自然。爸爸平时对我很冷淡，但是我知道，爸爸是不想宠坏我，使我养成依赖的习惯。

　　在我遇到挫折时，气馁，准备放弃的时候，爸爸不会轻声细语地劝我别放弃，而是大声呵斥我：“一点小事就要向困难低头吗？怎么总像个小孩子一样！”我明白，这是对我的一种激励。在我难过的时候，妈妈担心地跑过来想安慰我，却被爸爸拉住了：“她长大了，是时候自己独立，自己解决问题，用不着我们操心。”我被爸爸的冷言冷语吓到了，于是更难过了。心想：为什么爸爸总是这样对我？过后，我才明白，原来爸爸是别有一番苦心，希望我能够独立。

　　慢慢踏入初中，课程真是越来越多了。在我做作业的时候，不敢马虎，稍有一点分心，马上就回过神来。

　　还记得在家做作业的时候，我总是不能够专心。字写得歪歪斜斜的，每当爸爸检查作业时，总会大发雷霆，把我的作业撕掉，直到我的字写得整整齐齐为止。

　　有一次，在做作业的过程中，我遇到一道题不会做。便去问爸爸。爸爸接过作业后就让我休息去。

　　半夜，我上厕所的时候，看到书房里的灯还亮着，心想：一定是爸爸忘记关灯了。我跑了过去，眼前的一幕使我惊呆了：爸爸戴着近视镜，右手拿着笔，左手拿着一本书，在本子上不停地写写画画。爸爸不时还打哈欠，过会又精神起来。我看了看钟表，已经是深夜3点了，怎么爸爸还在工作？

　　第二天，爸爸拿着本子向我走过来，说：“昨天那道题，我给你讲讲。”我顿时明白了，原来爸爸昨天是熬夜帮我想题的。看着爸爸憔悴的样子，我不禁热泪盈眶。但是爸爸仍然用最精神的面貌，认真地讲解。

　　因为母爱的伟大，父爱常常变得很渺小。但是父爱往往显得更高大，更耀眼，感恩父爱。

三分钟的演讲稿篇7

尊敬的领导老师：

　　你们好。古语有云：古之成大事者，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。而我，这个来自江苏的学生，怀揣着求学的梦想，只身来到重庆，只为追寻自己的理想。

　　大家好，我叫翟金祥，就读于重庆师范大学数学与应用数学专业，当初决定来到这里，就是为了能够脱离父母的庇护，希望自己能够真正的成长，独立的去面对挑战。教师一直是我乐之爱之的职业，首先他要求教师要有丰富的知识。在校期间，我认真学习知识，不断提高自己的知识储备，作为一个即将走上中学课堂的老师，我知道这是远远不够的，所以我还坚持做高考题以充实自己，此外，我还任过家教老师、培训机构的老师，以了解中学的知识体系和中学生的思想动态。

　　作为教师，如何管理好自己的班级也非常重要，因此，还需要有较强的管理协调能力。在校期间我担任了班长、院学生会办公室主任等职务，在任期间，我工作认真负责，勤奋刻苦，班级荣获XX市先进班集体，校学风考风示范班级等，学生会工作也开展的井井有条，我院学生工作经常收到校领导的表扬。此外，我还组织开展过家教培训班，拥有丰富的管理经验。

　　作为教师，我们的思想一定要过硬，作为共青团员的我，经常反思自己，积极向党组织靠拢，并在20xx年10月至12月在校党委党校第46期入党积极分子培训班学习，成绩合格。此外，我还不断培养自己的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良的嗜好。老师是学生学习和模仿的榜样，严格要求自己是作为一名教育工作者最起码的素养。

　　作为教师，还有一点非常重要，那就是要有和学生交流，和家长沟通，向别的老师学习的能力。在校期间，我有丰富的社会实践经历，多次在活动中担任主持人，曾经在学院的领导下去四川XX县关心留守儿童等，并获得了校先进团队和个人的称号，当然，在新课改的背景下，如何处理好与学生的关系，解答好家长的疑问，和同事讨论出比较好的教学方法，仍然是一件任重而道远的事情，江苏省作为新课改比较早的省份，很荣幸的是我就是新课改下的学生，对于新课改有一定的理解，这也将有利于我在以后的教学工作中准确的抓住知识的重点以及学生学习的难点。

　　我相信，天道酬勤，我会竭尽全力，在我热爱的事业上发挥我的光和热。

三分钟的演讲稿篇8

　　我的妈妈今年36岁，身高1米6左右，头发黄黄的，眼睛大大的，好像黑珍珠一样，炯炯有神，我的妈妈看上去非常漂亮，

　　我的妈妈很勤劳。记得有一次，我在写作业，妈妈在做家务，只见她拿出扫把，在地上扫地，扫完地后又拿出拖把拖地，拖完地后，我发现妈妈已经汗流背来了，

　　我就说：“妈妈，您歇会，我来帮你做。”妈妈说：“不用，你去做作业。”我想：妈妈真伟大，累了还不承认，真是我学习的榜样。

　　我的妈妈还很有学问。记得有一次，放学回到家后，我拿出钢笔开始做作业，突然，有一道题把我给难住了，我左思右想，就是做不出来，突然，在一旁的妈妈说：“怎么了，有困难吗?”我说：“有困难，就是有一条不会做。”妈妈一看说：“哦，这条简单。”于是，妈妈把这道题的算式告诉了我，还教我以后做这种题目的方法，我心想：妈妈的学问真多啊!

　　这就是我的妈妈。

三分钟的演讲稿篇9

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　青春年少，此时的你我，多了一分轻狂，少了一些耐心。很不屑父母对我们的关心，很讨厌父母的唠叨，很喜欢打抱不平，但是，我们心中有一份理想，有一种坚持，会告诫自己继续前进，冲向那片梦想的天空。

　　也许，此时的你我，会被困难纠缠，但我相信，拥有梦想的人，不会被困难打倒。遇到困难时，会变得更坚强，不害怕风吹雨打，不害怕电闪雷鸣，我们看到的终将是彩虹。

　　年少的我们，并不懂得什么世间险恶，无论闯什么祸，父母总会替我们摆平；年少的我们，虽然叛逆，无论走到哪里，心里装的永远都是家人，无论再大的风浪，只要想到父母对我们的鼓励，就不再畏惧。

　　青春路上，你我在成长，在成熟，在成人。也许，我们的梦想并没有实现；也许，我们会因失败而伤心，但我坚信，只要拥有梦想，永不放弃，就一定会成功。再大的风浪，也敌不过一颗恒心。

　　青春路上，也许我们会迷茫，会彷徨，会失落，会沮丧，会喜欢钻牛角尖，但梦想的力量，会叫我们一直向前，我们的未来会被梦想环绕。年少的我们，并不需要弄懂太多不属于我们的这个年龄的东西，做好自己，一切就足够了。

　　正值青春年少的我们，相信梦想，相信自己，其实，成功离我们并不远。

三分钟的演讲稿篇10

尊敬的老师，敬爱的同学：

　　大家好!我是初二，二班的文体才能形象代言人于建豪。

　　泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。

　　我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。现在，我的一次次成果也见证着我的努力，校级各项运动会上，也总是少不了我的身影。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。

　　我认为，学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比，而是激励我们确立目标，拼为之努力。所以，不管这次评选我是否能成功，我对体育的热情将始终不变。谢谢大家。

　　“立正!向前看齐!手放下!”洪亮的整队声在我们班的队伍中响起。今年学校又开展了阳光体育长跑活动和大课间活动，同学们都踊跃参加。

　　我们排着整齐的队伍，校长带队。我们就像一条宏伟气派的长龙一样，在跑道上飞舞跳跃，又好像一群身体健壮、肌肉丰满的老虎，在空旷的田野上奔跑，咆哮。那气势就像秦始皇当年带领的一支南征北战，所向披靡的大军。跑步，给同学们带来了健康的身体和红苹果的笑脸。

　　大课间活动是全校的一个大活动。我们是一个大学校，人很多，但同学们都遵守秩序，长跑过后。十分钟的游戏时间是大课间活动的一部分，也是同学们的最爱。因为在那十分钟里，我们可以跳大绳，整个班一起跳，多么温馨呀!你一个，我一个。黑色的绳子在空中摇动着，就像活泼而又优雅的黑色蝴蝶一样。在许多人当中，每个人不可能都会跳过去。有的同学，还不知道自己是跳过去，还是横穿“马路”冲过去的!多么有趣儿啊!我们就像活泼可爱的小鹿一样蹦来蹦去，又好像充满朝气的向日葵一样，尽情的吸吮着太阳的光芒，跳过去的同学手舞足蹈，没有跳过去的却愁眉苦脸。

　　学校为了不让学生整天在书堆里“遨游”，一个个变成“只会读书的书呆子”，经常举行一些运动会呀，拔河比赛呀，等等。运动是随时都可能做的。在这里，我像大家介绍一些别的活动。对身心很好的哦!比如，在课间时和同学们一起跳绳、踢毽子、跑跑步，或者自己蹦一蹦，不仅强健了身体，愉悦了身心，真是一举两得的好方法!何乐而不为呢?

　　让我们在阳光下跑步!让我们在阳光下运动!

　　让我们在阳光下成——长!

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