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《心情决定事情》读书笔记

时间:2021-07-07 12:59:18 读书笔记 我要投稿

《心情决定事情》读书笔记

  读了这本书之后 印象最深的是以下内容:失败在很多时候,并不是因为技不如人,也不是因为我们不具备成功的实力,而是我们在很多时候,在心理上默认了一种固定不变的看法,这种看法往往会让人们觉得自己根本就不可能实现某个目标。这种定式心理在很大程度上禁锢了人的思维,也同时囚禁了人们创新的脚步。一个人的心情是一个人真正的主人,要么是你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,而你的心情将决定谁是坐骑,谁是骑师……

《心情决定事情》读书笔记

  心情如同吹来的风,虚无飘渺,却无处不在的存在着,无时无刻不影响着你的一切。心情如同你不小心打的一个喷嚏,它会传染,传染给你身边的每一个人,传染到你身边的每一件事。

  不知你是否有过这样的感觉,原本性情温和的你,不知为了什么就变得心浮气躁,甚至有点不可理喻!没错!这是心情在作怪,“感时花溅泪,恨别鸟惊心。”人的心情实在太容易受外界的影响了,而心情的威力又实在太大了:因为心情,你可以对原本喜爱的工作失去了热情;因为心情,你可以把曾经最好的朋友当成最坏的敌人;同样因为心情,你甚至能够把最美的东西瞬间摔得粉碎。很多时候,因为的心情作怪,我们身边的很多事情都似乎变了味儿。

  每天带着一份好的心情去处理我们身边的每一件事,这是每个人所期望的,然而我们生活在世上,有谁敢保证我们每天都会有好心情来我们的心门报到呢?这仅仅是一个美丽的奢望罢了。总有一些原因扰乱你的`心情,总有一些坏心情让你无法冷静的处理事情,甚至让你怒火中烧,钻进牛角尖里走不出来。

  法国名将拿破仑,统兵数百万,所到之处攻无不克,战无不胜;然而他最大的敌人就是自己的情绪,正如他所说:“我就是胜不过我的脾气。”看来,人要战胜自己的情绪并非易事。可是,我们可以学会控制自己情绪!我们无力左右天气,但可以改变我们的心情,不让自己永远处于坏心情的包围之中,要懂得给心情换跑道,不让坏心情的癌细胞扩散,这样坏心情跑掉了,我们便可以全心全意地做好我们手头的事了。

  那么,如何才能赶走我们的坏心情呢?我们每天都会整我们的房间,可是我们也许很少想到过要整理我们的心情?整理房间,我们可以遗弃很多我们不需要的东西,同样,整理我们的心情也可以遗弃对我们处理事情不利的坏心情。正所谓“磨刀不误砍柴功”。繁杂的社会常常使我们每一个人会烦躁、不安、甚至抑郁,适当的时候找个安静地方坐下来,整理一下被散落了一地的零乱情绪,把不必要的丢掉,你就会发现当你处理好了心情,再去处理事情,往往会达到事半功倍的效果。

  因此,我们这本书就如同一个小小的心情驿站,当你正在为坏心情所困扰的时候,当你希望重新找回信心的时候,当你面对棘手的事情不知所措的时候,当你忙碌了一整天筋疲力尽的时候,别客气,来这里小坐片刻,一定会有不一样的收获,你可以从中找寻到闪耀着睿智光芒的心情故事,你可以找到丢弃坏心情的纸篓,你更可以学到改变心情的魔法。希望你在小憩其中之后,又会变成那个充满活力的你,但愿你生命旅途因此而更加美丽多姿。

  让我们做自己心情的主人,处理好心情,不要再任自己就此沉沦,像海子的诗写的一样,“从明天起,做一个幸福的人,喂马,劈柴,周游世界。从明天起,和每一个亲人通信,告诉他们我的幸福,那幸福的闪电告诉我的,我将告诉每一个人,给每一座山每一条河取一个温暖的名字,陌生的人我也为你祝福,愿你有一个灿烂的前程……”

  人生短暂,时间总是不经意间从我们之间溜走,我们的事情好像总也做不完似的,暂且停下忙碌的脚步吧,整理一下的心情,相信我们会处理好更多的事情。

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