带宝宝泡温泉注意事项

　　大人泡温泉的好处多多，如消除疲劳、美容养颜、治疗腰酸患痛及改善肤质等。在温泉季节，许多父母也想带着宝贝一起去泡温泉，宝宝能泡温泉吗？下面是小编为大家收集整理的带宝宝泡温泉注意事项，欢迎阅读。

带宝宝泡温泉注意事项

　　1、掌握好时间

　　孩子泡温泉的时间不宜过长。由于温泉的水温较高，导致人体的新陈代谢加快，血液循环也会加快，所以，孩子每次的下水时间最好不要超过15分钟。家长可以让孩子在水里泡15分钟，再让孩子到池边玩耍一会，再入水泡上15分钟。但一次泡温泉下水的`次数也不要超过3次。

　　2、注意水温

　　带孩子洗温泉时，下水前要先适应水温，不建议高温和低温池，池水的温度基本和体温温度相符就可以，不要让去温度非常高的温泉池，对与孩子而言没有太大的意义。

　　3、室外温泉注意保暖

　　孩子家长要特别注意为孩子保暖。温泉水温高，孩子从水里出来时，毛孔全部会打开，体温会很快往外散。尤其现在室外温度相对较低，家长应该及时帮助孩子用毛巾迅速擦干身体，避免冷气侵袭，着凉感冒。

　　4、留意温泉水质

　　孩子现在很多温泉池内都加入了一定的药物成分，含有浓度较高的硫磺或碱分，水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会更大，对孩子的皮肤刺激很大，因此泡温泉后，家长要为孩子认真仔细地洗个澡，洁净皮肤，防止出现皮肤过敏。

　　5、调控好孩子状况

　　孩子在“身体疲劳、吃得太饱、空腹”这三种状态下，让孩子泡温泉是比较危险的。因为泡温泉很消耗能量，如果肚子饿，容易出现虚脱。而如果吃得太饱，没有足够的血液帮助消化，也会感觉不舒服。家长在泡温泉时，要密切注意观察孩子的身体情况，孩子一旦出现不舒服现象，要马上从温泉中出来。

　　6、适当饮水

　　孩子在泡过温泉后，由于消耗了大量的能量，体内的钠、钾等元素都会有一些流失，因此，家长要及时给孩子补充水分，喝一些矿泉水、白开水。同时，最好安排孩子在一个安静的场所休息片刻，避免立刻参加其他的一些剧烈运动。

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