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扫除心灵的灰尘作文（通用15篇）
在日常的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的扫除心灵的灰尘作文，欢迎大家分享。
扫除心灵的灰尘作文 1
河水再脏，经过沉淀，它也会变得清澈见底。而心灵若蒙上了灰尘，不去擦拭，将永远无法变得清澈，透明。
夏日的炎热与丝丝凉风交织在一起，使我们的心里多出了一份烦闷。而当我们听到将要开始男女生长跑比赛的时候，我们的内心已从烦闷转变到了焦躁与不安。也许焦躁为何如此夏日还要跑步，也许不安我们是否能够及格。看着男生们一个一个出色的完成了比赛，我的内心更加不安了。
或许是因为和女生比赛吧，所以我的心里存在着一丝侥幸，毕竟前两次的比赛成绩也都不错，所以我的信心也在逐渐高涨。可我不知道的是，心灵的灰尘正慢慢延伸到我身体的每一个角落。
比赛开始了，前两圈总得发挥的不错，可当我开始第三圈的时候，我就有点心有余而力不足了。不知为何，我的脚上似乎灌上了铅，一步比一步迈的沉重。看着身边的同学一个个从我面前呼啸而过，我内心原有的焦躁与不安逐渐涌上心头，而心灵的灰尘也从中作祟，慢慢的，我的脚步被那灰尘所羁绊，脚步跨的更加的小，而我的速度也在不断减慢。
好不容易坚持到了最后一圈，我的内心驱使我要加快脚步，可心灵上的那层灰却一个劲的拖住我，似乎在对我说:“如果你无法将我擦拭干净，你将永远无法加快速度。”我的耳边一直充斥着这句话，我也一直在思考着这句话:“如果我无法化除那焦躁与不安，无法擦拭那心灵的灰尘，我将永远被它所羁绊，永远无法向前冲刺。那样，我只会越来越慢。”于是，我渐渐放下了内心的'焦躁，缓解了内心的不安，我也擦拭了那心灵的灰尘，在最后的50米中，我尽力向前冲刺，挣脱那原有的羁绊，到达了那曾经看似“遥不可及”的终点。
尽管到达终点的我已经没有力气再去询问成绩，尽管最后我知道成绩不尽如意，但我庆幸的是，我挣脱了那层羁绊，擦拭了那心灵的灰尘，最后也到达了所谓的终点。至此，结果似乎已经没有那么重要了，重要的是那场挣脱羁绊的过程，重要的是我扫除了心灵的灰尘，扫除了我心中的焦躁与不安，到达了成功的彼岸，体会到了热血与青春，看到了那份心灵的清澈与透明。
扫除心灵的灰尘作文 2
忘记该忘记的，记住该记住的。——题记
我们的心灵有时如此脆弱以至于不堪一击。别人一句冷嘲热讽的话，一个漫不经心的表情，一个满不在乎的动作……都有可能让我们痛苦不堪，心灵覆盖上一层厚重的尘埃。
我们需要纯净美丽的心灵。那我们就要拂去心灵的尘埃，小心翼翼地擦净她、涤清她。
为什么要为那些本来就可有可无的事而耗费心力呢？别人的不中意的言语，可能并不是自己所想的那样；别人的表情也并不蕴含着某种深意；他们的动作也许带着赞许……可能原本一切都正常，只是，我们自己为自己的心灵覆盖尘埃。不出其意，不必以为意。
心灵纤微细巧，感觉灵敏。善于呵护她的人可以使她更美丽。两个朋友在沙漠里行走，其中一个人遇到了危险，另一个人救了他，他就掏出小刀在石头上刻下“我的朋友救了我”；不久，他们有了矛盾，互相厮打，过后，他在沙地上用枝条轻轻划下“我的朋友打了我”。朋友问他为什么。他说：“你救了我，是无比的恩情，我刻在石头上，希望可以永远铭记；你打了我，是一时的怨恨，我写在沙子上，希望它马上随风逝去。”多么明智的选择，多么高超的做法！铭记该记住的，忘掉该忘掉的事，拭 去心灵的尘埃，存留一份美好的真情，轻装上路，心灵不再沉重。
鱼儿对水说：“你感觉不到我在流泪，因为我在水里。”水对鱼儿说：“我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里！”多么性灵的'语言！精妙，纤细。“因为你在我的心里！”将美好收进心底，永恒在一刹那间被永久收藏。鱼儿那尘封的心灵也该被水的素质冰心感动而流泪了吧！纵然以前没有过感动，心灵尘封，为琐事伤神，在这一瞬间，心灵深处也焕发光彩，涌出前所未有的泪水了吧。鱼儿固然心灵尘封，水却用她的湿润的玉手拂去了鱼儿心上的尘埃。还有什么东西比别人对自己心灵的呵护更可贵呢？
拂去自己心灵尘埃的同时，也要不忘记别给别人心灵蒙尘，应当以己之心去为另一颗心灵拭去灰尘，一个善意的微意，一次脉脉的注视，一个肯定的眼神，一次鼓励的摩娑，都有可能解放一颗尘封的心灵。一个纤微的举动过后，世界也变得不再是原来的世界。
拂去心灵的尘埃，还原一颗晶莹的本原之心，让你我共同拥有，从此世界上只有被忘却的痛苦和被永久铭记的幸福。
扫除心灵的灰尘作文 3
心灵原本是一块净土，纯洁的雪白，而我们生活的家园虽说美好，但难免会有“灰尘”来掩盖我们内心的纯白。所以定期的清扫如同我们的一日三餐是必不可少的。
童年对于每个人来说都应该是美好的，没有什么可以想，没有什么应该想。就算是想，也是想着怎么可以让妈妈买糖给自己吃。没有处心积虑，也没有顾虑。那时的心灵该是多么的美好。没有一丝的污染，处处反射光芒。
而渐渐的，我们长大了，巨大的压力如同一张无形的网紧紧的把我们包围，或许一不小心我们就忘了清扫心灵。所以有了叛逆，有了欺骗和谎言。我们的.心灵盖上了一层厚厚的灰尘。忘了，也就不在乎它在我们心中飞舞。
当我们踏上人世间的旅途时，就注定的会被旅途上的美景所伤害。在伤害之前我们应该学会如何接受伤害。而现在的我们一直在学！
"万般皆下品惟有读书高”自古以来，人们都把读书人认为是儒雅的。他们讲理，懂道德。而读书人心灵又一定是净的吗？如果是，那怎么会有北大研究生殴打父亲，骂母亲“是猪”，北大作为中国最高学府，是多少学子梦寐以求的地方，饱读多少诗书才可以坐在那里学习。而书读那么又有用，心是黑的，如何读白。
而当下被人们炒的沸沸扬扬的“小悦悦”事件，那18个人的冷漠，小悦悦的结局。并非令人难以置信，他们的心并非冰冷，而是这个社会的人心灵的灰尘太厚，厚到感触不到温度
尽管有黑暗，却仍有一丝光芒穿破黑暗。
有人这样评价的她，她是一个“嗜钱如命”的人，她又是一个“出手阔绰”的人，她，就是2011“感动西南大学十大学生人物”，西南大学物理科学与技术学院物理师范教育专业大二学生孙丹平。鞋子已破了几个洞，可孙丹平还是舍不得换。而一年前毅然将自己仅有的4300元“巨款”捐了出来，在学院成立阳光基金，至今已帮助5名经济困难的同学。她弱小心灵的光彩，却依旧温暖的周边的人。
我记得佛典说过：“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃，意思是说：“人自身就想菩提树一样，心就像是明如镜子的台子一样，时时需要搽洗，不要让它上面有太多的尘埃，而心灵也是如此，时间久了，也别忘了掸掸灰。
扫除心灵的灰尘作文 4
时间流逝，没有洗净历史，却又给它蒙上了一层尘埃。
都为霸王乌江自刎而惋惜，都说刘邦“伪君子”。君子与小人，天子与平民，到底孰是刘邦？孰是项羽？世人都说楚霸王才是真正的王者，才是天之骄子，但是，当你拭去千年的积淀，才发现乌江自刎后的暴政。
项羽的品行，用他的主子楚怀王的话说就是“彪悍滑贼”，不用多说，项羽的野心与暴虐，更何况这是他主子的话。
然而，历史的前行却把真相冲刷的一干二净。
李清照说项羽是“生当作人杰，死亦为鬼雄”，蒲松龄说项羽是“有志者，事竟成”。而谁又能聆听介甫先生“江东子弟今犹在，肯为君王卷土来”的质疑？
千百年来，易安居士的“人杰”“鬼雄”一直都是项羽的.代名词，“名人效应”已吞噬了人们的心灵。于是乎，人们渐渐遗忘了项羽闭目塞听舍弃韩信，遗忘了他宠爱虞姬气死范增，遗忘了他弑怀王，杀子婴，秦皇城外屠杀的血雨腥风。只会唱道“人杰”“鬼雄”，只会骂刘邦弑兄夺位，只会把乌江自刎说成是刘邦的奸诈，而不说是项羽作茧自缚、罪有应得。
你有没有想过：
如果刘邦是小人，又怎么会和平民约法三章、又怎么会开创四百年繁盛的大汉王朝？如果刘邦奸诈，又怎么能打败世人眼中的“人杰”“鬼雄”？鸿门宴上他只是明白“留得青山在不怕没柴烧”的古训，“四面楚歌”是他早已看清了项羽的暴政，又怎么能说是弑兄夺位呢？
孟子曰：“仁人无敌于天下”，刘邦能在千年之前天下无敌，只能说是仁者得政吧。
刘邦，小人还是仁者？项羽，屠伯还是鬼雄？待你拭去那层尘，自然会看清。我，说的对吗？
扫除心灵的灰尘作文 5
就人类的心灵而言，它不是我们的头脑，它也不是我们的心脏，总之，它不是我们的肉体，但，它就在我们的头脑里，在我们的心脏里，在我们的每一寸肌肤里。人类的心灵是一个场，一个生命场，这样的一个场有一个能量聚集的中心，那一个中心在我们的腹部。它是随着作为个体的生命的诞生而诞生的。心灵有属于它自己的组份以及属于它自己的功能，就如同头脑有它自己的.组份与功能一样，但，它们并不是同一个东西，又或，心灵也不是通常所认为的那样是头脑的一种功能；并且，就如同肉体一样，心灵有着属于它自己的成长与发育的过程和规律，尽管，在无数的因素的影响下，它不一定能够成熟。
大千世界，灰尘微不足道，它既不会遮挡视线，也不会遮盖心灵，但无数灰尘慢慢累积时，物体本相将会被掩盖直至变质，镜子不再明亮，金子不再闪光，人的呼吸不再顺畅!现实如此，精神世界同样如此。精神世界的灰尘就好比每个人内心里的自私、贪欲、滥权等等。与现实的灰尘相比，精神世界的灰尘无影无形，更具隐蔽性，更容易在精神世界堆积，让生命失常，让心灵失色。因此，必须学会扫除心灵上的灰尘，才能永葆青春，活力长存。
扫除心灵的灰尘作文 6
街上的灰尘用扫帚扫去，然而心灵的灰尘用什么扫除呢？
“鸣凤在竹，白驹食场。化被草木，赖及万方。”这美好的景象是我心目中的世外桃源，可已消失不见了，这真令我遗憾，而这最后黑手是谁呢？这正是我们自己。
“天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张。”这是自然规律我们无法选择，而我们可以选择的.是我们所生活的环境，而现在我们是自作自受：树能吸收二氧化碳，释放氧气，我们却无情地把它砍掉；花草能改善环境，我们却冷落地把它拔掉；空调、冰箱能够产生臭氧洞，而我们却高兴地把它到处用；小动物能令我们开心，让我们觉得不再孤单，我们却残忍地把它们宰杀……而做了这些事的后果是什么呢？这只能令人类感到痛苦，能够让人类尽早地灭亡。
而这最好的解决方法是从现在起我们用我们的力量扫除我们心灵的灰尘，只有这样我们的心灵才会闪亮，才会懂得哪样做是对的，哪样做是错的，其实生活中也有许多生物提醒我们要环保：春天燕子飞来了，无数的燕子排成一个“人”字型的队，不是否正提醒我们做人最基本的原则就是保护自己赖以生存的地球；夏天知了叫了，一只一只地贴在树上，人们并不是很容易找到它，这是它的警惕性高，如果警惕性不高，那早被人类给宰杀了，而知了是否正在叫：“人类快醒醒吧，不要再错下去了，不要把自己无情地无形地摧残下去，也放我们一条生路吧。”秋天麦子熟了，它们把头放得很低，这是否意味着“让人类看一下眼下的这块土地，它让我们生存，让我们幸福，而人类又将什么东西返还给了他呢？冬天下雪了，这是否义为着天空也在为我们人类落泪，这是否义为着我们人类将会很快灭亡，这是否义为着天空在为我们人类惋惜、在为我们人类做最后的保佑……大地无罪，知了无罪，天空无罪，花草无罪，真正有罪的是人类，让我向世界呼吁：我们的心灵已有一块阴影，让我们把它扫除，让心灵变得闪亮吧！
乌云升腾可以化作雨水，露水遇寒可以凝结成霜，任何事物都是一点一点变成另一个事物，就让我们一点一点把现在的地球变成世 外桃源吧！
扫除心灵的灰尘作文 7
“煮豆持作羹，漉鼓以为汁……”听着朗朗的读书声，让我触景生情......考完考试之后，放月假了。没事可干之时，突然飘出了一个念头＿去母校。当我漫步在校园中时，发现校内似乎没有发生什么变化，只是添加了几架乒乓球台罢了。
一阵读书声飘入我的耳朵，使我想起自己以前的教室是多么的宽敞，多么的明亮；自己以前的老师是多么的`和蔼可亲，多么的恪尽职守；自己以前的同学是多么的熟悉，多么的亲密。仿佛一切都以浮现在眼前。
回到家后，手不受控制的将儿时的照片放在眼前，回忆过去，看着笑的一片灿烂的自己，又想到了自己的胆小，到了最后的时刻，都没有好好的跟老师.同学说一声“再见”，现已后悔，恐已晚时矣。
光阴似箭，日子一天一天过去了，回想起开学时教室中的课桌上铺着的厚厚的一层灰尘，擦拭久矣，才完。问：怎样拭去心中的灰尘，打开记忆之门？
尊师重道，拭去那一片灰尘，你将回发现......
扫除心灵的灰尘作文 8
材料中懒惰的女主人，不反思自己，不时常擦拭自家窗户，反倒埋怨邻居洗不干净衣服影响自己心情。这种倒打一耙的行为看似可笑，去发人深省。其实生活中不少人都走入了这样的误区：总是嫌弃周遭环境，指出别人的瑕疵，却从来不反思自己导致自己的心灵蒙上灰尘，透过尘土看待外界，少不了误解与错误。
心灵蒙上尘土，外界的一切就变得朦胧扑朔，稍不留心就会跌入万丈深渊，难以翻身。
锋利的刀刃从虞姬的脖子上划过，那是项羽的悲哀，当初破釜沉舟，百二秦关终属楚的豪气已被现实抹杀。一代英才项羽在无数胜利与呐喊中沉沦，自负自大，刚愎自用，让自己的心灵蒙上了灰尘。最终由于听不进亚父等人的劝告，错误地判断了刘邦的本性，而命丧乌江。从项羽的失败中不难看出骄气与自满往往使人心灵蒙上灰尘，做出错误判断。这时，若不能及时擦拭，便很容易坠入无底深渊。
相反，若能及时清理自己心灵上的灰尘，像普林斯顿那样在夜阑人静时用一张纸反省自己，便会有意想不到的收获和影响。
普林斯顿担任总统期间一直有一个良好的习惯，就是在深夜里奋笔疾书，将自己一天中所做的事一一列出，进行反思，久而久之，他在政治决策中的失误愈来愈少，饱受人们尊崇与爱戴。
擦拭心灵上的灰尘，对于一个人的成功道路发挥着不可小觑的作用。同时，也对一个企业的发展道路有着至关重要的影响。
前段时间卷入广告纷争的法兰琳卡化妆品公司，因自己的广告创意表已模糊而分开道歉。抛开广告的负面影响，法兰琳卡在该事件中表现出的大方得体着实令人敬佩。作为知名化妆品牌，能够对观众质疑声深刻反思并致歉，无形之中提升了品牌的内涵。可见，及时擦拭心灵的.灰尘也能为企业赢得更多尊重。
若是日本对二战侵略做出正面回应，而不再闪躲，那么今天在世界上的地位或许也不会如此尴尬了。对于一个国家，若不能及时擦拭心灵上的灰尘，这对国家的发展社会地位百弊而无一利。
心灵是人类与外界交流的窗口，也是外界了解人类的通道，及时擦拭心灵的窗口，让自己更看清世界同时也让世界更了解自己，更重要的是让自己也读懂自己。
扫除心灵的灰尘作文 9
踏着悄然寂静的雪，独自徘徊，心中不禁波澜起伏，啜一口热茶，长吁一声。无数个过这样的身影在周边重复。是什么破坏了那夜幕下原本该有的宁静？是什么禁锢了那人性中原本该有的真善美？是什么让简单公式化做繁杂？
另类不是孤若自赏。你还记得“孥一小船，拥毳衣炉火，独往湖心亭湖心亭看雪的张岱吗”船夫用“痴”来评价张岱，后人也以此给他“清高别类”的帽子。其实不然，在我看来，他拥有一份常人未曾拥有的的洒脱，正是这份洒脱洗去了他心中的繁体玉愁绪。
心病还需心药医。作家刘墉曾说过：“我们总怕别人会害自己，其实害自己的'不是别人是自己！我们因该常常清理自己的心虫，别让它偷偷啃食我们的心，或飞出去害别人。”很多时候我们会怨天龙人，感叹命运的不公平或因一点小事而胡思乱想，给自己戴上一副重重的枷锁，总认为是外界因素干扰了自己，其实真想并非如此。只因为我们心胸不够宽广，心灵太过闭塞，蔽开心胸，放飞心灵，人生就是另一番面貌。
当夜晚驻足在七彩霓虹的街道中央，四面八方的风向你袭来。而东南西北又吹着不同的面孔，有些喜悦，有些忧愁，有些安详，还有些是……你会感觉自己太过渺茫，心灵太过繁重，以致于让你会与新鲜空气隔绝，你懊恼，无助。但当你换一种态度看待眼前的一切时，你就会发现生活皆盎然有趣。
洗去心灵的尘埃，人生会别样精彩。
扫除心灵的灰尘作文 10
盼望着，盼望着，新年来了。新年它终于来了，我幻想了无数次，如果新年来了，我要做什么？我想了很多事情，学骑自行车是其中一样。
“你最近不能出门咯，听说啊，最近有一个肺炎爆发了呢！”妈妈说，“而且它具有传染性，千万不能出去了，知道吗？妈妈今年也待在家，爸爸也待在家，大家都不出门。”我听完大声呼惨，我的计划全都要泡汤了！失落，让我的心灰蒙蒙的，好像落上了厚厚的灰尘。
“来，上车，我们去兜一圈吧。”爸爸似乎看出了我的失落。今年真是与众不同啊，明明是新年，大街上却冷冷清清，一眼望去，居然给我一种荒凉的感觉。我的.心忽然沉重起来：这病毒该有多来势汹汹啊。
回到家，在电视里，我看到一群身穿白色臃肿防护衣的人，我看不到他们的脸，但我知道，他们为什么穿成这样。
在电视里，我还看到一个护士在办公室偷偷地哭，并且向着家的方向鞠躬。看着她的哭容，我不禁心里一颤，想到“怎么回事？”原来，她是一名支援武汉抗疫前线的“白衣天使”，刚刚得知远在家乡的母亲因感染新型冠状病毒而去世，但是由于身上的职责，以及武汉众多需要医护人员的病患，她没法回到母亲的身边，只是以鞠躬的方式给母亲送行。
我握紧了手，感到有股力量在我身上流淌，却又不知道说什么，只能向这位看不清脸的“天使”鞠了一躬。
我看到一位高龄战士，拿出所有积蓄捐赠武汉；看到一对母女在警察局留下一箱口罩后快速离开；看到……
面对这场无声的战“疫”，大家都在以自己的方式战斗，很多人默默付出，不求回报，他们用自己的行动诠释了什么是“隔离疫情不隔离爱”。
我，怎么能为自己的计划泡汤而失落呢？
我抬起头，感觉心中一片明亮，因为心灵的灰尘，已经被这种大爱驱走。
为了不辜负他们的付出，我们一定不能随便出门，保护好自己，也是大爱。
扫除心灵的灰尘作文 11
当戴上擦亮的眼镜环视周围的一切时，仿佛整个人被带入另一个世界，眼前的光线变得柔和明亮，从四面八方各个角落毫不留情地占满双眸，天空如浸染般青蓝，白云如蚕丝般柔软，那浮现在人们脸上的，是逐渐清晰的笑容。
这副眼镜就好比是人们的心灵，试想一下，倘若心灵上布满了灰尘，充满了死寂，心就会变得灰色和迷惘。与其人，整日怨天由人，对身边的事全然否定和怀疑，甚至将美好的事物抛之脑后，置之不理。这样的人，还能看清漫天的繁星，还能聆听悦耳的丝竹吗？
可正也是因为有着一颗清澈透明而没有被灰尘蒙住的心，杜甫才会在茅屋中感叹“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”；正是因为有着一颗“性本爱丘山”的初心，陶渊明才会“不为五斗米折腰”；正是因为有着一颗乐观旷达的心，苏轼才会歌一句“谁道人生无再少，门前流水尚能西”的豪情。假使灰尘布满了他们高尚的心，他们还会留下这传世的佳作，抒发这样激昂的情怀吗？
但在灰尘已粘满的玻璃上，如果不擦亮这扇窗，不擦去玻璃上的污点，你还会透过窗户看清外面的世界吗？如果不拭去心灵上的灰尘，你还会用心去感知身边的一切吗？
由于灰尘的缘故，人与人之间蒙上了一层厚厚的灰，无形之中便砌起了一堵误解的高墙。一个原本善良的人会因为误解而成为罪犯，一个充满正义的人会因为误解而错怪了好人，一个至情至性的人也会因为误解而变得冷酷无情。误解往往给人带来的是委屈和痛苦，甚至无法填补的绝望。擦去灰尘，推翻高墙，不要让灰尘蒙住了心。
不要让灰尘蒙住了你的`心，用心去感受身边的美好。擦亮玻璃上的污点，让阳光透过玻璃漫射在洁白的墙上，你会发现原来草丛中的蚂蚁也是那么的活泼可爱，树叶上的纹路也会清晰可见，别人的一句关怀也使你充满温暖。
你会明白，世界上美好的事物并不是金钱和名利，它们的存在都阻挡了你发现美的视线。而真正的美好，会在你擦亮心灵的那一瞬间出现。
不论是黄昏，还是晨曦初露，茉莉花，总是洁白的。我们青少年不能让灰尘蒙住我们的心，一定要坚守自己内心的芳香，坚守自己内心的洁白！
扫除心灵的灰尘作文 12
在繁忙的生活中，我们时常被各种琐事所困扰，心灵也难免会被尘埃所覆盖。这些“灰尘”可能来自于外界的压力，也可能来自于内心的烦恼和焦虑。然而，正如我们需要定期打扫家中的尘埃以保持整洁一样，我们的心灵也需要被定期清理，以保持其清明和纯净。
扫除心灵的灰尘，首先需要我们认识到自己内心的真实感受。有时，我们过于沉浸在生活的喧嚣中，以至于忘记了自己的初心和愿望。因此，我们需要静下心来，倾听自己内心的声音，了解自己的真实需求和感受。只有当我们真正了解自己的内心时，我们才能更好地面对生活中的挑战和困难。
其次，我们需要学会放下过去的包袱。过去的经历无论好坏，都已经成为了历史。如果我们一直沉浸在过去的痛苦和遗憾中，就无法享受现在的美好和未来的希望。因此，我们需要学会放下过去的包袱，让心灵得到释放和宽慰。只有当我们摆脱了过去的束缚时，我们才能更加自由地追求自己的梦想和目标。
此外，我们还需要培养积极的心态。积极的心态能够让我们更加乐观地面对生活中的挑战和困难，减少内心的焦虑和烦恼。我们可以通过阅读、运动、旅行等方式来培养积极的心态，让自己的心灵得到放松和愉悦。同时，我们也需要学会感恩和珍惜，感恩身边的人和事，珍惜我们所拥有的每一天。
最后，我们需要不断学习和成长。学习是心灵的`食粮，只有不断学习，我们才能保持心灵的活力和创造力。我们可以通过阅读书籍、参加课程、交流讨论等方式来不断学习和成长，让自己的心灵得到滋养和升华。
总之，扫除心灵的灰尘需要我们认识到自己内心的真实感受，学会放下过去的包袱，培养积极的心态，并不断学习和成长。只有这样，我们才能保持心灵的清明和纯净，迎接生活中的每一个挑战和机遇。让我们从现在开始，定期清理心灵的尘埃，让自己的心灵更加明亮和美好。
扫除心灵的灰尘作文 13
在繁忙的生活中，我们的心灵往往会蒙上一层灰尘，这些灰尘可能是压力、焦虑、沮丧、恐惧，也可能是对过去的执念和对未来的不确定。它们像一层阴影，遮挡了我们内心的阳光，让我们无法看清自己真正的需求和愿望。因此，我们需要时常扫除心灵的灰尘，让心灵回归清澈和宁静。
扫除心灵的灰尘，首先要学会放下。人生就像一场漫长的旅程，我们会遇到各种各样的风景和人。有些风景我们欣赏过就会忘记，有些人我们交往过就会离开。但是，有时候我们会因为对某些风景或人的留恋而驻足不前，甚至因此错过了更好的风景和更合适的人。因此，我们需要学会放下过去的执念，不再为已经失去的东西而惋惜，不再为无法挽回的过去而纠结。只有放下，我们才能轻松地继续前行。
其次，我们要学会接纳。每个人都有自己的优点和缺点，每件事都有它的两面性。我们不能因为自己的缺点而自卑，也不能因为事情的不完美而沮丧。我们需要学会接纳自己的不完美，接纳生活的不如意。只有接纳，我们才能以平和的心态面对生活中的一切，不再因为一些小事而耿耿于怀。
再次，我们要学会感恩。生活中有很多值得我们感恩的人和事。感恩父母的养育之恩，感恩老师的教诲之恩，感恩朋友的陪伴之恩，感恩陌生人的善意之举。当我们学会感恩时，我们会发现生活中的美好无处不在，我们会更加珍惜和感激这些美好。同时，感恩也能让我们更加善良和宽容，不再因为一些小事而斤斤计较。
最后，我们要学会自我反省。每天抽出一些时间来审视自己的`内心，思考自己的行为和想法是否正确。当我们发现自己存在错误时，要勇于承认并改正。自我反省是一种自我成长的过程，它能让我们更加了解自己的内心需求和愿望，更加明确自己的目标和方向。
扫除心灵的灰尘需要我们不断地去尝试和实践。只有当我们学会放下、接纳、感恩和自我反省时，我们的心灵才能真正回归清澈和宁静。让我们从现在开始行动起来吧！
扫除心灵的灰尘作文 14
心灵，就像一扇透明的窗户，透过它我们看世界，感受生活。然而，随着时间的流逝，我们的心灵窗户上可能会积累一层又一层的灰尘，遮挡了我们的视线，使我们无法清晰地看到前方的道路。因此，我们需要定期地扫除心灵的灰尘，让心灵回归纯净与清晰。
首先，我们需要正视内心的负面情绪。生活中的压力、挫折和失望常常会使我们产生焦虑、愤怒和沮丧等负面情绪。这些情绪就像灰尘一样，逐渐堆积在我们的心灵窗户上，阻碍了我们看到生活的美好。因此，我们需要学会正视这些情绪，通过沟通、倾诉或写日记等方式将它们释放出来，让心灵得到解脱。
其次，我们需要保持积极的心态。积极的心态是扫除心灵灰尘的关键。当我们面对困难时，不要总是想着“我不行”、“我做不到”，而应该鼓励自己“我一定能行”、“我一定能做到”。这种积极的心态会让我们更加自信，更加有勇气去面对生活中的挑战。同时，我们还要学会感恩和欣赏，感激身边人的'帮助和支持，欣赏生活中的美好瞬间，让心灵充满阳光和正能量。
此外，我们还需要培养健康的生活习惯。健康的生活习惯可以让我们的身体更加健康，也会让我们的心灵更加愉悦。比如，我们可以多参加户外运动，呼吸新鲜空气，感受大自然的美丽；我们可以多读书、多学习，充实自己的内心世界；我们还可以多听音乐、看电影，让心灵得到放松和愉悦。这些健康的生活习惯会让我们的心灵更加纯净和明亮。
最后，我们需要时刻保持一颗感恩的心。感恩是一种美德，也是一种心态。当我们心怀感恩时，我们会更加珍惜身边的人和事，也会更加珍惜自己的生命和时间。同时，感恩的心态也会让我们更加宽容和善良，减少内心的矛盾和冲突。因此，我们需要时刻保持一颗感恩的心，让心灵充满爱和温暖。
总之，扫除心灵的灰尘需要我们正视内心的负面情绪、保持积极的心态、培养健康的生活习惯和时刻保持一颗感恩的心。只有这样，我们才能让心灵回归纯净与清晰，更加清晰地看到前方的道路并勇往直前。
扫除心灵的灰尘作文 15
在人生的旅途中，我们每个人的心灵都会不可避免地积累起一些灰尘——那些由烦恼、忧虑、挫折和失败构成的负面情绪。这些灰尘，如同尘埃一般，逐渐侵蚀着我们的内心，让我们感到沉重、迷茫，甚至迷失方向。因此，学会扫除心灵的灰尘，保持一颗清澈透明的心，显得尤为重要。
心灵的灰尘往往来源于我们对生活的不满和抱怨。当我们在面对困难和挑战时，很容易产生消极情绪，抱怨命运的不公，责怪他人的过错。然而，这种抱怨和不满只会让我们更加沮丧，无法看清问题的本质，更无法找到解决问题的方法。因此，我们需要学会放下抱怨，用积极的心态去面对生活中的一切。
扫除心灵的灰尘，需要我们学会感恩。感恩是一种美德，也是一种力量。当我们学会感恩时，我们会更加珍惜身边的人和事，更加感激生活中的每一份美好。感恩能够让我们的心态变得更加平和，让我们更加容易发现生活中的乐趣和幸福。同时，感恩也能够让我们更加宽容和包容，不再因为一些小事而斤斤计较，让心灵得到真正的宁静。
此外，我们还需要学会自我反省。自我反省是一种自我审视的过程，通过反思自己的行为和想法，我们能够更加清晰地认识自己，发现自己的`不足之处。当我们意识到自己的问题时，就能够有针对性地去改进，从而让自己变得更加优秀。自我反省也是一种自我疗愈的过程，它能够让我们释放内心的压力，减轻负面情绪的影响，让心灵得到真正的放松和舒缓。
最后，我们需要学会放下过去，拥抱未来。过去的事情已经无法改变，无论我们怎样纠结和懊悔都无法改变事实。因此，我们需要学会放下过去的包袱，让自己轻装上阵，迎接未来的挑战。同时，我们也需要学会拥抱未来，用积极的心态去面对未来的机遇和挑战。当我们充满信心地迎接未来时，就能够发现自己的潜力和能量，让心灵得到真正的升华和成长。
总之，扫除心灵的灰尘需要我们学会放下抱怨、感恩、自我反省以及放下过去、拥抱未来。只有这样，我们才能够保持一颗清澈透明的心，让心灵得到真正的净化和升华。让我们从现在开始，努力扫除心灵的灰尘，让生命之花绽放出更加绚烂的光彩！
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