春季关于过敏性哮喘的预防措施

过敏性哮喘在我们日常生活中比较常见，最近的几年，临床上有很多患发过敏性哮喘的患者，对于过敏性哮喘这种疾病一定及时的治疗，不要错过最佳治疗时机，生活中也要注意做好预防工作，那么下面就为大家详细的介绍一下有效的预防过敏性哮喘的方法。

春季关于过敏性哮喘的预防措施

哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症;在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生;此类症状常伴有广泛而多变的呼气流速受限，但可部分地自然缓解或经治疗缓解;此种症状还伴有气道对多种刺激因子反应性增高。过敏性哮喘的预防方法：

1、注意饮食平时要养成孩子不挑食、平衡饮食的好习惯。另外，秋季气候干燥，孩子常常会有口干、皮肤干燥及大便干结等燥热表现。中医认为肺喜润恶燥，所以应多吃润燥食品，对过敏性哮喘有预防作用。另外，注意不要多吃高蛋白食物。这是预防过敏性哮喘的方法之一。

2、锻炼体格多运动加强孩子的体格锻炼，增强孩子体质，是长期备战过敏性哮喘发作的有力措施，特别是对体弱和过敏体质的孩子散步大人时间宽裕时，要多带孩子一起出去散散步。秋高气爽的时候，除了阴雨天外，最好每天晚饭后散步半个小时左右。散步时可以和孩子谈谈心，一起观察周围的事物，对孩子的身心健康都很有好处。特别是对体弱或有哮喘病史的人，可以从坚持每天散步这种不太剧烈的运动开始，慢慢增强体质。

春季关于过敏性哮喘的预防措施 [篇2]

哮喘患者应该在日常中做好相应的预防。秋冬季节是哮喘的高发时节，一般天气比较干燥，浮尘比较多，所以尽量避免外出。很多资料表明，过敏与遗传基因有一定的关系，现在一些生活水平比较高的地区则成为哮喘的发病率较高的地区。

预防措施：

戒烟限酒

香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外，患者亦要尽量避免被动吸烟。酒水也应少喝。

避免接触致敏原

哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的.呼吸管道，尽量避免接触，例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里饲养宠物，其他容易引起病发的致敏原像毛毯等，患者亦应该尽量避免接触，或者每星期以热水清洗。

预防呼吸道感染

天气较冷时，吸入寒冷和干燥的空气对哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘发作时应尽量避免外出。如必须出去，之前应喝一些温水，多穿几件衣服。最好是穿能够防风和防雨的衣服，这样可以帮助保暖。必要时可戴一条围巾或口罩护住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中，尽量使吸入温暖的空气。对流感疫苗不过敏者，可注射流感疫苗。

保持室内空气流通及清洁

哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘螨和细菌也是引致哮喘的病因，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。这是预防哮喘的方法之一。

预防建议：

周清洗一次。

2、除预防尘螨过敏外，冬季里哮喘患者要时刻提防冷空气，哮喘患者因存在气道高反应，如果遇到冷空气时就会出现喘息。

3、哮喘患者要是夜晚睡觉因为太热随便掀被子，此时很容易着凉而出现喘息，进而加重哮喘病情。这些都是过敏性哮喘患者在平日里要注意的。

4、此外，床单、被褥都要做定期清洗;容易滋生尘螨的布艺沙发也尽量避免使用;踏脚垫要注意清洁;定期使用除螨剂或请专业除螨公司上门清洁。

5、另外，还需要注意的是，冬季因为门窗紧闭，屋内温度过高也会很容易引发哮喘发作。

温馨提示：秋冬季节哮喘患者应该做好预防，尤其是秋季过敏症由花粉、尘螨及霉菌引起，可导致过敏性眼结膜炎、过敏性皮炎、过敏性鼻炎以及过敏性哮喘。同时注意预防过敏性鼻炎，据调查患有过敏性鼻炎的患者约百分之五十的人在病发的时候会合并哮喘。

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