老人冬季泡脚养生的5大注意事项
老年人泡脚的时间也要严格的控制
千万不能够太长，最好能够控制在半个小时左右。这是因为如果长时间泡脚，双腿的血液循环就会长时间的加快，这样身体其他部位的血液循环就会受到影响出现缺血的情况。老年人如果长时间泡脚，很有可能出现脑供血不足的情况，导致出现昏厥。
皮肤皲裂，应停止中药泡脚
很多老人在泡脚的时候喜欢添加一些中药，这样能够更好的促进身体健康。但是，如果出现腿部皮肤破损的情况，例如冬季天气寒冷出现皮肤皲裂，那么应该暂时停止中药泡脚，等到皮肤恢复正常之后再继续。
饭后半个小时最好不要进行泡脚
否则不仅不能够促进身体健康，反而会影响身体中胃部的`血液循环，长期如此很容易出现营养不良的情况。
泡脚水的温度不能够太高
最好能够控制在四十摄氏度左右，如果出现水温下降，那么需要及时的添加热水。
泡脚后不建议立即睡觉
虽然说泡脚之后能够很好的促进睡眠，但是并不建议泡脚之后立即睡觉。这个时候最好是应该适当的按摩一下双脚，然后立刻穿上袜子做好保暖工作。等到全身的温度降低之后在进行睡觉，这样才是最好的选择。
【老人冬季泡脚养生的5大注意事项】相关文章：
冬季用车注意事项11-09
冬季行车安全注意事项01-20
营养师冬季养生小秘诀10-13
冬季防火安全知识及注意事项10-28
新手冬季行车的各种注意事项09-29
冬季驾车常识技巧与注意事项10-01
冬季驾车注意事项及常识技巧10-03
脚铐科目三中的注意事项06-26
新手冬季开车有哪些注意事项09-20
冬季开车出行的注意事项及驾车技巧09-20