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《做自己最快乐》的读后感

时间:2021-08-06 11:52:24 读后感大全 我要投稿

《做自己最快乐》的读后感范文

  现代社会五彩斑斓,人的自由度和选择权越来越大,所需承受的压力也越来越多,这世界充满了机会、矛盾和诱惑。对于在工作和家庭间奔波的、有所追求的现代工作女性,正不断通过自己的努力,描画出自己对生活和工作的美好景象,而这景象又多多少少受到假想的他人和社会对自己期望的暗示,而模糊多变。这样,当在追求更好工作和生活状态时,但常因目标的含糊和多种无形的压力,工作女性感到迷茫、困惑不堪,陷于人生瓶颈,无法突破。

《做自己最快乐》的读后感范文

  台湾作家吴淡如台大法律系毕业,台大中文研究所硕士,曾经当过新闻人及大学讲师,目前是广播人与电视节目主持人,专业作家是她不变的坚持,过着有梦就追的精彩人生。她以生活亲历和对人与事的敏锐观察,相信:好运会降临在乐观开朗的人身上,做自己最快乐,在不该群策群力时,相信自己的创意和计划;伸出触角、追求梦想的过程可能到处碰壁,但至少可以或多看到自己走过来的'痕迹-这种痕迹叫做“成就感”。在《做自己最快乐》一书中,她在“自己最快乐”、“要自己学会飞”、“愿自己更幸福”等章节,通过叙事等方法,将一些日常生活中具有的哲理思想娓娓道来,甚至提供了一些可以具体操作的、快乐生活的手段,如对待生活中具体烦恼,采用加进游戏成分的方法;经常计划和实施“小型逃走”(爬山、上健身房、逛街、旅游等)来释放工作压力等。

  《做自己最快乐》让读者在困顿或平静日常生活中,对生活和工作重新激发出热爱,并最大可能地追求更幸福和谐的人生。书中说的都是一些我们生活中每日都能遇到的事,书中推荐的一些方法也切实可行,可用来缓解我们在工作和生活中遇到的压力和困难。读后,我深切体会到,找到一个和日常生活协调的方式多么重要:如,隔段时间和家人一道到上海周边地区外出,既丰富了生活,感受了异地的风土人情,让思路有新的启发,能享受到一种不同于日常生活的乐趣,也让孩子增长了见识。不要太尽责、太竭尽所能地和难题正面交锋,要懂得迂回和实施小型暂时逃走计划。即使工作进度有点赶,也不要竭泽而渔,先睡个午觉又如何?学会苦中作乐,加进一点游戏成分,化解沉闷、转移悲情和压力。养成快乐的习惯,平静浮躁不安的心绪,不受外部环境太大影响,一天一点改变,不断成长,坚定快乐向理想中的自己接近。

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