保护心灵之窗作文

　　心，每个人都是具有的，善良的心，淳朴的心……不同的心灵铸造了不同的人格。但是，心灵上也有一个不可缺少的窗。一颗心，如果长期生活在黑暗中，那将是多么痛苦。而当阳光射入窗户时，那种明亮的感觉，就仿佛换了个天地。

保护心灵之窗作文

　　据中华眼科网统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30％，中学生为50％，大学生达到了75％。居世界第二位。统计数字显示全国近视眼发病人数达到3.6亿，人数居世界之首。

　　这些数据，真叫人心惊胆寒啊。为何会这样呢以下是我归纳的解答：

　　问题1：现代的发达的科学造成中小学视力下降的因素之一吗？

　　答：是，因为现代的科学发展迅速，有了电视、计算机（电脑）、游戏机……他们的光线辐射会让人的眼睛产生疲劳，长期与它们交手会使你的视力就会呈直线下降趋势。你的视野就会由原来的清晰便为模糊了，而且要成四眼田鸡了。

　　问题2：现代的`教学会影响中小学生的视力吗？

　　答：大部分会，因为现代社会对人才的需求越来越高了，之所以给学生的压力太高了，学习总是离不开书的，书是知识的海洋，需要人们去探索。有些勤奋好学的学生整天就埋头苦读，给自己心里上的压力。从而眼睛离书本就越来越近了。甚至到小于10厘米，视力自然会下降了

　　问题3：现在还有什么因素对学生势力有较大影响吗？

　　答：大部分为以上两点，但也还有些。

　　（1）长时间看电视；

　　（2）读书时离书本很近；

　　（3）用眼不卫生；

　　（4）眼镜度数和眼睛度数不符；

　　（5）长时间用电脑；

　　（6）在光线弱的地方读书；

　　（7）在汽车上读书；

　　（8）饮食不均匀；

　　（9）刺激眼睛；

　　（10）作业时间长；

　　（11）带阴型眼镜；

　　（12）不注意休息

　　问题4：预防近视有何招数？

　　答：但是需要持之以恒。

　　1、注意用眼卫生

　　2、坚持做眼保健操

　　3、劳逸结合，睡眠充足

　　4、注意营养，加强锻炼，增强体质

　　5、保证充足的睡眠

　　6、眼保健操

　　7、饮食结构合理

　　由此可见，眼睛是人类永恒的窗口——你我共同的财富。但是又是多么容易破碎啊！要保护他。才能拥有幸福的明天，拥有快乐的生活，不要因为追求一时的快活而毁坏了它！

　　已知：眼睛是我们的心灵之窗。

　　解：应当保护它，不能让它故障。要不！做起事来很不方便的！

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