如何选择适合自己皮肤的精油
精油要挑选适合自己皮肤类型的精油,这样才能达到理想的'效果,以下我们讲讲不同的皮肤一般该使用哪种精油。
1、油性皮肤:洋甘菊,柠檬,天竺葵,薰衣草,,马郁兰,薄荷,迷迭香,茉莉,依兰,乳香,
2、干性皮肤:柠檬,天竺葵,洋甘菊,迷迭香,檀香,玫瑰,橙花 缺水皮肤:柠檬,天竺葵,薰衣草
3、浮肿皮肤:柠檬,天竺葵,薰衣草,洋甘菊,檀香,玫瑰
4、过敏皮肤:天竺葵,薰衣草 蓝甘菊
5、失调皮肤:洋甘菊,柠檬,天竺葵,薰衣草,檀香,快乐鼠尾草
6、皮肤炎症:薰衣草,洋甘菊 蓝甘菊
7、粉刺:柠檬,尤加利,薰衣草,檀香,快乐鼠尾草
8、干性湿疹:佛手柑,洋甘菊,天竺葵,迷迭香
9、湿疹:蓝甘菊,没药,岩玫瑰、
10、皱纹:柠檬,檀香,快乐鼠尾草,天竺葵,迷迭香,玫瑰,橙花
11、牛皮癣:洋甘菊,佛手柑,薰衣草 岩玫瑰 檀香
12、混合型皮肤:洋甘菊,天竺葵,柠檬,檀香,玫瑰,橙花,薰衣草
13、毛血管损伤:洋甘菊,天竺葵,玫瑰 蓝甘菊
14、中性皮肤:洋甘菊,天竺葵,玫瑰,薰衣草
如何选择适合自己皮肤的精油 [篇2]
首先选择质量好的精油,再根据个人的喜好选择不同香气的精油。
根据不同的皮肤类型选择精油:
(1)干性皮肤:橙花+薰衣草+天竺葵+没药+花梨木。
(2)中性皮肤:玫瑰+甘菊+橙花+茉莉+薰衣草+佛手柑。
(3)油性皮肤:鼠尾草+柠檬+薰衣草+依兰+香橙+佛手柑。
(4)敏感性皮肤:丝柏+薰衣草+天竺葵+桉树+橙花。
spa的分类有哪些
目前spa有几种:度假式spa、酒店式spa和都会spa等。
是否每个人都可以享受spa
spa不适合以下的人群:
(1)思维或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者,以免淹水产生意外。
(2)心律不齐者。
(3)糖尿病或低血糖患者。
(4)对光、热敏感者。
(5)控制不良的高血压患者和体位性低血压患者。
(6)恶性肿瘤患者等。
专业人士还建议,做spa一次时间不可过长,频率也不可过高,否则对身体有害无益。
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