夏季出游安全注意事项有哪些

　　夏季天气比较酷热，也比较多雨天，小编整理的夏季出游安全注意事项，供参考！

夏季出游安全注意事项有哪些

　　夏天出游须注意食用安全

　　一、饭店的选择

　　如果到中高档饭店一般可以放心进食，否则应选择环境卫生良好、有卫生许可证，无明显苍蝇飞舞，桌椅清洁，餐具不油腻，服务员工作衣整洁，不留长指甲，双手不直接接触食品的餐饮场所就餐。

　　二、菜肴的选择

　　应选购烧熟煮透的；“热”食品，少吃冷盆、卤菜，不吃生食的海鲜等水产品。对上桌的菜肴先检查一下其色、香、味，没有异样，确认属于正常再动口。

　　三、其他食品的选择

　　旅途尽量不要购买没有安全保障的散装加工食品，对于定型包装食品，购买前要查看生产日期和保质期，不买过期食品。如果是透明的包装食品，再仔细看其是否有正常的色泽及有无发霉或生虫。

　　四、饮水的选择

　　外出要喝烧开的`水及已消毒的包装水及饮料；不要购买小摊小贩手中不知品脾的饮水及用色素、香精、糖精配制的颜色水；注意瓶盖曾否有被打开过的痕迹，防止不法之徒在用过的空瓶里灌入劣质水；对看似清澈透明、流经途中的泉水、溪水千万别喝，因为它很可能是已被细菌、病毒或其他有毒物质污染的水，或许它是上游人洗涤后的脏水；如果没有放心的水可喝，那么可购买完整的水果代水(勿买已切开多时的西瓜等)，水果要去皮后再吃，因为皮上常会有致病微生物或农药。

　　小贴士

　　在外出旅游的同时品尝当地的特产及特有的口味本该无可非议，但必须以安全卫生为前提。有的人在吃不卫生食品的同时喝点酒，自以为可以“消毒”，这种说法是毫无科学依据的，因为即使是高浓度的白酒，在饮食过程中亦会被食物稀释，就不再有消毒作用了。不少人在旅途中就上吐下泻，或是外出归来后得了伤寒、痢疾、病毒性肝炎，这些教训都值得我们引以为戒。

　　夏季汛期旅游安全注意事项

　　1、及时收听收看广播电视手机短信，关注旅游安全提示信息，掌握天气征候和道路交通状况，认真规划旅游行程；

　　2、不在滩涂、河道、山脚、行洪道等区域游览、野营和露宿；

　　3、不擅自涉水或涉水开车通过深水区域或陌生区域；

　　4、选择开放景区游览观光，看清警示标识，听从景区安全人员指挥，不到雨后未恢复开放景区和非开放景区游玩；

　　5、学习预防雷击常识。在野外，当雷电天气发生时，要远离铁栏及其他金属物体；不要在山洞口、大树下或悬崖边躲避雷雨；雷雨时如果身在空旷的地方，应该马上蹲在地上，这样可减少遭雷击的危险；如果在江、河、湖泊或游泳池中游泳时，遇上雷雨则要赶快上岸离开；

　　6、备好外出旅游常用药品，不到雨后流行病疫区观光旅游，做好防疫工作；

　　7、经过危险地段（如陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路等）不可拥挤，不在险峻景点观光湿滑处照相；

　　8、当危险发生时，在自救互救的同时，要听从救援人员的安排和调动，不私自脱离旅游团队，自行处理危险情况。

　　夏季旅游如何预防中暑

　　夏季出游易中暑。轻者头晕眼花，恶心呕吐；重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。

　　那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽；而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。中午要休息。早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。带防暑药物。夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴，当病人好转时再送往附近医院治疗。

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