前两个月孕妇注意事项

　　如今生孩子已经不再是顺其自然,大部分的夫妻都是有备而来,为了孕育健康宝宝都是经过3个月在备战，前两个月孕妇注意事项有哪些呢?下面是小编整理的前两个月孕妇注意事项，欢迎阅读。

　　孕前两个月注意事项

　　1 把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。

　　2 在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。

　　3 此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。

　　4 如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。

　　5 适量补充优质蛋白质。

　　怀孕前两个月注意事项

　　◎这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。

　　◎把可能绊脚的物品重新回置，留出最大的空间。

　　◎经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。

　　◎把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。

　　◎在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。

　　◎在马桶四周安装扶手，使你孕晚期时更加方便。

　　◎此外尽量使你的工作环境保持良好的透风状态。

　　◎假如你的`居室透风条件不好，要想法安装换气扇或做其它的改善。

　　◎要养成物回其位的习惯。

　　◎适量补充优质蛋白质。

　　◎与你的狗、猫、鸟等宠物隔离

　　怀孕前一个月注意事项

　　◎这个月你应该调整一下你的打扮台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。由于孕妇原则上只护肤不美容。

　　◎你的护肤品应选择著名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

　　◎电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。

　　◎预备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。

　　◎受孕时间不要选择长途出差、疲惫而回不满两周的时候。

　　◎避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。

　　另外，孕前检查不可缺少哦，这是保证健康身体孕育的基本条件。一般检查项目包括血常规检查、尿常规检查、肝肾功能检查、血型检查、梅毒血清学试验、艾滋病的血清学检查、淋病的细菌学检查、乙型肝炎(HBV)病毒学检查、丙型肝炎(HCV)病毒检查、唐氏综合症产前筛查、TORCH综合症产前筛查、心电图检查、超声检查、阴道分泌物检查、妊娠糖尿病筛查等。

　　准妈妈：基础的准备怀孕用品是试纸+基础体温计+斯利安叶酸片+来益纯天然维生素E+钙片

　　如果激素水平有点低，睡眠不好，月经不调可以天赐源大豆异黄酮调理一下,有利于MM们更好地排卵

　　准爸爸：鲁抗锌硒宝+天赐源番茄红素+叶酸片+来益纯天然维生素E。

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