引产后注意事项和调理

引产对女性的身体有一定的伤害，因此女性要注意术后调理，进行小月子，注意休息，并加强营养，有助于受损器官较快恢复。

引产后的饮食要点：

女性引产后要多吃富含营养的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。术后两周内，要多吃些肉类、蛋类、奶类和豆类等食品。避免吃辣椒、酒等刺激性食品，这些食品会刺激性器官充血，导致阴-道出血量增加。要补充足够的铁质，避免引产后贫血的发生。补养的时间以两周为宜，平日身体虚弱、体质虚弱、失血过多的女性，可酌情的延长休养时间。

此外，引产后的饮食还要注意以下三点：

1、女性引产后身体比较虚弱，常易出汗，补充水分要注意少量多次的原则，因为汗液中排出水溶性维生素比较多，例如维生素B1、维生素B2，维生素c，所以要多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素，同时有利于预防便秘。

2、引产后的两周内，要多补充蛋白质，因为术后女性身体抵抗力下降，多吃富含蛋白质的蛋类、奶类和豆制品等，能增强身体抵抗力，避免受到病菌侵袭。

3、在正常饮食的基础上，女性要适当控制脂肪。引产后一周内脂肪要控制在每日80克左右。月经不调的女性，不要吃刺激性食品，螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物也要避免食用。

专家提示，女性引产后要遵循医生指导，合理搭配饮食，满足身体对蛋白质、维生素、纤维素等物质的需求。

引产后注意事项和调理 [篇2]

引产要做的检查有：

1.详细询问病史，包括过去史、出血史、肝肾疾病史、月经史、妊娠分娩史和本次妊娠的经过。

2.全身检查和妇科检查，白带常规化验。

3.测体温、脉搏、血压、验血、尿常规等，必要时测肝、肾功能，胸透，和心电图检查。

4.严重宫颈炎或分泌物多，需先予以治疗，待病情改善后方可进行；术前给抗生素预防感染。必要时作分泌物培养及药敏试验。

5.妊娠月份大、宫颈发育不良、宫口小、颈管长者术前需要给一定的药物。

6.必要时作B超进行胎盘定位，低置胎盘者禁忌。

注意事项

这一时期的特点是胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。另外，由于子宫增大，子宫壁充血变软，手术时容易损伤子宫壁，因此中期引产要比早期人工流产难度大，并发症多，故应尽量做早期人工流产。引产前后的注意事项孕妇在引产前一定要禁房事1周，洗澡，尤其是下腹部及阴-部更应清洗干净；引产时医生应严格执行无菌操作；引产后如有阴-道出血、发热，应查明原因，清除宫腔内的残留组织以止血及避免感染源的存在。患者一旦出现发热，要做细菌培养，并予以大剂量的抗生素以控制感染。还应避免盆腔炎、腹膜炎或败血症等严重并发症的发生。

引产的最佳时间

引产最佳时间：妊娠12-24周，用人工的办法中止妊娠叫做妊娠中期引产。这一时期的特点是胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。另外，由于子宫增大，子宫壁充血变软，手术时容易损伤子宫壁，因此中期引产要比早期人工流产难度大，并发症多，故应尽量做早期人工流产。

引产后怎么调理

饮食饮食及日常生活调理方面青岛九龙医院妇科专家建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡，每周服用3~4次；牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋等可多吃点，少吃燥热的食物，不能喝酒；平时注意休息，不能熬夜；可加强运动，以温和的运动为主，如太极、瑜伽，量力而行。你的情况若配合中药调理，更能事半功倍。

下面再推荐几例食谱：

1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产，引产后体虚的`调养。

2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。

4、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

生理的创伤总是伴随心理改变，引产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。

从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。

引产后要吃什么引产后的妇女相当于生了一次孩子。不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。那引产后要吃什么？引产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴-道血流量。此外引产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

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