预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病（通用12篇）

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　　在日新月异的现代社会中，越来越多地方需要用到讲话稿，讲话稿是应用写作研究的重要文体之一。还是对讲话稿一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病（通用12篇）

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇1

　　大家好！

　　今天我的演讲主题是“如何预防春季春染病”。

　　春季来临，气温渐渐回升，自然界各种微生物也开始活跃起来，正是传染性疾病的多发季节。春季传染病大多通过呼吸道传播，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校人员密集，一旦发生传染病，极易传播流行。因此，了解足够的春季传染病知识对于预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义。

　　流行性感冒是春季的一种多发疾病，简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其流行传播的机率很高。其症状有：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

　　传染病流行的.三个基本环节为传染源、传播途径、易感人群。有大规模传染病发生的时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，即可有效的控制传染病的流行。然而，我们需要做到以下几点：

　　1.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

　　2.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。

　　3.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。

　　4.合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以及免抗病力下降。

　　5.不生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。

　　6.注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏。

　　7.发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

　　8.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

　　9.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用消毒剂喷洒、擦拭。

　　10.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气等。

　　谢谢大家！

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇2

老师们、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生习惯，预防春季传染病》。

　　3月3日早晨9点，宁波气象微博宣布：宁波正式入春，入春时间是3月2日。春天，阳光明媚，春暖花开！可是同学们知道吗？春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等传染病的高发季节。在不知不觉中，可恶的病菌就开始猖獗起来，给我们的健康造成了威胁——人体一旦感染这些病菌，就会出现发烧、头痛、腹泻等现象，身体严重不适，影响人们正常的工作和学习生活。为切实加强学校春季传染病的防控工作，有效预防春季传染病，为了全校师生能健康学习与生活，在此，我介绍春季传染病预防的几点简单措施：

　　1、树立预防传染病的防范意识，提高自我保护意识和能力，发现身体异常，及时到医院就疹。要努力切断传染途径：不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边小吃、流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。

　　2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要第一时间先洗手，减少春季传染病的流行。

　　3、每日做好晨检工作。班主任和全班同学要积极配合，做好学生考勤工作。发现班上有缺课和身体不适的同学，要及时查明原因，一旦发现传染病患者，及时报告校卫生部门和校长办公室，做到早发现、早报告、早隔离，早治疗。各班级都有晨检记录表要上交学校，但多数班级上交时间不及时、表格填写错误或不规范。所以，今天中午12:05分召开的班长会议上，我们有老师会就此事项特别说明。请会后班长转达班级具体晨检负责人，一定要规范操作。

　　4、平时做好教室清洁卫生工作。保证窗明几净，地面干净无杂物，经常开窗通风换气，使室内空气流通，有传染病病情的班级，要认真做好消毒工作。

　　5、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的'好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。

　　另外，根据天气变化，适时增减衣服。最近气温大起大落，大家不要着急收起冬装，“秋冻春捂”是有一定道理的。同时，保持充分的休息与睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息时间，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

　　老师们、同学们，让我们积极行动起来，讲究卫生，预防春季传染病！让我们一起健康、快乐地学习、工作，一起健康、快乐地生活！

　　谢谢大家！

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇3

同学们：

　　上午好!

　　春天是很美好的，但随着气温的回升，一些病毒性的传染病也随之而来，尤其是3月份正值冬春交替之际，天气多变，时寒时暖，是麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。

　　春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

　　一、几种常见传染病症状

　　流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

　　风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。

　　水痘：全身症状轻微，皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。

　　流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。

　　流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的`全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。

　　麻疹：发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、喷嚏、流涕、咳嗽为主要症状，并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等

　　二、防治常识

　　春季天气变化大，忽冷忽热，若不注意，易引起疾病，其表现为发热、咳嗽、流涕、打喷嚏，部分患儿可有腹痛、腹泻、呕吐等症状，在春季如何预防。应注意以下几个问题:

　　1.春季天气变化大，要及时增减衣服，有些孩子衣服穿得太多，活动时出汗，活动后未能及时擦干，容易受凉感冒。

　　2.初春天气仍较寒冷，许多班级不喜欢开窗户，使室内空气流通不好，因此要经常开门窗通风。

　　3.春季呼吸道传染病发病率高，由于孩子抵抗力差，容易被传染而发病。因此，班级学生有感冒或患呼吸道传染病者，应及时治疗，劝离回家，治好后返校上课，以免传染他人。

　　4.教育学生生活作息要有规律。过度疲劳和兴奋都容易生病，平时应保持正常的生活规律。早睡早起，做适量的运动，增强免疫力，来抵御病菌的入侵。

　　5.多摄取蛋白质和维生素，有助于增加机体免疫力。教育孩子要注意纠偏食、挑食的习惯，均衡饮食，多吃些鱼、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。

　　如果我们注意了这些方面，就能减少感冒的发生。

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇4

　　春天到了，鸟语花香，但是许多传染病也随之而来。因为，春季是细菌和病毒加速繁殖的时期，而且气候变化无常，忽冷忽热，同学们如果一不小心，就可能成为病毒攻击的对象。那么，常见的`传染病有哪几种呢？

　　1、水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种传染病，病人是唯一的传染源，主要通过接触水痘疱疹液和空气飞沫传播。

　　2、流行性感冒（流感）通常表现为急起高热(腋下体温≥38℃)、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等。

　　3、流行性腮腺炎会发热、头痛、乏力、食欲不振等。

　　那么，我们该怎么预防呢？

　　1、搞好环境卫生，清理垃圾死角，勤扫厕所。卫生清扫时要进行湿式清扫。

　　2、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，如：勤洗手（尤其是饭前便后）、勤剪指甲、不随地吐痰、不乱扔垃圾等，生吃水果蔬菜要洗净。

　　3、室内经常通风，保持空气新鲜。家庭、教室、寝室、活动室等每天都要坚持开窗通风，冬春季节每天2-3次，每次不少于20分钟，夏秋季节全天候开窗通风。

　　4、加强锻炼，增强体质，同时注意均衡饮食，避免酗酒和暴饮暴食，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜，保证足够的睡眠时间，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，可提高机体抵御疾病的能力。

　　5、尽量少到人群聚集的公共场所玩耍。

　　6、采取有效的灭蝇、灭蟑和防蝇、防蟑措施，

　　7、及时接种相关疫苗。

　　8、一旦发现有发热、皮疹、腹泻症状或其它自感不适感觉时，应及时到正规医院就诊，不要自己在家滥用药物，以免延误治疗时机。

　　养成良好的饮食和卫生习惯是预防春季传染病的关键。

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天国旗下演讲的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》。

　　随着阵阵秋风，我们感受到了秋天的凉爽。秋季气温变化较大，逐渐降低，风干燥，是一些呼吸道传染病的高发季节。因此，加强秋季传染病的防治对维护健康具有重要意义。

　　常见的肠道传染病通过“口”传播，是“吃进去”的传染病，通常是由细菌或病毒污染手、饮用水、餐具或食物等引起的。没有适当的治疗。

　　常见的呼吸道传染病是通过呼吸道传播的，是“吸入性”传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中的细菌或病毒液滴通过呼吸道进入人体。

　　如何给自己搭建一个安全的屏障？专家强调预防至关重要。培养良好的生活习惯和卫生习惯是一劳永逸地预防和抵抗疾病的秘诀。

　　那么，如何防止这些疾病的传播呢？

　　1、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

　　2、不要到人群密集、密闭的地方活动。

　　3、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的`小病，要及时到医院去治疗。

　　4、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

　　5、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

　　6、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即到正规的医院就医，并及时通知学校。

　　除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

　　1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。

　　2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

　　3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

　　4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

　　预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。

　　我的讲话完毕，谢谢大家！

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇6

各位老师，各位同学：

　　大家好！今天我国旗下讲话的题目是：春季传染病的预防。

　　万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是一些传染病的高发季节。对我们小学生来说，春季传染病主要有流感、水痘、腮腺炎、麻疹等。那我们怎样预防这些疾病呢？

　　1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。

　　2、不到人口密集、空气污染的场所去。

　　3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净。

　　4、养成良好的个人卫生习惯。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

　　5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

　　6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；小学生每天有保证十小时的.睡眠时间，各种艺术特长的培训量要适度，减轻小学生的课业负担。

　　7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。

　　大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。愿同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇7

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好：

　　今天我演讲的题目是：《共同携手，预防传染病》。我们知道现在已经进入冬季，各种易发的传染病也悄然而至。为了我们大家有一个良好的学习生活环境，远离传染病，我们大家应该注意以下几条：

　　（一）保持个人卫生，勤洗手洗脸，勤换衣服。特别提醒我们部分同学应该改掉咬手指、吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入”这句话！

　　（二）养成良好的.生活习惯，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，到室外呼吸新鲜空气。特别是我们要坚持一丝不苟地做好课间操，积极地上好体育课。

　　（三）注意饮食，多喝白开水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

　　（四）坚决不吃校外商贩的食品，这些食品的健康状况、加工环境一般都没有保证，食品当然也就不安全，所以，同学们要坚决和这些食品说再见，以防生病。

　　（五）尽量不要去空气不流畅、人口密集的公共场所。

　　（六）注意环境卫生，不要乱扔纸屑、乱丢垃圾、不随地吐痰等，请大家用举手之劳，维护好我们优美整洁的校园。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

　　（七）如果在学校里出现不舒适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假休息。

　　同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福生活的基础，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是行之有效的方法，只要我们时刻牢记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。我的演讲完了，谢谢大家！

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇8

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我今天演讲的主题是做好传染病的预防工作。

　　常见传染病包括霍乱、伤寒、痢疾等肠道传染病，流感、军团病、肺结核等呼吸道传染病，日本脑炎、疟疾、登革热、流行性出血热等虫媒传染病。这些传染病有的是“口传”，有的.是空气传播，有的是蚊虫叮咬传播。

　　那么，如何防止这些疾病的传播呢？

　　1、提前接种疫苗。对于一些疫苗可以预防和控制的疾病，一定要打疫苗，如麻疹疫苗、水痘疫苗、甲肝疫苗、乙脑疫苗等。可以很大程度上保护易感人群，避免疾病。

　　2、保证室内通风，勤晒衣服，勤洗手，勤洗澡，勤换衣服。

　　3、注意食品卫生。不要吃变质的食物，吃前清洗水果，清洗和消毒餐具。

　　4、尽量减少在拥挤和封闭的地方活动。

　　5、保持身体健康。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充足的休息，注意合理的饮食和情绪调节，有效地防患于未然。

　　6、如发现发热、头晕、口干、出汗、高烧等症状，应立即戴口罩，到正规医院就医，并及时通知学校。

　　预防传染病，要从自己做起。如果我们养成一个大家都讲卫生，爱干净的好卫生习惯，一定会远离疾病，保持健康。

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天我国旗下讲话的题目是：春季传染病的预防。

　　首先老师给大家播报一则新闻，这段时间，人感染h7n9禽流感病毒事件一直牵动着众人的心。这也是全球首次发现人感染h7n9的病例。据报道截止到4月6日下午6时30分，全国共有18例确诊人感染禽流感病例，其中死亡6人。

　　那么人感染h7n9禽流感会有哪些症状呢？同学们知道吗？一般表现为流感症状，如发高烧，咳嗽，少痰，呼吸困难，伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等。

　　这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的`传染病及其预防措施有所了解。

　　不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播，我提出以下几条：

　　1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其教室，但也要避免穿堂风，以免着凉。

　　2、尽量不到人口密集、空气污染的场所去，如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。

　　3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。

　　4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。

　　5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

　　6、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。小学生每天要保证十小时的睡眠时间。

　　7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。合理膳食，增加营养。适量服用预防药物，如板蓝根、玉屏风散颗粒或吃醋浸大蒜头等方法预防。

　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

　　最后，还要特别提醒同学们一定要重视预防，如出现发高烧时，一定要及时到正规的医院进行检查治疗。愿各位老师和同学们都有一个美好的春天，都有一个健康的体魄。

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇10

尊敬的老师们，可爱的同学们：

　　大家好！

　　今天，我给大家简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防。大家都知道，春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

　　1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

　　2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

　　3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

　　4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

　　5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

　　6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

　　7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）

　　8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

　　9、学校要严格执行晨、午检制度，并做好相关记录。发现发热及出疹学生必须要求其立即离校就医，注意追访就诊及病情发展情况，并严格要求其在家隔离治疗至该病的隔离期满。密切注意病例班级内有无续发病例，如有续发，及时报告，同时采取相应的预防性措施。患病学生必须持学校/幼儿园所属地段保健科出具的`复课证明方可返校上课。

　　另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。

　　同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

　　最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活学习！

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇11

老师们、同学们：

　　大家好！

　　冬春之交，是流行性感冒等急性呼吸道传染病的好发季节，此时的病毒容易流行传播。我国正处于流感流行期，且多个地区已出现甲型H1n1流感重症病例和流感聚集性疫情，因此各位师生对流行性感冒和甲型H1n1流感的预防不容忽视。下面结合上级相关文件精神，就春季传染病特别是流感的防控知识给全校师生进行一次卫生讲座。

　　呼吸道传染病是指病原微生物通过呼吸道侵入易感人体，并随呼吸道分泌物继续向外传播，侵入另一个易感机体的传染性疾病。它包括：流行性感冒（流感）、麻疹、百日咳、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎（流脑）等。它是以咳嗽、流涕、发热、呕吐为主要症状的传染病。

　　流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过唾沫传播，流感症状会影响全身，包括发冷发热、出汗、头痛、全身酸痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。

　　预防流感等春季呼吸道传染病主要有10种方法：

　　1、保持良好的'个人卫生习惯。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，不随地吐痰，勤换、勤洗、勤晒衣服及被褥；保持教室、居室内空气流通。

　　2、应对呼吸道传染病，最简单的有效的方法就是适时充分地开窗通风换气，这胜过任何空气消毒剂。

　　3、教室打扫卫生时，先洒水后扫地，免得把灰尘飞扬开来。

　　4、课间到教室外运动，呼吸新鲜空气；避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所；加强锻炼，增强免疫力。

　　5、多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天进行散步、慢跑、做操等，舒展筋骨，增强体质，锻炼时，注意气候变化，合理安排运动量；生活规律。

　　6、保证充分的睡眠，对提高自身抵抗力相当重要。

　　7、合理安排好作息，生活有规律；衣、食细节要注意。据天气变化适时增减衣服，切不可一下子减得太多。

　　8、饮食不宜辛辣、油腻，多饮开水，多选择瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣、新鲜果蔬等；切莫讳疾忌医。

　　9、接种疫苗。在流行季节前的一段时间内选择接种流感、麻疹、流脑、腮腺炎、水痘等相关疫苗。

　　10、有呼吸道病症，应尽快就医诊治，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗；家里发现呼吸道传染病患者，可在室内用食醋熏蒸。

　　为加强学校流感等呼吸道传染病的防控工作，切实保障广大师生的身体健康。我校落实学生晨检、因病缺勤病因与登记制度，凡晨检或上课时发现有发烧症状的学生，需立即通知家长接回就诊，并在家休息7天后方可返校。全体师生需加强自身的流感等传染病预防措施，有效控制流感等冬春传染病疫情的扩散和流行。

　　预防春季传染病国旗下讲话稿：如何预防春季传染病篇12

各位老师，各位同学：

　　大家好!

　　今天我国旗下讲话的题目是：春季传染病的防治。

　　春天是一年最美好的季节，大地回春，万物复苏，春意盎然。在这春光明媚的大好时光里，细菌、病毒异常活跃，是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所，学生又是传染病易感人群之一，一旦出现就比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响。为有效预防与控制春季传染病的发生和流行，同学们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

　　春季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病，称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近几年新发现的sars、人禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。

　　这些不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

　　1、教室、必须要每天通风、保持空气流动。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

　　2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

　　3、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

　　4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的.好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

　　5、生活有规律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

　　6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

　　7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

　　同学们，我们只要了解和掌握一些基本的预防知识，就可以远离疾病。

　　身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。

　　最后，希望全校师生都能有一个健康的体魄来认真学习和工作，享受快乐的春天

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