喝绿茶的禁忌简介

　　很多人认为茶是一种健康的饮料因此想喝就喝，但事实上喝茶同样有着很多的禁忌，要知道茶叶也是一种药物，尤其是中医有很多通过茶叶医疗疾病的方法，因此喝茶自然是有人适合有人不适合。

　　一、孕妇不宜

　　孕妇不仅不适合喝绿茶，所有的茶叶孕妇都应当要忌口，因为茶叶之中含有的茶多酚、咖啡碱等物质对于胎儿发育有很多负面影响。甚至如果在孕期大量饮用，还有可能导致胎儿智力发育遭受损害。

　　所以孕妇在生活中一定要避免饮茶，只有这样才可以保护胎儿的健康，防止出现宝宝低能这种情况。

　　二、哺乳期的女士不宜

　　哺乳期的女士同样不适宜饮茶，因为茶叶中的咖啡碱有着提神醒脑的效果，如果哺乳期的女士大量饮茶便会让乳汁中出现大量的咖啡碱，宝宝在饮用了这种乳汁后，就会出现失眠和啼哭这种症状。

　　而这不仅会让自己难以得到休息，宝宝还会因为咖啡碱的刺激，从而让身体健康遭受损害，因此哺乳期的女士不适宜饮茶。

　　三、醉酒后不宜饮茶

　　有人认为茶有着利尿的作用，因此可以用来解酒，其实不然，虽然茶叶有着利尿作用，但是人在醉酒后通过喝茶来解酒反而会危害到身体的健康，因为人通过茶叶会加速血液流动的速度，导致心脏承受巨大的压力，甚至有可能会导致心脏血管出现问题。

　　此外，酒精中的醛如果没有在身体中分解出来，便通过肾脏排出体外，还会导致肾脏遭受极大的刺激，甚至会导致肾脏中毒这种危险的情况，因此当人在醉酒之后，一定不能通过饮茶来解酒，因为这样做很容易导致身体健康遭受严重的`损害。

　　四、不宜以茶代水服药

　　一些人会用茶来代替白开水服用药物，其实这种做法十分危险，前面也说过了，茶叶本就是一种药物，用茶水代替白开水服药很容易和药物出现冲突，导致身体健康受损。

　　甚至，茶叶中的鞣质、茶碱还会和一些药物出现化学反应，让药物不仅没有治疗疾病的效果，反而会加重疾病，所以生活中一定不可以用茶水服药。

　　五、贫血的人不宜喝茶

　　贫血的人尤其是缺铁性贫血的人，一定要不可饮茶，因为茶中的鞣酸会与身体内部的铁元素合成一种不溶性综合物，而身体内部的铁元素是造血的重要物质之一，身体内部的铁元素不足，便会导致贫血更加严重。

　　因此贫血的朋友在生活中一定要不可以饮茶。防止贫血的情况恶化，危害到身体的健康。

　　六、失眠的人不适宜喝茶

　　很多人失眠是因为神经过于兴奋所导致的，而喝茶可以帮人提神醒脑，尤其是新茶中的咖啡碱含量很高，更会刺激人的神经让人更加兴奋，正常人喝茶多了都会导致失眠，遑论是本就患有失眠症的朋友了。

　　因此在生活中患有失眠的朋友不适宜大量喝茶，防止失眠变得更加严重。

　　七、疾病患者不适宜喝茶

　　患有各种疾病的朋友同样不适宜喝茶，因为茶叶是一种药物，患有疾病的朋友喝茶便等于是在乱服药，而吃错药的后果想必大家都很清楚。

　　并且热症患者不能饮茶，因为热症需要通过药物散发身体内部多余的热，而饮茶不仅会降低药效，还会增加人的体温让病情更加严重。

　　此外肝脏有问题的朋友也要避免饮茶，因为茶中的咖啡碱等物质需要通过肝脏排出体外，而肝脏有问题的朋友如果大量饮茶，便会增加肝脏的工作压力，甚至可能会导致肝脏问题更加恶化，因此肝脏有问题的朋友同样不适合饮茶。

　　结语：在千百年来茶叶深受人们喜爱，但很多人认为茶叶不分人群，老少皆宜这样的认知是错误的，饮茶同样有着许多的禁忌，当人们触犯这些禁忌时很有可能导致身体健康遭受损害，因此想要喝茶的朋友一定要看一看自己有无上述这些情况哦。

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