反馈

生物反馈疗法介绍

时间:2018-03-02 反馈

  生物反馈疗法是篇一:生物反馈治疗

  生物反馈治疗法是利用现代生理科学仪器,通过人体内生理或病理信息的自身反馈,使患者经过特殊训练后,进行有意识的“意念”控制和心理训练,从而消除病理过程、恢复身心健康的新型心理治疗方法。由于此疗法训练目的明确、直观有效、指标精确,因而求治者无任何痛苦和副作用,深受广大患者欢迎。生物反馈疗法又称生物回授疗法,或称自主神经学习法,是在行为疗法的基础上发展起来的一种新型心理治疗技术和方法。它利用现代生理科学仪器,通过人体内生理或病理信息的自身反馈,消除病理过程、使患者身心健康。

  生物反馈法的运用一般包括两方面的内容:一是让来访者学习放松训练,以便能减轻过度紧张,使身体达到一定程度的放松状态;二是当来访者学会放松后,再通过生物反馈仪,使其了解并掌握自己身体内生理功能改变的信息,进一步加强放松训练的学习,直到形成操作性条件反射,解除影响正常生理活动或病理过程的紧张状态,以恢复正常的生理功能。

  运用生物反馈疗法,就是把求治者体内生理机能用现代电子仪器予以描记,并转换为声、光等反馈信号,因而使其根据反馈信号,学习调节自己体内不遂意的内脏机能及其他躯体机能、达到防治身心疾病的目的

  类别

  1.肌电反馈仪

  骨骼肌的活动是由中枢神经系统复杂的冲动引起的。这种冲动从脑、脊髓通过运动神经通路最终达到肌肉纤维,出现相继的肌肉收缩,当神经冲动减少后便出现肌肉松弛。伴随肌肉活动产生的电活动称为肌电。肌电常常可以通过贴附在该部皮肤表面的电极测得。肌肉的紧张程度是与肌电的高低呈比例的,因此,肌电是肌肉收缩或松弛的一个直接的生理指标。肌电反馈仪把测得的肌电放大,然后整流、集合变成声光信号,告诉被试者他的肌肉是相对的紧张或是松弛。被试者还可在声、光信号的提示下体会自己肌肉的细微变化,这些变化一般是感觉不到的。通过这种训练,可以使被试者对肌肉活动获得空前的自我控制能力,这种控制能力对于使紧张的肌肉松弛和恢复衰退肌肉的运动机能有特殊的意义。

  2.皮电反馈仪

  汗腺和它周围的组织形成了一个电的环路,如果汗腺经常出汗它就产生了相对于皮肤表面来说的负电势。当出汗增加时,皮肤表面和汗腺之间的电阻下降,结果造成皮肤导电性的增加。所以,皮肤导电性直接受汗腺影响,而汗腺又受控于交感神经。在紧张、焦虑、恐惧等情况下,交感神经兴奋,泌汗增加,因而使皮肤导电性能增加。皮电是情绪活动的一个重要指标。

  3.脑电反馈仪

  大脑活动时会不断地产生一些微弱的电信号,脑电反馈仪就是将个体觉察不到的脑电活动转换成直观的信号,并让被试者理解这些信号的意义。在被试者体验到

  这些直观信号与各种心理状态之间的关系后,学习按要求改变这些信号—实际上就是随意控制脑电活动。

  4.皮温反馈仪

  当交感神经被激活时,接近皮肤表面的血管壁的平滑肌就会收缩,致使血管管腔缩小,血流量减少,因此皮肤表面温度下降。相反,当交感神经的兴奋性下降时,血管壁的平滑肌松弛,血管管腔扩张,血流量增加,皮肤温度上升。在环境因素恒定的情况下,皮肤的变化与交感神经系统的兴奋性密切相关。而交感神经的活动又能特别地反映出与情感有关的高级神经活动。

  操作方法

  具体方法是让病人在安静的诊疗室里,躺在生物反馈仪旁,接上仪器的电极就可以进行治疗了。首先,进行肌感练习,以达到消除紧张的目的。病人一边注意听仪器发出的声调变化,一边注意训练部位的肌肉系统,逐步让病人建立起肌感。同时在进行训练时,要采取被动注意的态度,病人利用反馈仪会很快掌握这种技巧,迅速打破长期紧张的疾病模式而进入放松状态。其次,为了逐步扩大放松的成果,将仪器灵敏度减低,使病人适应性提高。这就是所谓的塑造技术,此技术能将放松水平提高到一个新的水平上。最后,病人学会在没有反馈仪的帮助下,也能运用放松技术来得心应手地处理所遇到的各种事件。这就是将技能转换成完全适应日常生活的技术,可以使病人完全自觉地运用放松技术,这就达到了治疗的目的了。

  适用症

  生物反馈疗法主要适用于紧张性头痛、血管性头痛、支气管哮喘、消化性溃疡、高血压、腰背痛、儿童多动症、类风湿性关节炎、痛经、内分泌失调、生殖系统发育不良、精卵质量低下等。

  治疗步骤

  (1)在非常安静、光线柔和、温度26℃左右的治疗室内,求治者坐在一张有扶手的靠椅、沙发或是呈45度角的躺椅上,解松紧束的领扣、腰带,穿换拖鞋或便鞋,坐时双腿不要交叉,以免受压。软垫宽椅使感觉舒服,头后有依托物更好。

  (2)第一次治疗与以后每次治疗前的5分钟,记录安装电极所获基线数据或检查患者“家庭作业”所获成绩

  (3)训练病人收缩与放松前臂肌肉,训练面部肌肉活动令病人抬额、皱眉、咬牙、张嘴,然后一一放松。告诉病人观察肌表面电位微伏器上指针变化及其转方向,与此同时,倾听反馈音调变化并理解其信号的含义。

  (4)给病人增加精神负荷,如连续计算100—7,回忆惊险和痛苦经历。此时观察肌电、皮肤电导、指端皮湿、脉搏血压等的变化,找到最敏感的反应指标,作为下一步训练的选择指标;在精神负荷下无显著变化的生物反应指标,以后训练中亦无法判定疗效,故不宜选择。

  (5)全身肌肉放松程序。根据Jacobson方法,依次为上肢、下肢、躯干(腹部、腰部、肩背部)、颈部、面部肌肉。首先作收缩与放松交替的练习,最后作全身肌肉放松练习。

  (6)呼吸要求自然、缓慢、均匀。请受试者设想鼻孔下面有兔子,呼吸不能吹动兔毛。

  (7)尽量保持头脑清静。排除杂念,不考虑任何问题,使自己处于旁观者的地位,观察头脑中自发地涌现什么思想,出现什么情绪,这叫做被动集中注意。如无法排除杂念,可在每次呼吸时,反复简单数数字如“一、二”,或是默念:“我的胳膊和腿部很重,很温暖”,达到自我暗示作用法。此时,也可想象躺在有温暖阳光的海滩或乡村草地上,由施治者描述视觉景象及鸟语、涛声与温暖感觉。入静好的可达思维停止,万念俱寂。病人可嗜睡,但应避免完全入睡。

  (8)施治者注意调节反馈信号,调节阳性强化的阈值,阈值上下的两种信息用红绿灯光或不同频率的音调反馈,务使阈值调整恰当,使病人获得自控生物指标的阳性信号占70%,阴性信号占30%左右。当阳性信号达90%以上甚至100%时,即提高阈值的标准要求;当阳性信号只在50%左右时,降低阈值标准的要求,使训练循序渐进。每次练习完毕,指出所获成绩,布置家庭作业并提出下次实验室练习任务,例如额肌松弛的表面肌电指标,由开始治疗的5微伏,通过每次练习,达到如4.5、4、3.8、3.4微伏等。每一次练习的20~30分钟内,反馈信息亦可中途关闭,只在开始与结束时检查肌电指标,每次治疗结束后,让病人做几次肢体屈伸运动,使病人感到轻松愉快,再离开治疗室。

  (9)在没有仪器监测的情况下,要求病人每日做“家庭作业”,你比较方便时(如中午、晚上睡觉前或清晨),自己练习,每次10~30分钟,每日1~2次,并持之以恒。

  (10)治疗的一个疗程约10次左右,可以每周二次,其余5天都在自己家里练习,亦可在开始治疗时每周

  (11)如果通过多次练习每种反馈性生物反应指标,并无明显变动,应该与病人交谈是否已了解练习的目的与方法,如果不是理解与技术中的问题,应考虑另择反馈性生物指标。还有一种情况是通过治疗,生物反应指标有明显变动,自我调节良好,但临床症状仍无明显进步。例如肌肉松弛甚好,而焦虑依然如故,亦可另择其他生物性指标进行训练,或改用其他治疗方法。但应注意有求全责备性格的病人,以及对现实生活有许多不满或歉疚者,包括对疗效的低估,并非治疗实际无效。

  (12)治疗前、治疗过程中与治疗结束后,由观察者填写记录单,病人自填症状变化量表,这样可作出对比,确定有无疗效。

  案例

  从2010年9月份开学后,中心每天都有很多家长带着孩子来咨询。大部分都是好动、注意力不集中、易分神、难以控制自己、甚至干扰其他同学听课、做事拖拉、情绪易冲动、在课上不守纪律、经常被老师批评的孩子。

  以下的这个案例比较明显。王XX家长诉,男,9岁,儿子从小就很活泼好动、难以控制自己的情绪;上学后上课老是东张西望、小动作不断,注意力不集中,

  在课堂上乱跑,思想涣散,干扰别的同学听课,上床后很久才能入睡且易醒;课堂上不守纪律、欺负同学,家长老师多次教育屡教不改,被公认为“坏孩子”。在家及学校均难与人相处,日常生活中常常使家长和老师没办法。2010年9月12日来中心咨询,经咨询后确诊为多动症及注意力缺陷,给以生物反馈治疗,于2010年9月13日开始生物反馈治疗。

  王XX生物反馈治疗中,依从性好,治疗20次后,注意力及控制力均有改善,老师反映上课时变得安静多了,注意力持续时间延长,人际交往时能主动,不良习惯有所改正,在学校及家里能主动完成作业,学习成绩也提高了,睡眠也得到了明显的改善,家长和老师都说“如果早点治疗那就好了,差点把孩子给耽误了,他们纷纷高兴地说”坏孩子“也会变成好孩子。

  生物反馈疗法是篇二:生物反馈治疗仪

  生物反馈治疗仪是利用肌电生物反馈技术并结合多种电刺激模式进行肌肉训练治疗,以达到改善肌肉功能,帮助病人重建并恢复肌肉正常运动功能,脑血管、中枢神经系统损伤的运动功能障碍及盆底肌肉功能障碍等。

  生物反馈治疗仪治疗原理:

  生物反馈治疗仪是利用肌电生物反馈技术并结合多种电刺激模式进行肌肉训练治疗,以达到改善肌肉功能,帮助病人重建并恢复肌肉正常运动功能,脑血管、中枢神经系统损伤的运动功能障碍及盆底肌肉功能障碍等。

  生物反馈治疗仪结合生物反馈和神经功能重建的最新康复理念,集肌电、直肠、盆底的评估、治疗、训练于一身的康复专家。

  什么是生物反馈

  生物反馈(biofeedback)又称生物回授。它在不同的场合下具有不同的涵义,既可以指有机体内发生的一种过程;又可以表示一种方法;还可以表示一种特殊的治疗手段。

  生物反馈疗法

  运用生物反馈疗法,就是把求治者体内生理机能用现代电子仪器予以描记,并转换为声、光等反馈信号,因而使其根据反馈信号,学习调节自己体内不遂意的内脏机能及其他躯体机能、达到防治身心疾病的目的,由于此疗法训练目的明确、直观有效、指标精确,因而求治者无任何痛苦和副作用。据国内有关报道证实:生物反馈疗法对多种与社会心理应激有关的身心疾病都有较好的疗效。运用于生物反馈治疗的设备有:肌电反馈仪、皮肤湿度反馈仪、脑电反馈仪、脑电反馈仪及脉搏反馈仪等。仪器的操作者需经过专业训练,以保证结果的可靠性和科学性。

  生物反馈治疗仪的作用

  生物反馈治疗技术是根据条件反射理论发展起来的,于20世纪60年代末首先在美国用于临床。生物反馈是用电子仪器测定神经-肌肉和自主神经的正常或异常活动情况,并把这些信息放大成视觉和听觉信号,反映给受试人。医生帮助受试人了解原来不能感觉的机体的变化,通过学习控制这些反映信息,学会调节心理生理变化,来治疗与预防特定疾病。

  治疗焦虑障碍

  用脑电生物反馈等治疗后,多数人能控制焦虑和惊恐发作,不再影响其工作和生活,能更好地平稳发挥脑功能。

  治疗睡眠障碍

  生物反馈疗法,使失眠伴紧张情绪病人控制全身肌肉松弛水平,快速进入睡眠。可增加失眠不伴焦虑病人睡眠波,产生强烈的困倦感。

  治疗纤维肌痛综合征

  生物反馈治疗技术可作为纤维肌痛综合征综合性治疗措施,能改变患者的慢波活动。

  治疗慢性疼痛

  生物反馈治疗紧张性头痛和偏头痛,使患者的肌肉放松,头痛的症状减轻或消失。

  治疗高血压病

  用生物反馈治疗原发性高血压,病人收缩压、舒张压均下降;比药物治疗合并放松训练治疗效果好。

  治疗脑卒中后偏瘫

  是一种有效的辅助治疗手段,生物反馈训练可使病人的受累肌肉重新获得运动能量;能有效地协调单个或多个肌肉活动;治疗上肢协调功能和下肢功能;可减轻痉挛和控制其感受器功能紊乱,也可结合其它方法治疗。

  治疗哮喘

  对于形成条件反射式的哮喘发作,生物反馈可建立良好的条件反射来对抗,减轻哮喘症状。用肌电生物反馈和诱导反馈,可掌握平静腹式呼吸等。

  适用科室

  1.康复理疗科:偏瘫患者肌体功能康复;

  2.妇产科:尿失禁、产后康复、术后盆底功能恢复;

  3.神经内/外科:上下神经元损伤后的重建治疗;

  4.神经肌肉功能障碍的恢复治疗;

  5.肛肠科:功能性便秘、大便失禁、术后排便功能恢复;

  6.小儿外科:儿童脑性瘫痪的康复治疗;

  7.骨外科:各类骨折后的神经肌肉功能康复治疗。

  生物反馈疗法是篇三:授课:生物反馈治疗

  一、概念

  生物反馈疗法(biofeedbacktherappy),是通过现代电子仪器,将个体在通常情况下不能意识到的体内生理功能予以描记,并转换为数据、图形或声、光等反馈信号,让患者根据反馈信号的变化了解并学习调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能,达到防治疾病的目的。

  二、治疗前准备

  1、设专门治疗室:安静、光线柔和、无噪音和其他外来干扰,温湿度适宜,让患者感到轻松、舒适。

  2、操作者熟练掌握使用方法。

  3、向患者讲解生物反馈疗法原理、方法、特点和功效,让其明白他的主动参与治疗是治疗成功的必要

  条件。

  三、训练步骤

  1、进餐后30分钟方可训练,之前不饮茶、酒、咖啡等刺激性饮料。

  2、取仰卧位,两手臂自然平放于身体两侧,枕头高低以利于颈部肌肉的放松为原则,松解衣领、腰带、胸衣、换拖鞋,尽量保持头脑清醒,呼吸自然、缓慢、均匀。

  3、安放电极。安放位置依照训练的目的不同而异。

  4、训练开始,在操作者诱导下,播放音乐及指导语让患者尽量放松,在体验到放松的感觉后进行大脑生物反馈训练。

  5、训练时要求先让患者了解注意力与画面变化的关系,然后集中精力,根据画面变化及时调整注意力,以达治疗目的。训练过程及时观察驱动动画的各种因素,以作指导与总结。

  6、每次治疗结束后评估训练心得,布置家庭作业。

  7、与患者进行交谈,了解求助者进行诊室训练的体验,查看家庭训练记录,肯定效果,增强患者战胜疾病的信心。

  8、疗程安排:每次训练30——50分钟,1次/日,因个体差异,疗程以能掌握本治疗技术为度。

  四、家庭训练

  为巩固在诊室训练所得疗效,将习得的放松体验用于日常生活之中,患者在生物反馈治疗期间,应主动配合进行家庭训练。

  开始取坐位或仰卧位,环境要安静,意念指导或舒缓轻音乐引导,在脱离反馈仪条件下进行放松训练,,记录家庭自我训练日记,内容包括症状变化、情绪、睡眠状况、每日训练次数,遇“生活事件”时的放松体验等。经训练久而久之逐渐做到遇引起精神紧张、焦虑不安的生活事件或处境时,便能进行自我调节,使情绪反应较弱或使心情较快恢复平静。

  大脑生物反馈简介

  简介

  *人类个体不断接受大量的信息,包括社

  会、心理和生物三个方面信息。个体适应

  环境的基本模式是“信息?反应”。这个模式在进行中必须保持个体内环境的动态稳定,称为稳态(homeostasis)。稳态就是按照一定的动力规式进行活动,它是维持生命的必要条件。

  简介

  *一般说来,生命活动的动力规式虽和先天遗传有关,但主要还是在后天的作用,在各类信息作用下产生和形成的。

  在“信息?反应”的过程中,会出现新的动力规式。新的动力规式对机体可以是“有益的”,也可以是“有害的”,如疾病、习惯、行为方式等。

  ?例如:一个人经常的晚上通宵打麻将不睡觉,久而久之他便是晚上不打麻将了也睡不着了,开始

  晚上失眠。这便是出现了新的动力规式,并且这个新的动力规式是“有害的”,

  简介

  *上世纪40年代由于“控制论”的兴起,人们提出了生物反馈的概念,生物反馈治疗是现代行为疗法的一种发展。它利用新的信息引起新反应,形成新的动力规式,使机体内环境改变,产生新的稳态。

  现今的生物反馈是借助电子计算机参与,控制和矫正不正常的反应,改善反应的动力规式,达到治疗的目的

  提问:

  ?问:孩子在看电视的时候也是非常的集中注意力,甚至连家长叫他们都不搭理,那是让还是不让孩子看动画片?

  ?答:首先孩子看动画片是受着动画片的控制,有的时候是无法自拔,这是被动的受着动画的控制这样是不好的。然而大脑生物反馈是让孩子们主动的、有意识的去控制动画的成功和失败,这样才能起到一个控制和矫正不正常的反应的目的。

  简介

  *迄今为止神经系统很多机能性疾病

  及心理异常,如抽动秽语综合症、习惯

  性抽搐、失眠、多动症,缺乏确切的治

  疗手段。生物反馈治疗却可以提供一个

  疗效较高的治疗方法,有很好的疗效。

  简介

  *生物反馈治疗除以上所述的疾病外,多种

  与应激有关的身心疾病有较好的疗效,包括

  糖尿病、高血压、偏头痛、冠心病、消化性

  溃疡、更年期综合症等。

  原理--1

  *清醒个体的大脑会产生生物电。在不同情的信息(刺激)由视、听觉传入大脑,使脑电发生变化。头皮电极记录其变化,经前置放大、A/D转换后,进入计算机,经特制的软件处理。成为反馈信息又再影响动画的画面,如此循环往复。最终达到改变被治疗者病理过程,达到治疗疾病目的。

  原理--2

  *大脑生物反馈和一般生物反馈之最大不同是反馈的效应器官不是肌肉或内脏,而是大脑本身。即:动画→大脑→动画→大脑?.。

  *脑波生物反馈治疗是利用生物反馈原理

  训练和调动机体的自我调节功能,反馈的

  结果使大脑紊乱的机能恢复正常。

  理解:

  ?可能有人很难理解为什么通过控制和训练大脑生物反馈可以达到治疗疾病的目的呢?

  ?先和大家说个简单的例子:如果你在电影院里面看电影,当你的非常投入的时候,这时候电影情节演着一个大冰山的情景,你肯能会不自觉的打个寒颤。其实你并没有身处在冰山中,主要是由于你的大脑接收到了这个信息,传达到交感和副交感神经,从而改变了你的身体的表现(例如:起鸡皮疙瘩,打寒战等)。

  理解:

  ?人的大部分的活动都是由交感和副交感神经所支配着的(比如说:人的内脏的活动,瞳孔散大、血管收缩、肌肉工作能力等等)。而直接给交感和副交感神经发送命令的就是脑电了,那么我们去控制和纠正不良的脑电规式,就可以调节脑功能,纠正脑功能性疾病(例如:小儿多动症、注意力缺陷、注意力不集中、失眠、焦虑、抑郁等);

  理解:

  ?简单的理解脑功能性疾病(非器质性病变):

  ?例如:一辆汽车,它的发动机坏了,电线断了,轮胎爆了所以不能行使。这个属于器质性病变。一辆汽车,它零部件完好,但是正常应该跑100km/h,但是现在只能跑10km/h,这就是功能性疾病了(非器质性病变)。

  ?所以正确的控制和纠正不正常的脑电,可以达到治疗脑功能疾病,并且可以达到脑功能的超越。原理--3

  *治疗的原理是以受试者可控的音像信息

  影响自身,促使大脑的脑波所含信息不

  断发生改变,最后影响大脑,治疗疾病。

  *动画刺激内容以其易理解性、趣味性和

  鲜明的民族性为其特点。

  *治疗过程容易操作,内容可变,治疗结

  果可存储、分析。大脑生物反馈的硬件构成

  生物反馈治疗三要素

  ?安静的环

  ?心理诱导

  ?患者的配合

  操作步骤

  ?在非常安静、光线柔和、温度适宜的房间内,最要是求式者坐在一张有扶手的靠椅、沙发上,保持舒服的姿势。

  ?根据求式者的具体

  情况选择驱动波段和动画

  ?放松、调整呼吸,根据要求控制动画进行训练

  ?发现走神的情况下,应当适度的提醒

  ?训练结束后,帮助求式者简单的回忆驱动的动画时候的状态,并记住成功时候的状态(感觉)适应症

  *大脑生物反馈治疗是通过动画的声像

  刺激作用大脑,影响脑波的改变,经

  生物反馈过程,治疗相关疾病的。

  *适应中枢神经系统功能性疾病:失眠、

  神经症、儿童多动症、抽动秽语综合

  症、习惯性抽搐、更年期神经症。

  资料举例

  *女患者,70岁,患失眠17年,曾经服用多种xx物效果不著,每晚仅入睡2-3小时。经应用BBB-1大脑生物反馈治疗仪3次治疗后开始见效,5次治疗后每晚可睡7个小时,效果非常显著。

  *患者,12岁,诊断多动症,曾服氟哌啶醇效果不著,动作多样,不能自控。经应用大脑生物反馈治疗仪4次开始见效,7次治疗后症状消失,复经5次巩固治疗,半年后随访无复发。

  结论

  大脑生物反馈治疗是利用生物反馈原理

  训练和调动机体的自我调节功能,使紊乱

  的大脑机恢复正常.临床分析证实大脑生物反馈治疗对中枢

  神经系统功能性疾患有很好的治疗效果,

  特别对神经衰弱、失眠和儿童的多动症疗

  效尤为显著。

  经常性的问题

  ?问:大脑生物反馈训练有没有禁忌症?

  ?答:大脑生物反馈训练是没有禁忌症的,因为它是通过自我控制和调节大脑功能的训练,没有任何的副作用,而且没有任何对人体刺激的地方。

  ?问:大脑生物反馈训练大概是需要多长时间?

  ?答:例如一般的ADHD孩子,一般每天一次的连续训练一个到两个疗程变会有明显的改善,然后在巩固训练半个疗程。如果程度严重的话要多进行一段时间的治疗。