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秋季骑自行车重要注意事项
在日常的生活中，大多数人出行方式有多种选择，下面是小编给大家整理的关于秋季骑自行车重要注意事项，欢迎阅读！
秋季骑自行车重要注意事项 1
一、秋季骑行注意事项：
1、再次强调骑行要带护膝，好处很多，慢慢体会吧。
2、不要攀比下坡速度，更不要求爽放坡，要稳当科学骑行。
3、时刻注意路上水和冰，若发现路上有少量冰，那前面可能有大量冰，此时一定要减速，否则到冰面上再减速，悲剧就形成了。
4、在·而内内骑行，注意路口扫地车留下的冰圈，我去年就因此摔倒损失一条刚买的裤子。
5、风力大于4级时就不要骑行了，若是骑行中遇强风就要特别注意了，尤其是公路车。
6、多带件衣服，中途休息多汗时穿上会防止感冒。
二、骑车时路上需注意事项
1、骑行公路车几乎没有险情，若遇到险情已经变为事故了，头脑中要有此意识，因为它不像山地车制动及时，公路车速度快，下坡的`稳定性差。骑行时要全神贯注，时刻注意前方动向。
2、秋季骑行要穿长袖骑行服并且戴护膝，防止受凉和放坡时腿部抽筋。我本人整夏天骑行都戴护膝，据老中医讲膝盖部在热凉骤变时易产生湿寒。
3、秋季骑行要多带两件衣服，因为山里气温低，如果感冒了就无力骑行返回了。
4、注意路边牲口，尤其是未被拴牢的，它有可能突然横至路中，遇到它时要提前减速。尤其是放坡时。上次去庙上就遇到一头驴，差点没撞到它，事后同行者调侃到：嘿，差点“驴”撞驴了。
5、放坡时前方有速度较慢的大车而且弯路多，一定不要冒险超车，索性停下来休息10分钟，等车走远了再放坡。否则非常危险，因为公路车不能及时制动。
6、放坡遇到弯路要提前减速，不要攀比在某路段的下坡速度，尽量少用压车技巧。
7、放坡时密切注意路上的细小白砂，要提前发现、提前减速，尤其是弯路，车至砂前时减速，你就会卧在路面上了。
8、注意避让路上尖利石子，它会让你的爱车爆胎的。速度快时爆胎是危险的。
9、骑行要遵循客观规律，不要追求日行300，400等，我们多数人骑行目地是交友、锻炼、赏景等，而不是刻意把自己塑造成专业骑行者。
秋季骑自行车重要注意事项 2
1、骑行最重要的是要佩戴安全头盔。因为它直接关系到你的生命安全。骑行前检查一下自己的装备、刹车、照明、轮胎的气压等,很必要。
2、骑行一定要有计划。要根据每个人的实际情况制定骑行的路线和行程,切不可盲目制定不切实际的行程,那样既让大家疲惫不堪,又失去了骑行的乐趣。不但要有必要的修车补胎工具,还应有医药急救物品,充足的准备是顺利骑行的保障。
3、骑行要编队。集体出行,骑行要进行编队,要采用“一”字队形。这样不仅能展现团队风貌,更能节省体力。找一位经验丰富者带队领骑,控制速度,一个接一个,保持安全距离,还要有人负责收尾的工作,以免骑友掉队。骑行一定要遵守交通法规,不能逆行,不能“超速”,大家在路上一定要控制速度,切不可争强好胜超车、飙车,注意交通安全。
4、下坡时要控制速度。刚刚结束辛苦的'爬坡,面对长距离的下坡,大家都想享受一下风驰电掣的感觉,很过瘾会忘乎所以,但此时已然埋下了危险的种子。
秋季骑自行车重要注意事项 3
带护膝。这是对于骑自行车者的一种保护，当然骑车带护膝的好处还有很多的，需要你自己去尝试、
要匀速，不能因为是下坡路，那么你就骑得很快的，这样是不好的，下坡很快的时候车子控制的好还行，控制的不好很容易受伤摔倒。要科学的骑行才好哦。
注意路上的水和泥，秋季虽说不是经常的下雨，但是一旦路上有水有泥的话，那么一定要减速行驶哦。
注意风，很多时候骑自行车是需要花费力气的'，秋季的秋风其实刮起来还是很大的，而且还挺凉，那么小编在这里建议有四级以上风的时候不要骑自行车。
多带衣服，注意天气变化，秋季吧，天气变幻莫测，很多时候骑车进行旅行的时候，那么要多带上几件衣服哦，防止感冒。
骑自行车要全神贯注，不管骑什么车或者开什么车，那么都是要全神贯注的，当然骑自行车也是要头脑清醒的。
注意沙粒，骑自行车一定要看中的是路面，路面如果不光泽的话，那么是很危险的，尤其是在闹市上骑自行车。所以说要注意路面上的一些沙粒。
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