外耳道耳炎吃了海鲜解决方法

外耳道耳炎吃了海鲜解决方法

　　概述

外耳道耳炎吃了海鲜解决方法

　　外耳道炎指外耳道灼热、疼痛、耳闻感，重者伴全身发热、不适感，耳周淋巴结肿大。外耳道耳炎吃了海鲜怎么办？外耳道耳炎吃什么好呢？

　　外耳道耳炎吃了海鲜怎么办

　　1 外耳道炎不可以吃海鲜海鲜含有优质蛋白质，能构成人体的重要组织成分，还含有丰富的锌、硒、碘、维生素D等多种对人体非常重要的营养成分，但是大多数海鲜是易发物，尽量避免。平时饮食上注意清淡，切忌辛辣有刺激性的食物。

　　2 外耳道炎可以吃大枣红枣含丰富碳水化合物，矿物质，非血红素铁含量非常高，可以和维生素c高的食材一起食用，可以将，非血红素铁，转化为易于人体吸收的血红素铁，因此红枣又补血养血的功效，可以补中益气，是气虚体弱多病人的良好食材；但是体内有痰湿的人，不易多吃；

　　3 外耳道炎可以吃西红柿外耳道炎饮食要相对清淡，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入，以促进胃肠蠕动，加速毒素的排出。不吃陈旧变质，刺激性的食物，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食物等。西红柿的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。

　　注意事项

　　患病期间，忌酒类、辛辣食品(如大葱、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里红、姜、咖喱)、腥物、淡水产品、海鲜。角鲨烯是从深海鱼肝脏内提取的物质，所以不可以吃。

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