聪明宝宝喂养的注意事项

时间:2022-12-22 03:50:53 注意事项 我要投稿
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聪明宝宝喂养的注意事项

  补充益智营养

聪明宝宝喂养的注意事项

  宝宝0~2岁是婴儿大脑发育的黄金期,相当于成人75%的脑重量都是在这一阶段形成的,是宝宝的益智天赋期。因此在喂养的时候,除了母乳外,在选择配方奶粉的时候可以多关注一下产品的智营养成分,比如DHA、ARA和胆碱等等这些营养素就对孩子的脑部发育有好处。

  科学的喂养,让宝宝消化吸收好

  吃进去的营养只有被消化吸收了,才能发挥作用。所以,无论是喂母乳,还是配方奶粉,都要想办法让宝宝消化吸收。比如,给孩子喝配方奶粉的时候,可留意注意这些奶粉是否含有活性双歧益生菌,复合益生元等促进宝宝胃肠到消化吸收能力提升的元素。同时,喝完了之后,还要让孩子多活动。刚才说了,0-2岁的益智天赋期的宝宝脑部和身体都长的很快,所以活动量大了,宝宝胃口才能打开,吸收的更好,也就长的更快了。

  多锻炼

  营养元素的补充是一方面,另一方面还要努力让宝宝接受更多的外界刺激,否则他的大脑也不会得到很好的发展。如果说他得到了发育所必需的营养,并且增加了他对于外界事物的观察体会,比如多看、多听、多闻、多摸、多动。这样一来,将大脑自身的发展和大脑神经发展过程中需要的营养结合起来,才能够真正刺激孩子脑部和智力的发育。

  不同时期选用不同型号奶嘴

  0-6个月宝宝处于婴儿期,这时宝宝各种器官发育还不全面,要选用开口小的奶嘴,奶水的流量小可以保证宝宝在进食时不被呛到,少食多餐。6个月至1岁是幼儿期,这时宝宝的含量在逐渐增大,奶嘴要选用开口稍微大一点的,奶水的流量大一些才不至于饿着宝宝。此时宝宝正常饮食一般为一日4-5餐,每次进餐在80-150ml不等。1岁以上的宝宝应该选用十字奶嘴,因为这时候的宝宝食量大增,在饮食中会添加米粉等辅食进行喂养,米粉的颗粒较大,选用十字奶嘴足以保证食物的流量,给宝宝以足够的营养补充。

  少食炼乳

  由于炼乳太甜,必须加5~8 倍左右的水来稀释,以使糖的浓度和甜味下降。但是当甜味符合要求时,其所含蛋白质和脂肪的浓度又比同体积鲜牛奶少一半,不能满足婴儿生长发育的需要。如果少加水,使其蛋白质和脂肪的浓度接鲜牛奶水平,则糖的含量偏高。用这样的甜炼乳喂养婴儿常常引起腹泻。此外,过甜会使小儿胃口不好,造成辅食添加困难。炼乳只会使瘦孩子更瘦,胖孩子更胖,因此不能用炼乳喂婴儿。

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