细说人际交往的原则和方法

　　1.信用原则

　　克服交往中的障碍心理，常见的交往障碍心理，有羞怯心理，自卑心理，猜疑心理，嫉妒心理等，羞怯心理使人害怕与陌生人交往，即使交往也难以清楚、准确、充分地表达自己的见解和情感。自卑心理使人在交往中首先怀疑自己的交往能力，交往中总是畏首畏尾，遇到一点挫折就怨天忧人，自我贬损，猜疑心理是交往的拦路虎，正常的交往因疑心作祟而产生裂痕，甚至发展为对立，妒嫉心理使人心胸狭窄，鼠目寸光，交往关系难以维持，因此，要保证正常的交往，必须通过努力，克服这些不良心理

　　2.培养成功交往的品德和心理品质。

　　成功交往的品德和心理品质包括真诚守信，热情大方，谦虚谨慎，理解宽容，志趣高雅，助人为乐等。具备良好的品德和心理品质，能增加人际间的吸引力，在良好的人际交往中，理解是基础，交往的双方能把自己住于对方的位置去认识，体验和思考时，就会设身处地的替别人着想，就会理解别人的感情和行为，从而改善待人的态度，这种心理互换是培养交往能力的好方法

　　3、确立良好的'第一印象，人际交往总是从首次印象开始。

　　第一印象常常鲜明、强烈、影响深远，在以后的交往中起到心理定势的作用~如果给人留下诚恳、热情、大方的印象，交往就有了基础就，交往关系就能发展，相反如果留下虚伪冷漠呆板的印象，别人就不愿意接近，当然第一印象不一定就准确，路遥知马力，日久见人心，但由于第一印象的心理效应，利用第一印象是人的交往有一个良好的开端的作用仍值得重视，要想确立良好的第一印象，应该从仪表，言谈，举止做起，做到衣着整洁，仪表大方，语言不俗，举止得体，优雅潇洒。

　　4、讲究交往的行为规范，正确的社会交往应该注意四度，即向度，广度，深度，适度。

　　向度是指交往的方向性，广度是指交往的范围和交往的对象，深度是指交往的程度，情感状态，适度是指人们社交的一般行为规范，不同的交往对象，不同的交往情境，人际空间距离是不同的，所以，讲究交往的行为规范还应包括礼节性的行为与身体姿态，如点头、鞠躬、握手等，适用得当可增加交往的吸引力。达到良好的效果。

　　5、正确运用语言的艺术。

　　语言是社会交往的工具，在交往中起重要作用，讲究语言的艺术，是培养交往能力的重要内容，首先应正确运用语言，学会用清楚、准确、简炼、生动的语言来表达自己的思想，养成对人用敬语，自己用谦语的习惯。其次学会有效的聆听，耐心的聆听对方的讲话，再次把握谈话的技巧、能吸引和抓住对方，交往中的话题内容和形式应适应对方的知识范围，经验，合乎对方的心理需要和兴趣，妥善运用赞扬和批评，使交往的氛围和

　　人际交往是一种复杂的艺术，要想熟练的掌握社交的艺术，需要多参加各种场合的活动，多进行社会交往的实践，在实践中摸索、总结、提高交往的人生意义：

　　1、交往活动影响大学生的社会化进程。

　　2、交往活动是促进自我认识的基本途径，通过交往与他人比较，以确定自身形象。

　　3、通过交往恶意完善个性发展，长期生活在有好、和睦的人际关系中就会乐观、开朗、积极、主动。

　　4、交往活动是保持心理平衡的有效方式，人际交往的时间、空间越大，人的精神生活越丰富，得到的支持与帮助的机会就越多，反之，就会情绪低落，心理失衡，甚至导致身心疾病。

　　5、交往活动是事业成功的保证因素，一个人的事业成功离不开社会交往，人在某一事业的奋斗中，需要通过交往分工协调合作实现目标，也只有在交往中，个人的才干才能得到充分的表现，才能获得社会的承认，才能收到他人的尊重。

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