山东泰山旅游注意事项

　　泰安属温带半湿润大陆性季风气候区，年平均气温13℃,7月份气温最高，平均26.4℃，1月份最低，平均-2.6℃。年平均降水量697毫米。境内泰山海拔1545米，具有明显的高山气候特征。山顶气温一般比山下常年低7～8℃，年平均降水1106毫米。

　　登山事宜

　　1、登山路线：事先了解登泰山的旅游路线，计划好休息和进餐的时间、地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。

　　2、登山天气：对泰山的气候特点应有所了解，登山前一天关注登山当天的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒；准备防晒护皮用品，以免晒伤。

　　3、登山方法：登山途中主要注意两个问题：

　　一是要掌握上山、下山的速度，运动不要过于猛烈，造成肌肉拉伤；

　　二是途中休息，尽量不要坐在潮湿的'地上或风口处，如出汗较多，可稍宽衣领，尽量不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。每次休息时可自行按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

　　登山装备

　　1、登山衣着：原则上，登山衣着应富机动性与调节性，符合保暖、保护、舒适的特点。通常情况下，高山气温低于平地气温，每上升一千米气温降低6℃，因此，登山服装要格外注意它的饱暖性，即使在夏天最好也穿绵质的带袖衣服，避免登山途中着凉，尤其选择夜登泰山的游客要格外注意此项。

　　2、登山鞋：是所有登山装备中最重要的装备。建议游客登山前选择适合自己的轻型登山鞋。这种鞋透气性高，行走舒适，鞋底摩擦性大，最适合登山穿。

　　3、遮阳帽和防晒霜：游客在登山前应涂抹防晒霜，最好戴遮阳帽，避免被紫外线晒伤皮肤。

　　另外，这里特别建议游客登山途中不要使用遮阳伞，因为山上风大，空气对流速度快，遮阳伞并不实用，反而增加登山负担。

　　登山路线

　　如果您是第一次去泰山，那么还是按照最传统经典的登山路线吧，就是从红门进入，因为这条线路传统中蕴涵泰山人文和自然景观的精华，基本上没有季节差异。

　　爬山路线：

　　岱宗坊 - 红门(一天门) - 斗母宫 - 经石峪 - 壶天阁 - 中天门 - 十八盘 - 升仙坊 - 五大夫松 - 望人松 - 南天门 - 大观峰 - 天街 - 探海石－云海玉盘 - 日观峰。

　　夜登方案

　　如果您是白天到达泰安的，那么白天可以先找一家旅馆寄放行李，休息一下，也可以在泰城游览一下，吃过晚饭之后，就可以上山了。

　　由于晚上没有3路公交，所以如果您打算晚上登山的话就得打车到天外村，在此乘巴士到中天门，上山票价：13元，下山票价11元，大概需要花费30分钟。

　　到达中天门之后您就正式开始登山的征程了，大概经过三、四个小时的跋涉，经过1659级台阶，您发现您终于征服了陡峭的十八盘，到达了南天门，此时您已置身山顶，大概会感到非常冷，所以必须去租一个大衣了。泰山上租大衣相对不贵，新大衣5元，旧的2元，租完了大衣之后，您可以找一家餐厅休息一下，吃点东西。

　　休息完之后，您不妨向日观峰进发，运气好的话您就可以看到岱顶四大奇观之一，旭日东升了。

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