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登山旅游注意事项有哪些

时间:2021-07-04 09:12:27 注意事项 我要投稿

登山旅游注意事项有哪些

  导读:随着登山旅游者越来越多,登山旅游注意事项也得到了重视。那么,登山旅游注意事项到底有哪些呢?请看小编为你介绍:

登山旅游注意事项有哪些

  ⑴行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。

  ⑵登山前特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物,以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋,勿穿高跟鞋,以免造成登山不便和有碍安全;借助拐杖要注意选择长短、轻重合适与结实。

  ⑶行前应注意气象预报,适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披,这是为避雷电,并防止山上风大连人带伞给兜跑。

  ⑷要做到观景不走路,走路不观景;照相时要特别注意安全,要选择能保障安全的地点和角度,尤其更要注意岩石有无风化。

  ⑸注意自身旅游安全,勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩;尽量避免在无人管理的山地游玩;不在无救生人员管理的`深潭、溪流水域游泳及戏水。

  ⑹要注意林区防火,观光沿途不能吸烟。爱护自然环境,不破坏景观资源;维护风景区环境整洁,不任意丢弃垃圾。

  另外还有一些登山旅游注意事项:

  1、自行开车进山旅游,须事先做好车辆保养,并留意旅途沿线的加油站、修理厂、医院等位置。

  2、登山前应了解自己的健康状况,随时携带药物;有高山反应及身体不适者,勿免强上山。

  3、爱护自然环境,不破坏景观资源;维护风景区环境整洁,不任意丢弃垃圾。

  4、注意保管好自己钱物,防止丢失及被窃,尤其是照相机等常用之物更要注意别丢落,特别是在换胶卷时勿将胶卷落下。

  5、穿的也不能太少,觉着天热了就穿的少,到了山顶你就会发现风大,等一会你身上的汗就没了,时间长了就发现冷了。

  6、旅游登山,不是为了竞争,只是为了游乐。旅游攀登,要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林阴小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。

  7、要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,这样既省体力,又有利于安全。行路要稳,时刻留神脚下。在爬山时要注意力集中,并注意脚下石头是否活动,以免踏空。在陡坡行走时,最好采取“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。

  8、在山中遇到雷雨,不要到山顶或高树下躲避。以防雷击伤人,也不要在山沟低洼处躲避,以防山洪伤人。最好在山腰洞穴中避雨。

  9、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

  10、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

  以上就是小编为你介绍的登山旅游注意事项!

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