注意事项

江苏高考注意事项

时间:2021-06-22 15:36:24 注意事项 我要投稿

江苏高考注意事项

  2018年江苏的准高考生应该注意哪些问题呢?以下是小编整理的江苏高考注意事项,欢迎参考阅读!

  1.各级招生考试部门和有关中学务必高度重视高考报名工作,切实加强对本地区网上报名工作的组织领导和指导。要成立专门的机构,配备专门的人员。要制订网上报名突发事件的处置预案,并做好网上报名和现场确认信息的考生分流工作,确保网上报名工作的顺利实施。

  2.在报名工作开始前,要切实做好网络、设备、电力供应等相关准备工作,提前与电信、电力、银行等相关部门进行沟通、协调,为网上报名提供必要的保障。通过代理服务器上网的机构提前设置好代理服务器的有关参数,做好病毒防范等工作,做到组织到位、人员到位、设备到位。

江苏高考注意事项

  3.在高考报名期间,各级管理部门要指定专人登录报名管理系统,实时监控本地区、中学考生网上报名、支付、确认的进展情况。各级管理端的用户名和密码由省教育考试院统一下发,各地要注意妥善保管。另外为强化安全管理,管理员认证密码采用一次一密,并通过手机短信发送,各级管理员要确保手机短信功能正常使用。

  4.为确保考生网上报名工作顺利完成,各市、县(市、区)招生考试部门要合理统筹安排时间,并提醒考生尽早上网填报并提交,避免集中在截止时间临近前填报,特别是网络条件差的地区要避免在高峰期上网填报,防止在报名结束前网络拥堵不能登录填报网站。网上报名截止时间一到,考生网上填报系统将自动关闭,考生将不能再报名。

  5.根据报名工作管理规定,报名信息确认的截止时间一到,考生报名信息确认功能将自动关闭,各报名点将不能再进行信息确认工作。因此,各报名点要合理安排本报名点考生报名信息的确认工作,避免前松后紧、不能在规定的时间内完成报名信息确认工作。

  高考考生注意事项

  一、心态

  1.进高考考场前,怎样调节心态?

  临进考场前,最好不要与同学扎堆,以免紧张情绪相互蔓延,你可以独自静处一会儿。入考场前二十分钟甚至半个小时,自己回味一下当天马上要考试的科目。进考场后,一般还有10分钟左右的时间,可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,让肌肉放松,这样可以缓解紧张情绪。

  2.考前不看书,完全放松行吗?

  考生长时间处于应急状态,大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式,如果突然停下来无事可做,许多考生反而产生抑郁不安、失落、心慌等心理现象。

  二、饮食

  1.食欲差,吃不下东西怎么办?

  如果考生食欲差,吃东西不太消化,家长不放考虑搭配味道偏酸的食物,如番茄、酸菜汤,以及水果蔬菜,尽量少吃油脂型的食物。

  2.考试期间用不用加餐?

  最好能保证一日三餐,不要随意加餐。早餐对保持旺盛精力和较好的考试状态具有重要中作,午餐应吃饱吃好,可吃些肉类、鸡蛋等海能量较高的食品;晚餐不易吃过多,尤其不宜吃油腻不易消化的食物,三餐之间可以吃点水果。由于天然,不要过量饮食冷饮,以免造成肠胃消化吸收功能紊乱。

  三、身体

  1.女生高考恰逢生理期怎么办?

  高考时经常有女生服用避孕药,希望能将月经推迟到高考以后,这种做法很不科学,青春期少女服用避孕药有可能导致月经不调甚至大出血。所以即使在高考期间来月经,考生也不应服用避孕药。

  家长可以帮助孩子把姜末剁碎冲进红糖水里喝,缓解因紧张带来的疼痛,敷热水袋、卧床休息,也可缓解症状。

  2.如何应对高考常见病

  头痛:如果两侧太阳穴位有间歇性疼痛,可以试试一天服用10mg维生素B1或B2,可以营养神经、舒缓疼痛。

  腹泻:只要不是痢疾等较为严重的感染,普通水泻只需注意补充水分,适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。

  中暑:保持空气流通,应多饮水,穿宽松衣服。治疗上可用一些风油精。

  失眠:服用谷维素、养血安神及有调解神经作用的药物。

  四、睡眠

  1.考前一晚睡不着怎么办?

  高考前一天晚上,不要刻意的早睡。睡前不要思虑考试,用热水泡脚,并做头部和脚部按摩。睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。

  2.考前失眠,能否吃安*药?

  考试前一天,万一睡不着觉也不要太在乎,即使一夜没睡着也不影响什么,因为人的大脑在保持一定的兴奋状态中是不会影响智力水平发挥的。考生失眠切勿乱用药,吃了安*药在第二天可能会出现头晕、昏昏欲睡等症状,可能会影响第二天的考试。

  3.考前滋补是否利于改善睡眠?

  考前饮食宜“清补”,太滋补不利于睡眠。本次高考正值芒种节气期间,这个时候最应该吃些怯暑益气、生津止渴的食物,如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、番茄、菠萝、芒果、猕猴桃之类,不宜吃滋补厚腻之品。

  五、考试物品

  1.提前一天要准备什么?

  必须携带的:准考证、身份证。准备舒适、宽松、透气性好的衣服(如棉、麻质地的`),备足在外饮食、交通的费用。高考期间还要注意天气变化,带些雨具避雨或遮阳。

  2.丢失身份证怎么办?

  应立即到公安部门补办临时二代身份证。或者先拨打110,说明自己的情况后,咨询自己所在就近的派出所,特事特办。

  3.准考证丢失怎么办?

  如果在考前丢失,本人应立即写申请,让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证;如果是考试当天丢失的话,应立即向考点老师、带队老师讲明情况,先考一科,后补办。

  4.如何识别真品2B铅笔?

  一看断面是否平整,笔芯是否居中完整;二看漆面是否光洁光亮,印字清晰、材质发红、色彩均匀充分才是真品;三看铅笔颜色是否暗淡,印字模糊缺损、材质发白、色彩不均匀为劣质品。

  六、考前应急

  1.路上堵车怎么办?

  考生应根据考试时间尽量提前出发。如果遇到堵车,可出示考生准考证求助民警;如果乘坐公交车遇塞车,可中途下车,改坐出租车或求助民警;如果因为赶考而违反交通规则,请向民警出示高考准考证求的谅解。

  2.非本场考生误入考场

  非本场考生误入本场,如果考试尚未开始,要求考生回到自己的考场考试。如果考试已经开始,考生已接触考卷,可以允许考生考完这一科,试卷转至原考场整理装袋,有关情况记入《考场违规及特殊情况记录》。允许误入本场的考生考试应该报告主考批准,并由主考确认考生属于本考点其他考场的考生。

  3.怎样避免漏题?

  考生要主动安排时间检查答卷,检查过程的第一步是看有无遗漏或没有做的题目,发现之后,应迅速完成。另外,检查的内容还应包括姓名、考号的填涂,修改是否规范。

  七、考场应急

  1.脑子紧张发蒙怎么办?

  这时,一定要通过强烈的心理暗示来抑制紧张情绪。告诉自己“我复习得很好,一定会考出好成绩”、“我是最棒的”等心理暗示。可以先解决简单的题目,过一定的时间后,情况就会好些。

  2.迟到了几分钟怎么缓解紧张情绪?

  入座后,要尽可能地减轻或消除紧张心理,可以先做几次深呼吸稳定情绪,待心情稍稍平静后,在试卷和答题卡上相应位置填上姓名、准考证号等,然后抓紧答题。

  3.考试中途想上厕所怎么办?

  考试过程中,原则上不得不上厕所。若确需上厕所,应举手示意,经监考员同意,由场外工作人员陪同前往并返回考场。

  4.试卷有误或者损坏怎么办?

  遇试卷、答题卡分发错误及试题字迹不清、重印、漏印或缺页等问题,可举手询问,并在开考前报告监考员;开考后再行报告、更换的,延误的考试时间不予延长。

  5.若无意弄脏或损坏试卷、答题卡怎么办?

  按规定,弄脏试题、答题卡会被认为有故意做标记的嫌疑。如果无意弄脏了,应立即向监考老师报告,经核实确需更换的,监考员报主考同意后,启用备用试卷或答题卡,但因此而耽误的考试时间不予补足。

  6.考试结束,试卷、答题卡,未署名怎么办?

  要立即向监考老师举手报告,得到同意后立即书写,一定不能擅自动笔,否则容易被老师误认为作弊。也建议考生,在拿到试卷的时候,先写下自己的姓名、身份证等信息!

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