暑假最经典实习情况小结（精选6篇）

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暑假最经典实习情况小结（精选6篇）

　　在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，这段时间里，一定有很多值得分享的经验吧，让我们一起来写一份小结吧。那么你有了解过小结吗？下面是小编为大家整理的暑假最经典实习情况小结，仅供参考，希望能够帮助到大家。

暑假最经典实习情况小结（精选6篇）

　　暑假最经典实习情况小结 1

　　夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加超市促销员实习工作。

　　这一次进超市工作，超市内部对促销员的要求还是相当严格的，并不像我之前进去时那么简单，先是进行一轮面试，然后是紧张的培训，教导如何促销，接着到促销堆前熟悉产品之类的准备一切工作。当一切都达到主管以及超市经理认可，才可以进超市工作。这就让我想到，在社会上工作毕竟不是在学校里，在校的话很多老师都帮我们安排好，我们按部就班的做就好了，但是在超市里不行，凡事我们都要自己安排，不能马虎，最主要的顾客是上帝，我们要时刻站在顾客的角度去考虑问题，为她们推荐最适合他们的一款化妆品耐心的给他们讲解，而且购买化妆品的大部分人群都是白领、贵妇、或者是学生我们就需要根据他们的年龄或者是身份来选择。这就要求我们要努力主动去接触顾客，大胆的拉近与顾客的距离，然后向他们推销我们的产品。

　　我的工作时间是上午9点到12点，下午3点到8点，于是我终于告别了以往暑假早晨睡懒觉的坏习惯，每天早晨7点准时起床。来到中百地下超市，在超市工作的这40多天里，我印象最深的是张女士，她是我其中的一位顾客，当然她也是我往后很重要的一位顾客。她想买祛斑的护肤品，于是我给她推荐了妮维雅晶纯皙白系列的产品，其中包括洗面奶，爽肤水，乳液，润肤霜，bb霜还有一个眼霜，一套护肤品算下了有400左右，按照我们妮维雅公司规定，价格在168以上是一定要给顾客配送赠品的，而且张女士也很希望得到赠品，但是当时，于是我记下了她的`电话，答应赠品来时发短信通知她。后来赠品来了，我给她发了条短信，短信上同时介绍了有关我们妮维雅的一些活动，几天过后她来了，领取了赠品并且又买了一套说是送给朋友。后来一个下雨天，逛超市的人很少，我整个上午也没卖出去，后来张女士来了，说我推荐的护肤品很好用，而且比大润发便宜好多，于是她又买了我们家其它的产品，那是我当天唯一的一份订单。

　　在超市上班，我还遇到过聋哑人，那时我不会哑语，无奈之下只能跟他用文字沟通，事后那个聋哑叔叔给我写在纸上的几个字当时我就眼睛润润的，他说我是一名合格的导购，毕竟那时我工作的地4天，一切都还很生疏。后来不上班后，我还专门学了点哑语，想到以后肯定还会用到的，自己心里也是很开心，美滋滋的。

　　有时我会给路过的顾客指路，推荐适合他们的化妆品。每次帮助别人的时候，我都感觉心情愉快，一扫之前的疲惫。

　　既然是在超市工作，任务当然不只是卖妮维雅。由于我的妮维雅专柜旁边是美即面膜，而且那时自己一直用的产品比较熟悉，平时自己没有顾客时就帮着卖，后来就有促销姐姐说我傻，她说在这里面上班，每个人都会只想着自己，就算你再怎么掏心掏肺去对一个人好，别人都不会有一点感激，甚至会去误解你，贬低你。但我却不这么觉得，大家都是同事，就该相互照应，相互帮忙。当我说出自己的想法，长促姐姐却笑了，她说她高中毕业就没有读大学，先是去国美卖电器，再是去鲁科卖手机，后来来到佳乐家卖玉兰油，开始进入社会时也是那样单纯的想，可是周围的环境却让她变得不再像之前那样。我们现在还处在大学这个阶段，一切都还是想当然，这次工作也让我进一步接触到了社会，的懂得了与社会上的人去交往去处理发生的意外。这也就意味着我们必须要重视社会实践，毕竟我们毕业后，不能带着校园里的稚气，茫然的走进社会，我们也要带着实实在在的能力与勇气走进社会。

　　一般的化妆品专柜都有两个长促和一个短促，短促只需要向顾客介绍化妆品。但是我们家面膜只有我一个短促，于是我承担了本来是长促应该做的工作，帮主管统计缺货、订货、货到了之后去仓库提货、打价签、验收和销售。当然这些对于一个从未接触过超市运转模式的学生是很陌生的，我需要不断的向临柜的资深长促姐姐请教、学习，于是我不仅很熟练的掌握了这些技能，而且增进了我和同事之间的感情，我们在空闲时互相交流，分享各自的经历。

　　在超市工作的那些长促一般都是只上完了初中：旁氏的长促老劝我要好好学习，将来毕业之后找一个好点的工作，她跟我说在超市做推销工作是没有前途的，她也在考虑以后能不能换个好点的工作，比如做个业务什么的;相宜本草的长促是高中毕业，她毕业之后就出来工作了，她的第一份工作是移动客服，第二份工作是在国美电器卖手机，但是工资都不太满意，于是她换了第三份工作：相宜本草长促，我问她工作到期了之后去做什么工作，她告诉我她还没想好，她也劝我要好好学习，不然以后工作会很辛苦，而且工资待遇会很不理想。

　　在这次工作中，自己很多方面都有了很大的进步。比如自己的口才得到了很大的锻炼，我也深深的体会到了工作的艰辛，意识到我们在学校里微不足道的经验并不足以闯荡这个社会，更不可能在社会上立足。每天面对不一样的顾客，自己在为人处世方面也学到了很多，不仅仅是顾客，还有我们的业务上司等等。

　　以上也只是我在工作中遇到的事情和感受，圆红和白婷其实也有很都经历和感受，比如白婷在工作的时候就不好好吃饭是因为买到的的饭菜了总是有肥肉，有时会跟她们超市的主管闹个小脾气，或者是因为每天站柜台闲太累，但是后来她也一一改正并适应了促销生活，而且做得很好得到了不少的经验教训。至于圆红，最让我们羡慕的就是她的工资，大家都知道相宜本草纯植物而且价格也是大部分人可以接受的很受，她每天的销量都比我跟白婷高，提成就相对高一些工资也就多了。促销这个工作，让圆红这个本来不怎么爱说话的小妮变得开朗了很多。

　　总结说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候主管说了才知道做，主管不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，有时会让顾客不开心，有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

　　暑假最经典实习情况小结 2

　　这个暑假，我在一家互联网企业的行政部完成了为期40天的实习。起初，我以为行政工作只是“打杂”，但亲身实践后才明白，这份工作是保障企业高效运转的“螺丝钉”，每一项琐碎任务都考验着细致与责任心。

　　我的日常工作围绕三大模块展开：一是会议保障，负责会议室预约、设备调试与会议纪要整理。记得第一次独立筹备部门例会时，我因未提前检查投影仪分辨率，导致PPT展示模糊，耽误了会议进度。主管没有批评我，而是耐心讲解“会前30分钟全流程彩排”的重要性。此后，我养成了列“工作清单”的'习惯，将会议流程拆解为“设备检查、资料打印、茶水准备”等8个步骤，确保零差错。二是文件管理，需要对公司近3年的合同、制度文件进行电子化归档。面对堆积如山的纸质文件，我运用Excel制作分类表格，按“部门-年份-文件类型”标注编号，还设计了检索目录，让后续查找效率提升60%。三是后勤协调，包括办公用品采购、员工考勤统计等。曾有一次，市场部同事反映打印机缺纸，我立即协调采购，但因未确认库存型号，导致新纸张与设备不匹配。这次失误让我意识到，沟通时必须明确“需求细节”，此后我会用“需求确认表”记录物品型号、数量与交付时间，避免类似问题。

　　40天的实习让我收获颇丰。专业能力上，我熟练掌握了Excel数据处理、PPT基础制作技巧，公文写作能力也得到提升；职业素养上，学会了用“结果导向”思维处理工作，比如将“整理文件”升级为“优化文件检索系统”，为同事节省时间。更重要的是，我明白行政工作虽不直接创造业绩，却能通过高效服务支撑业务开展，这份“幕后价值”让我对职业选择有了更深刻的认知。

　　暑假最经典实习情况小结 3

　　作为师范专业学生，这个暑假我在老家的实验小学开展了教育实习，担任三年级（2）班的临时助教，跟着经验丰富的王老师学习教学与班级管理。这段经历让我真切体会到“教育不是灌输，而是点燃”的深意，也让我坚定了成为一名教师的理想。

　　教学工作是实习的核心。起初，我只能辅助王老师批改作业、监督早读，看着她在课堂上从容引导学生思考，我既羡慕又紧张。在王老师的鼓励下，我尝试讲授《富饶的西沙群岛》一课。为了让课堂更生动，我提前制作了海底生物PPT，还准备了贝壳标本让学生观察。但实际授课时，我因过度关注教案流程，忽略了学生的互动反馈，导致后半段课堂氛围沉闷。课后，王老师指出我的问题：“教学要眼里有学生，要根据他们的反应调整节奏。”此后，我每次备课都会预设“互动环节”，比如设计小组讨论、角色扮演，还会在课堂上用“提问接龙”调动积极性。第二次讲授《海滨小城》时，学生们主动分享自己去过的海边经历，课堂氛围热烈，这次成功让我感受到教学的成就感。

　　班级管理工作同样让我成长。每天的课间操、午休纪律维护，看似简单却暗藏学问。有一次，两名学生因争抢橡皮吵架，我起初想直接批评，但王老师提醒我：“先倾听原因，再引导他们换位思考。”我耐心询问后发现，两人是因为误会产生矛盾，最终在我的调解下互相道歉。这件事让我明白，教育的本质是尊重与理解，作为教师，要学会站在学生的'角度思考问题。此外，我还参与了“暑假安全主题班会”的筹备，通过播放动画短片、开展知识问答，帮助学生掌握防溺水、交通安全知识，看到学生们认真记笔记的样子，我深刻体会到教师的责任与价值。

　　实习结束时，学生们围着我赠送手绘卡片，上面写着“老师，希望你下次还来”。这份温暖让我明白，教育不仅是传授知识，更是用爱与耐心陪伴学生成长。未来，我会继续打磨教学技能，努力成为一名有温度、有担当的人民教师。

　　暑假最经典实习情况小结 4

　　这个暑假，我响应学校“返家乡”实践号召，在社区居委会开展了基层实习。原本以为基层工作轻松，实际体验后才发现，这里的每一项任务都与居民生活息息相关，需要耐心、细心与同理心，这段经历让我对“基层服务”有了全新的认识。

　　实习期间，我的主要工作集中在三项重点任务：一是“反诈宣传进万家”活动。为了让老年人提高防骗意识，我和同事们制作了图文并茂的宣传册，还编排了简单的反诈顺口溜。起初，部分老人觉得“自己不会被骗”，不愿参与宣传。我们调整策略，结合社区真实案例，用“拉家常”的方式讲解诈骗手段，比如“陌生电话说您中大奖，要先交手续费的都是骗子”。后来，有位张奶奶主动分享自己差点被骗的经历，还帮我们向邻居宣传，让我明白基层工作要“接地气”，才能真正走进居民心里。二是社区环境整治。针对小区“楼道堆物”问题，我们逐户上门沟通，起初有些居民不配合，认为“自家东西放楼道不碍事”。我们没有强行清理，而是耐心解释“堆物会堵塞消防通道，影响逃生安全”，还帮行动不便的老人整理物品。最终，大部分居民主动清理了楼道，小区环境焕然一新。三是协助开展“暑期托管班”，负责辅导小学生作业。面对不同年级的学生，我采用“分层辅导”方式，为低年级学生讲解基础知识点，给高年级学生拓展解题思路。有个内向的小男孩数学成绩差，我每天花20分钟帮他梳理错题，慢慢的'，他开始主动问问题，期末测试成绩还进步了10分。看到他的变化，我真切感受到基层服务的意义。

　　40天的基层实习，让我褪去了学生的浮躁，学会了用“群众视角”思考问题。我明白，基层工作没有惊天动地的大事，却需要把每一件“小事”做到位。未来，我会带着这份“为民服务”的初心，在学习和工作中继续践行责任，用实际行动为社会贡献力量。

　　暑假最经典实习情况小结 5

　　作为市场营销专业的学生，这个暑假我在一家快消品公司的市场部完成了专业对口实习。这次实习让我将课堂上学的“4P理论”“消费者行为学”等知识应用到实际工作中，不仅提升了专业技能，更深化了对行业的认知，为未来职业发展奠定了基础。

　　实习期间，我参与了公司新产品“低糖饮料”的推广项目，主要负责三个核心板块的工作：一是市场调研。为了了解目标消费者的需求，我设计了线上问卷，还在超市、学校等场所开展线下访谈。起初，问卷回收率低，访谈时也常因提问方式生硬，得不到有效信息。主管指导我：“调研要明确‘用户痛点’，比如问‘你选择低糖饮料时最在意什么’，而不是笼统的'‘你喜欢什么饮料’。”调整后，问卷有效回收率提升至85%，我们还总结出“消费者关注健康、口感、价格”三大核心需求，为产品推广提供了数据支撑。二是内容策划。负责在公司社交媒体账号发布推广内容，包括产品科普、饮用场景分享等。第一次撰写推文时，我堆砌了大量专业术语，阅读量很低。同事提醒我：“快消品推广要‘生活化’，比如结合‘夏日解暑’场景，用‘一口降温，低糖无负担’这样的文案吸引读者。”此后，我尝试用漫画、短视频等形式创作内容，其中一条“办公室下午茶喝低糖饮料的5种搭配”视频，播放量突破10万，还带动了产品销量增长。三是活动执行。参与线下推广活动，负责现场产品试饮、扫码关注等环节。活动当天，突发暴雨，我们临时将场地转移到商场走廊。面对混乱，我快速协助同事整理物料，引导消费者有序试饮，最终活动达成率超预期。这次经历让我学会了在突发状况下灵活应对，提升了执行力。

　　实习结束时，主管在总结会上说：“市场工作不是‘纸上谈兵’，需要结合数据、洞察用户，还要有快速落地的能力。”这句话让我深受启发。通过这次专业对口实习，我不仅将理论知识转化为实践能力，还明确了自己的职业短板——在品牌战略规划方面经验不足。未来，我会针对性地学习相关知识，争取在市场营销领域持续深耕，成为一名专业的市场人。

　　暑假最经典实习情况小结 6

　　这个暑假，我做了一个大胆的决定：放弃本专业的实习机会，选择在一家新媒体公司的视频剪辑岗开展跨领域实习。作为汉语言文学专业的学生，我此前毫无视频制作经验，这次实习充满挑战，但也让我在突破舒适区的过程中，收获了全新的技能与思维方式。

　　实习初期，我的首要任务是“从零学起”。主管给我安排了基础培训，包括剪映、Pr软件操作，镜头语言、节奏把控等知识。起初，我连“剪辑轨道对齐”都要练几十遍，制作的第一条15秒产品宣传视频，因转场生硬、字幕错别字多，被主管打回修改。那段时间，我每天下班后留在公司练习，观看优秀剪辑作品学习技巧，还做了“错题本”记录常见问题。一周后，我重新提交的视频终于通过审核，虽然还有不足，但主管的一句“进步很大”给了我极大的鼓励。

　　随着技能提升，我开始参与公司的.重点项目——为美食博主制作短视频。我的工作包括素材筛选、剪辑、添加特效与字幕。有一次，博主拍摄的素材画面晃动严重，声音嘈杂，我尝试用“画面防抖”功能修复，还通过后期配音替换原音。但剪辑完成后，博主反馈“视频没有食欲感”。我反复观看同类爆款视频，发现它们会重点突出“食物特写”“烹饪过程”，还会搭配轻快的背景音乐。于是，我重新调整剪辑思路，增加食物拉丝、汤汁沸腾的特写镜头，搭配治愈系音乐，最终成片获得了博主与观众的认可，单条视频点赞量超5万。这次经历让我明白，跨领域工作不仅要掌握技能，还要理解行业逻辑与用户需求。

　　实习后期，我还参与了团队的“内容策划会”，虽然我的专业与新媒体无关，但汉语言文学专业的文字功底帮我优化了视频文案。比如，将“这道菜很好吃”改为“咬一口，爆汁，咸香入味，吃完还想再来一份”，让文案更具感染力。主管说：“跨领域人才往往能带来新的视角，这是你的优势。”这句话让我意识到，不同专业背景不是短板，反而能成为独特的竞争力。

　　40天的跨领域实习，让我突破了“专业限制”的思维定式，不仅学会了视频剪辑技能，更培养了“快速学习”的能力。未来，我会保持这份敢于尝试的勇气，在跨领域探索中不断完善自我，寻找更广阔的发展空间。

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