瑜伽社团活动总结

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瑜伽社团活动总结

尊敬的领导您好：

瑜伽社团活动总结

北京爱迪学校2012-2015学年度第二学期马上就要结束了。回首这一学期，瑜伽社团的每次活动在学校各位领导和同事们的关怀下顺利的完成了。在这里我代表我们瑜伽社团对帮助过我们社团的各位校领导和各位老师说一声，谢谢！

瑜伽起源于5000多年前的古印度，是印度人民劳动与智慧的结晶，广义上讲瑜伽是一门哲学，狭义上讲，瑜伽是一门精神和肉体结合的运动。

瑜伽社团作为学校众多社团之一，主要的目的是发展学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质，提升学生的外在与内在的气质，通过练习瑜伽的冥想，体位，呼吸，放松四个瑜伽的基本要素，使学生们的身体和身心都得到很大的改变。练习冥想可以使学生减轻学习中和生活中的压力。呼吸的调整可以使学生的心灵得到进化，体位法的锻炼可以使他们拥有苗条，修长的身材。最后一部分的放松练习，可以使他们的精神的得到极大的调整。

练习可以说能改变一个人，包括外在的气质和内在的修养，现在就读于十一年级商科七班的韩宜君同学，从2011年六月份来爱迪到现在练习瑜伽已经将近一年的时间了。无论从外在的形体到内在的涵养都得到了很大的提高，而且经常和我们社团的其他同学参加学校的演出,上课时给学生做动作示范。可以说有时在我不在的情况下，她就可以带领学生去熟练地完成一节瑜伽课

程。而且这名同学还打算报名参加瑜伽教练证书课程，他打算出国以后用熟练的外语去教授瑜伽课，一举两得。

从这学期瑜伽社团教学来看，我归纳总结了总结以下三点：

一. 纳新的学生主要是以高中十年级和语言中心二级班的女学为主，（因为高中其他年级的学生主要以学习为主。语言中心三级班的学生大部分要学习雅思,一级班的女生偏少。

二．瑜伽这项运动不太适合这个年龄段的学生，因为学生心态安静不下来，上瑜伽课还不能和平时教课时那么严肃，导致一些学生就是以玩的目的来上课，一学期下来会流失一部分，但剩下来的都是精英。

三．由于天气的原因，练习瑜伽最好的学期是第三学期，大部分都处在夏季，前两个学期个别时间段，瑜伽教室的温度很低，学生练习时还不能穿的太厚，穿的薄还容易感冒。下学期瑜伽社团还将继续开设，活动将更加非富，我相信我们社团在学校领导和给位同事的关心与鼓舞下，一定会百尺竿头，再进一步的。一定会以崭新的精神面貌，在学校的各种大型活动表演中接受学校领导的检阅。

瑜伽社团负责老师：孟令宇 2012年05月11日

瑜伽社团活动总结 [篇2]

转眼半个学期过去了，瑜伽协会一切运转正常！

十月中旬社团招新火热，各社团都尽自己最大的努力招新，瑜伽也不例外。经过我们社长的轮翻工作，瑜伽共招了30多位新社员，成绩可谓是相当的乐观！这也是我们社长共同努力的结果。招完新紧接着是社员大会兼招干，以稳定她们的心，现在新的理事会成员已基本确立。瑜伽的每周六一次开课在社员大会后的第一个星期开始，到现在为止一次课也没落下过，虽然其中出现过很多问题。这可能是其他所有社团都没法比的。

瑜伽练的就是内在的，练人的形体，练人的内涵、气质，所以，大的活动瑜伽没打算开展，拿出时间来给各会员交流瑜伽，互相探讨瑜伽，使会员的气质得到真正的提高！

总的来说，瑜伽是一个稳定进步的社团！相信以后会越办越好！

瑜伽社团活动总结 [篇3]

为了更好的丰富同学们的课余文化生活，进一步加强我们瑜伽社的建设，营造和谐有序的工作环境和朝气蓬勃的社团部团队文化，力争在团委，学生会老师的指导和社团部所有成员的共同努力下，社团的工作能有突破与创新，将我们瑜伽社的社团文化生活在整个学院宣传推广，让更多的同学加入到我们的社团队伍中来！

在2015年3月至6月的这一学期，安排如下：

1 定期组织瑜伽社的内部活动，定期进行互动活动，以此来了解瑜伽社的文化建设的效果，了解成员的需求，寻找工作中的待改进之处。加强各社员之间的交流。

2 由于瑜伽社是学院新成立社团，同学们对社团了解不是很多，本学期还要在宣传工作上多下功夫，通过海报，展板等多种渠道来向广大同学介绍瑜珈社，让更多的同学参与进来

3 保证每周两次，每次2小时半的活动时间。

瑜伽协会地点：长春大学光华学院体育馆

时间：每周五周六 5:30~8:30 周日的3：00~6：00

瑜伽协会成立于2015年10月22日，坐落在长春大学光华学院

协会成立宗旨：瑜伽秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、科学严谨的理念，旨在为社会培养品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的瑜伽学子，让健康与美丽并存，自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛。