五年级体育教学计划范文

　　你是否在苦恼五年级体育的教学计划该如何写呢?下面小编为大家整理推荐了五年级体育教学计划，欢迎大家前来阅读。

五年级体育教学计划范文

　　五年级体育教学计划范文一

　　一、教材内容介绍

　　小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等;游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

　　二、教学目的

　　在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

　　三、教学目标

　　1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　　2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

　　3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

　　4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

　　3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。

　　4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。

　　5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。四、教学进度周次教学内容

　　一

　　1、始业课：上体育课的安全常识(理论)

　　2、复习小学生广播体操

　　3、队列队行练习;游戏

　　二

　　1、50米快速跑;接力游戏

　　2、站立式起跑;快速反应练习

　　3、韵律操(一);游戏：射击

　　三

　　1、韵律操(二);捅马蜂窝

　　2、600米耐力跑;放松操

　　3、立定跳远;跳远接力

　　四

　　1、花样踢毽;踢毽子比赛

　　2、有趣的拔河;冲出重围

　　3、跳短绳;一分钟跳绳比多

　　五

　　1、走跑交替;变速跑(600米)

　　2、掷垒球;投准练习

　　3、单脚交换跳;游戏：大鱼网

　　六

　　1、队形队列：向右转走，向左转走;右(左)转弯走

　　2、理论：体育活动与营养卫生

　　3、排球：准备姿势;移动练习

　　七

　　1、排球：双手胸前垫球;小游戏

　　2、模仿操;柔韧练习

　　3、武术基本步伐;基本手型

　　八

　　1、队形队列练习;小游戏

　　2、双手抛实心球;力量练习

　　3、理论：运动损伤的预防与处理

　　九

　　1、篮球：熟悉球性;原地运球

　　2、篮球：运球练习;原地传球

　　3、篮球：传球比快;行进间传球

　　十

　　1、技巧：前滚翻;柔韧性练习

　　2、技巧：后滚翻;游戏：贴膏药

　　3、400米耐力跑;放松练习

　　十一

　　1、跳远;游戏：小手球

　　2、投准练习;掷垒球

　　3、球性练习;运球接力

　　十二

　　1、武术基本手型;快速反应练习

　　2、武术基本步伐;游戏：争取胜利

　　3、技巧：立卧撑;叫号赛跑

　　十三

　　1、兔子舞;大家一起跳

　　2、100米快速跑;复习队形队列

　　3、双手掷实心球;小小保龄球

　　十四

　　1、复习、总结

　　2、身体素质测试

　　3、身体素质测试

　　十五

　　1、复习、考试

　　2、期末考试

　　3、期末考试

　　五年级体育教学计划范文二

　　一、大纲目的要求：

　　通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

　　1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育

　　通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。

　　2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能

　　学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的`观念，掌握日常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力;培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。

　　3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操

　　教育学生热爱中国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感;运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风;发展学生个性，培养勇敢顽强趄气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。

　　二、教材简析

　　高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%，选用部分占30%，其中，体育卫生保健基础知识占6%，使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%，帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%，培养正确的身体姿势，田径占15%，发展身体素质，提高运动能力，体操占16%，培养学生组织纪律性，小球类占6%，提高身体基本活动能力，民族体育占6%，激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%，提高身体活动能力，全面发展。

　　三、教学目标：

　　1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。

　　2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。

　　3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。

　　四、教学重点、难点

　　1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。

　　培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。

　　2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。

　　掌握基本的体育动作及蹲距式跳远和在支撑跳跃及篮球及基本技术. 起跑后加速和终点冲刺跑技术等.

　　3、掌握游戏规律等。

　　五、教材内容及上课次数安排

　　周次

　　教材内容

　　1 体育基本知识

　　2 高抬腿,50米,100米跑

　　3 定时跑(3---6秒)

　　4 上步单跳模式，蹲锯式跳远

　　5 单，双手胸前推实心球，掷沙袋

　　6 徒手操

　　7 跳短绳

　　8 侧手翻，仰卧起坐

　　9 山羊分腿腾越

　　10 篮球基本技术，教学比赛

　　其它时间全面复习，迎接小科考查

　　六、注意事项

　　1、强调组织纪律性。

　　2、注意上课安全。

　　3、教学动作循序渐进，由浅入深。

　　4、训练要严格。

　　五年级体育教学计划范文三

　　教学内容：

　　1.向后转走(齐步)

　　2.迎面接力跑`

　　教学任务：

　　1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

　　2.发展速度和奔跑能力。

　　教学过程：

　　一、准备部分：(8’)

　　1.开课式。

　　2.队列练习：立正、看齐、稍息。

　　3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)

　　二、基本部分：(28’)

　　1.向后转(齐步)

　　(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

　　(2)教师讲解示范。

　　(3)练习方法：学生集体练习。

　　(4)注意事项：

　　1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

　　(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

　　(3)要求：

　　1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。

　　2.严格遵守纪律，遵守规则。

　　三、结束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小结、讲评。

　　3.宣布下次课内容;

　　4.下课。

　　小学五年级体育课教案

　　教学内容：

　　1.臂交叉跳绳

　　2.游戏：截住空中球

　　教学任务：

　　1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

　　2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。

　　教学过程：

　　一、准备部分：(8’)

　　1.开课式。

　　2.队列练习：四面转法，横队齐步走。

　　3.准备活动：慢跑200米;绳操6节。

　　(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。

　　1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

　　2横绳上举挺胸。

　　3还原成1的姿势。

　　4还原成预备姿势。

　　5678同1234，但方向相反。

　　(2)下蹲运动：预备姿势：双脚开立，横绳垂于体前。

　　(3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。

　　二、基本部分：(28')

　　1.臂交叉跳绳

　　(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

　　(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　动作：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳

　　通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

　　(3)讲解示范。

　　(4)练习方法：分组练习。

　　(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

　　2.游戏：截住空中球

　　(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

　　(2)规则：传球不得进圈，不得递球。

　　(3)注意事项：

　　1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。

　　2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生

　　可分组比赛。

　　三、结束部分：(4')

　　1.整理放松。

　　2.小结、讲评。

　　3.宣布下次课内容。

　　4.下课。

　　小学五年级体育课教案

　　教学内容：

　　1.互射

　　2.4-5分钟定时跑

　　教学任务：

　　1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力

　　2.发展学生耐力素质，提高耐久中的能力。

　　教学过程：

　　一、准备部分：(8')

　　1.开课式。

　　2.队列练习：横队、纵队齐步走。

　　3.准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

　　二、基本部分：(28')

　　1.游戏：互射

　　(1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击乙队接住或沙包回击。击中对方身体得1 分。在规定的时间内，得分多的队为胜。

　　(2)规则：1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。

　　(3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包数目，提高学生积极性。

　　2.4-5分钟定时跑

　　(1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。

　　(2)讲解示范。

　　(3)练习方法：成纵队集体练习。

　　(4)注意事项：教师随时观察学生情况，对体弱学生要区别对待。

　　三、结束部分：(4')

　　1.整理放松。

　　2.小结、讲评。

　　3.宣布下次课内容。

　　4.下课。

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