宝宝保暖的注意事项有哪些

　　保暖护理

宝宝保暖的注意事项有哪些

　　注意多喂水

　　喝水不仅能保暖，而且还能保持在寒冷干燥的季节，避免宝宝上火，引发口唇溃疡、便秘等。

　　注意让宝宝多活动

　　宝宝多运动，能促使宝宝运动时血液循环加强，就不觉得冷了。不会走路的宝宝，可由妈妈帮助他们按摩四肢活动。但要注意运动时少穿一件衣服，不要运动到出汗。冬天应让宝宝到户外呼吸新鲜空气，但要注意在室外应比在室内多穿一件厚风衣。

　　注意不要盖得太多

　　天冷也不能盖得太多，因为宝宝会因为盖得太多，容易蹬被子。盖得太多，影响呼吸，也易使宝宝烦躁，睡不安稳。重点做好宝宝头、肚子和脚几个关键部位的保暖，这对于宝宝的健康来说是很有益的，不需要全身穿得厚厚的。

　　注意少开空调

　　长时间开空调，空调房内和室外温差大，更易使宝宝受凉。并且，空调房内的空气流通不好，使宝宝更易受到细菌侵扰，对宝宝的'健康不利。

　　注意安排洗澡

　　天冷宝宝洗澡尽量安排在中午，室温在20℃以上，穿好衣服后室温还应保持一段时间，并且要把宝宝的头发用热风吹干，然后把宝宝放进热的被窝里。

　　宝宝保暖就是多穿衣服吗

　　4个月以内的宝宝因体表面积相对较大而散热多，因此身体产热能力却不足，所以此期还要注意保暖。

　　要适度穿衣

　　天冷时应该注意宝宝多穿些衣裳，但并不是说要让家长给宝宝穿很多衣服，并不需要里三层外三层的做法，而是要适量。检查宝宝穿衣的多少是否合适，前面我们已经介绍过了，这里不再多说。总之，保暖决对不是穿得太多，因为穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样会使皮肤血管扩张，皮肤血液流量增加，使散热量加大，宝宝会出很多的汗，衣服若汗液湿透，反而容易着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。

　　注意宝宝脚的保暖

　　除了穿衣要合适外，另外，小宝宝的脚也要注意保暖，要保持宝宝袜子干爽，冬天应选用纯羊毛或纯棉质地的袜子。鞋子大小要合适，正确给宝宝穿鞋保暖的方法是：鞋子要稍稍宽松一些，质地为全棉，穿起来很柔软，这样，鞋子里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。过大或过小都不能让宝宝的脚舒适、暖和，应注意这一点。

　　除此之外，睡眠时的保暖，还可以延用我们前面的做法，多使用睡袋和热水袋来为宝宝保暖，但要注意一些安全问题。

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