宝宝学爬行的要领和注意事项是什么

　　宝宝爬行能增强宝宝体质，促进宝宝健康，还能增进亲子关系，还能提高宝宝活动能力，能促进宝宝大脑发育。所以一定要让宝宝学会爬行，但是，宝宝学习爬行有很多需要注意的方面，下面是小编整理的相关资料，希望对你有所帮助。

宝宝学爬行的要领和注意事项是什么

　　宝宝多大时会开始爬行？

　　宝宝的粗动作是循序发展的，依序是头→颈→躯干→坐→爬→站→走→原地跳→上下楼梯→向前跳。简单来说就是由头、躯干往四肢方向发展。虽然每个孩子的状况有所不同，大致说来，爬行的准备动作从出生时就略具雏型，至8～9个月大时大致成熟（见表一）。

　　婴儿分阶段学爬要领

　　酝酿期（2个月大时）

　　宝宝已经能俯卧踢腿，因此可趁宝宝俯卧时用玩具来吸引其注意，引诱宝宝抬头与转头。当颈部肌肉强壮后，才能在爬行时支撑头部。

　　准备期（3～7个月大时）

　　当宝宝躺着时，可以用手顶住宝宝的脚，轻轻地推几下，活动宝宝的膝关节，并训练脚的力量。

　　腹爬期（8个月大时）

　　一般俯卧时宝宝的头会自然抬起，屈肘、腿伸直。此时教宝宝右手上伸，左腿上屈，用右肘及左膝的力量向前爬；然后再换左手和右腿，自然能够前进。注意爬行时腹部不能离开地面，屁股不能翘高。

　　由腹爬到匍匐爬行期（8个月大时）

　　爸妈可以用一条毛巾包裹住宝宝的腹部，在宝宝爬行时略微往上提，帮助宝宝以腹部离地的方式往前爬，当宝宝知道这样可以爬得更快时，下次便会尝试腹部离地爬行。

　　宝宝爬行时的注意事项

　　训练宝宝学爬时最需要注意的是安全，同时注意宝宝衣着（不要穿得过多、过紧或过长），也可用玩具激发小朋友爬行的欲望。当宝宝爬得高兴后还可变化高度，让宝宝爬高爬低（见表三），但一定要注意安全。

　　注意事项与要领

　　安全：布置一个安全的学爬环境，地面要平整，可铺放具弹性的软垫。

　　舒适：注意手掌、手肘与膝关节的保护，但也不要穿过多衣服，以免妨碍宝宝的动作。

　　诱导：用能发声或色彩鲜艳的玩具吸引宝宝，当宝宝伸手取物时后移，刺激宝宝以爬行取物。

　　进阶：创造可以爬上爬下的斜坡环境，如安全的球池与绳梯，让宝宝的`空间判断力更好地发展。

　　拓展知识：宝宝学习爬行的注意事项

　　1、爬行地板的注意事项

　　如果孩子在家里的地板上爬行的话，最好让他们在光滑的地板上爬行。因为凹凸不平的地板会让孩子容易磕伤碰伤，还有可能会导致皮肤被划伤，因此在让孩子爬行的时候，父母最好给的爬行区域铺上一层软垫，以免使得孩子的膝盖磕伤。水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板，对学习爬行的宝宝来说，都容易因一不小心跌倒，而造成无可弥补的遗憾。为避免发生危险，可在硬地板上面铺设软垫，不过注意要使用厚度较高的软垫才能发挥功用，并且避免买有很多小花纹的软垫，以防宝宝将小花纹抠起来吃。

　　2、尖锐物要妥善安排

　　孩子爬行的时候最好让他们远离桌椅处，同时将家里的边边角角用棉布包裹上，以免孩子的身体磕到尖角，导致受伤。当然，爸爸妈妈最好限定孩子爬行的区域，将他们限制在一个大的房间里，用隔板将孩子与桌椅分开，以确保孩子的安全。或者一律将所有的桌角或柜子角套上护垫，就算宝宝不慎撞到，也能将伤害降到最抵;在孩子爬行的时候，千万要保证地板上没有尖锐的物品，像是钉子，或者是针之类的物品，确保孩子爬行时不会被扎到而受伤。

　　婴儿发育训练宝宝爬行的重要阶段

　　阶段一：5～6个月

　　通常，在5～6个月时，父母就会为爬行做准备了，他会趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，渐渐地他会匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，四肢不规则地划动，往往不是向前爬而是向后退。

　　阶段二：6～7个月

　　宝宝6～7个月的时候，就能够不用支撑独自坐稳后，可能很快就可以开始爬了。宝宝会把头抬来，向四周看。这时候他的手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力，在用双手和双膝支撑身体时，不至于摔倒。

　　宝宝会逐渐(在几个月内)学会充满信心地从坐姿转换为四肢着地的姿势，而且很快就会意识到，如果自己伸开四肢，让身体和地板平行，就可以前后晃动身体了。

　　阶段三：9～10个月

　　怎样教宝宝爬行？一般到9～10个月的时候，宝宝会发现借助膝盖用力推动身体，就能向前移动了。随着动作越来越熟练，宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。在这之后，只要多加练习，宝宝就可以熟能生巧。到1岁左右时，他爬得就非常好了。

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