我请你吃饭之类的话永远不要乱说，如果你把上课不睡觉当作是一种锻炼并且做到了那么你将会很强，单位需要是工作的人而不是当官的人，还能冲动说明你对生活还有信心说明你对生活还有激情。
大学生职业生涯规划讲稿
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一、重温《给大学生的75句金玉良言》
1．进入大学，你的所有过去对他们来说是一张白纸，这是你最好重新塑造自己形象的时候。（不知道你们这116张白纸现在写了多少行子字了，我想有人可能
第一段已经写好了，有人估计笔都没拿起来。希望还没动笔的赶紧拿起笔，想好写什么样的文章；写好开头第一段的同学好好考虑如何写好第二段。）
2．大学可能有真实的爱情，但只是可能，很多时候他们是因为别人都谈恋爱而羡慕的原因在一起。（这里我需要跟大家说明一点，95%恋爱者们在大学毕业后选择分手，在你们这届之前都是这样的比例，我知道你们现在不相信，但是没关系，等你们毕业的那天会明白的。我也不想解释什么原因，只希望正在热恋中的同学好好想想你们的未来，特别是男生，你在大学里如何通过自己的努力能够在毕业后让对方得到幸福。特别告诫那些缠绵的恋人们，过二人世界要在合适的场所，不要在食堂门口）
3．你在大学有很意外用钱的地方，为了你的家人和你自己的前途，永远不要乱花钱。（特别是获得助学金的同学）
4．你大学的同学可能是你将来事业的一部分，他们会帮助你，但你自己也应该让自己有能够帮助他们的实力，所以你要努力。
5．很多事情当你再回忆时会发现其实没有什么，所以不管当时你多么愤怒、生气或者别的，都告诉自己不必这样。（即使寝室里发生什么不愉快的事情，都希望能够一笑了之。）
6．学习，永远不要忘记，如果你学习失败了，你就什么也不是，当然也不排除意外，但问题是：你是那个意外么？
7．别说脏话，你应该知道习惯的力量，你随便一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。
8．好好利用你在公共场合说话的机会，展示或锻炼。（班级那个课堂五分钟希望每个同学好好珍惜和准备。）
9．别为你自己和别人下定论，这非常重要，你所看到或听到的可能只是一面。
10．如果你发现很久了你一直是一个人去食堂或上自习，别在意大学里一个人很正常。
11．很多事情虽人通知你了，要说谢谢，没有通知你不要责备，因为那事情很正常。
12．“我请你吃饭”之类的话永远不要乱说。
13．尊严是最重要的，但在大学里，要懂得这个机会锻炼自己，让自己的尊严有
足够的承受力，除了你自己没有人会为你保留她，社会是一个最喜欢踏碎人自尊心的地方。
14．大学是一个亚社会，当你上了高年级后，要让你自己有大人的形象，大一的孩子看到你，你要让他们感觉到你是他们的学长。（特别是我们班的某某几位同学，你马上就大二了，要学会成熟点。）
15．你有足够的理由佩服早起的人，不信的话你去做，做到以后你会发现有很多人在佩服你呢。
16．经常给家里人打电话。（这点我相信大部分人都能做到）
17．你可以有喝酒的时候，你要明白和真正的朋友一醉才能伤心事休，否则，你只会是别人的谈资和笑柄。
18．如果你三年内很少去图书馆的话，你就等于浪费一大笔财富。（我们学校的图书馆每年的书都是共资买的，这些钱都是从你们的学费里拿的，自己出那么多钱买书放图书馆里给别人看，你们真的愿意吗？我不知道从来不去图书馆的那些同学是怎么想的。）
19．如果你在大学里还把容貌看作很重要的东西而过分重视的话，可能不会吃亏，但早晚要吃亏。
20．如果你接新生，当被问到学校怎么样的问题时，你要记住你不但是这个学校的一份子，你更要给学业弟学妹带来信心，你应该知道那时学长的信任有多深。
21．别迷恋网络游戏，千万别永远别。（我知道我们班有人经常去玩网络游戏，希望你们适可而止，不要等到我找你家长来谈话。）
22．“我爱你”别对很多人说这句话，在大学希望你只对一个人说，这是尊重你爱的人，更是尊重你的感情。
23．在大学里，你有足够的时间去承受失败和打击，因此，你真的应该找找自己自信和自傲的区别，可以用一辈子。
24．如果你的个性是让很多人对你敬而远之，那么你的个性是失败的，个性成功在于吸引，而不是排斥。
25．如果你把上课不睡觉当作是一种锻炼，并且做到了，那么你将会很强。
26．学生会主席之类的干部，如果你尊敬他们，告诉你自己那是因为他们是你的学长而不是你的上级。
27．别怕丢人，那是一种成功的尝试，不要笑话那些上台丢人的人。
28．从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。
29．如果你不抽烟的话，你的精力将比抽烟的时候更好。
30．你的确要学会心计，但是你永远要记住要胜利永远的方法永远只是“实力”。
31．面对不公平的东西，不要去抱怨，去努力奋斗，争取你最合适的东西。
32．人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的，这与你无关。
33．为自己设定一个很大的目标，并终身为之奋斗，记祝
34．在大学里开始培训自己的冷静力，这是一种能力，有大事时，能冷静想出办法的人，很厉害。
35．在大学，你的竞争范围是所有的大学生，你知道是否敢放松学习。
36．大了、成熟了、稳重了，但是这和激情不矛盾，一种对学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力。
37．记住，即使你是学生会主席，你的学习一塌糊涂，没有毕业证，依然不会有单位要你。单位需要是工作的人而不是当官的人。
38．永远不要嘲笑你的老师单调，因为有一天现实会让你的这种愚蠢付出代价。
39．不要幻想自己成为招聘的宠儿，很快你就会明白，百分之七十的初中生都可以上大学。
40．英语一定要学好。（我每次都说这话，我自己都烦了，但是这是真理）
41．你可以看不惯一些东西但是你应该学会接受，如果你没有办法改变那一切的话。
42．对陌生人，或者把对方当作一张白纸或者当做朋友，总之，不要做敌人，即使你听到再多关于他不好的话。
43．爱你的人，不管你爱不爱对方，都要感谢对方。
44．每个星期一定要抽出时间锻炼身体，好处多多。（做早操的时候就要动动，该伸手就伸手，该蹦就蹦，不要浪费时间，既然你都去了就应该好好利用下时间。）
45．如果有人嫉妒你，你可以将他们从竞争中排除了，怀嫉妒心者，难成大事。
46．别去争论，人不可能赢得争论，所涉及的话题都是不值得去争论的（不是指辩论赛）。
47．成功的方法多种多样，别不接受你不喜欢的方法。
48．你可以长的不帅，但你这个人必须帅，而且那才是真正的帅，所以不秘在穿着上花太多心思。（注意，不是不花心思，是不要花太多心思，大学生了应该有大学生的形象）
50．还能冲动，说明你对生活还有信心，说明你对生活还有激情。总是冲动，表明你还不懂生活。
52．虽然班级的概念在大学并不明显，但也别忘记你的同学，你的学友。
53．准备考研，早点比晚点好。
54．别抱怨四六级，那是证明你能力最好的东西。
55．要有精英意识，考虑一下，大学的人了，迷恋武侠和言情，已没有任何意义。
58．永远别渴望做谁也不得罪的人，在反对和支持声中做出的决定才精彩。
59．喜欢一个人就勇敢的告诉她，大学是学习的地方，但也要相信爱情的力量。
60．要有魅力，即使失败，也不要自己的人生平庸。
61．应该相信一句话，没有不可能的事情，只要去做！现在我们是学生，十年后呢？
63．不要总想成功，既然选择，便当风雨兼程。
64．我们确实活的很难，要承受种种外面的压力，更要面对自己内心的困惑。
66．记住：目光要深远，你目光有多远，你就能走多远。
67．相信时间的力量，可以冲淡一切。
68．每个人都有潜在的能力，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所掩盖，被时间迷离，被惰性消磨。
69．永远不要瞧不起大学里的贫困生。
70．在大学时代看看学校的招聘会，你会感觉到前途的危面，全是人、全是人、全是人。
71．越大，我们会发现对与错是那么明显，这不是错，这是事实，而且无法改变。
72．记住结交每一个值得结交的朋友。
73．永远不要太小心眼儿，大学生了，一些事情该在乎不应该在乎自己更清楚。
74．无聊的时候，别忘记朋友。朋友无聊的时候，别忘记你是他们的朋友。
75．如果你没有珍惜大学这几年，你一定抱憾终身。
大学生职业生涯规划讲稿
大学生生涯人物访谈总结报告
老师，各位同学：大家早上好！
我很荣幸能够代表0511202小组进行汇报，我们组本次大学生生涯人物访谈的话题是外校保研。
本学期我们学习了大学生职业生涯规划的课程。通过这门课，我们了解了一些现在的就业状况，并提早开始规划人生，为未来的事业做好准备。通过上这门课，听老师的讲解，我们了解了很多。然而众所周知，没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉到的。此次大学生生涯人物访谈活动是我们对未来拟定职业生涯的一次探索性活动，更是我们对自我设计，自我规划，自我成就的探索性活动。
我们选择的话题是外校保研，我们通过短信和电话等方式联系到了三位学长、学姐，在得知他们有空的情况下，我们采用面谈的方式对他们进行了采访。他们分别是：
山东大学保南京航空航天大学研究生 于海山学长
南京航空航天大学保北京航空航天大学研究生 王佳雯学姐 中北大学保南京航空航天大学研究生 刘晓飞学长
下面来看我们采访的第一位学长于海山,以下是我们对学长的采访：
1. 学长你是怎么获得保研资格的？
我们学校保研资格要求是专业排名前15%，或者在全国类的大赛中拿了国家级别的大奖，我属于前者
2.在南航的这两年，你对自己的状态是否满意，觉得忙不忙？
满意，我感觉自己在南航的这两年是我至今为止最充实最有成就感也是最有感情的两年
3.能否详细说说这两年的经历？
我的导师跟军方合作的项目多，自己在读研的时候也有机会接触实际的工程项目，拓展了视野，加深了对理论的理解，研一上完课就开始到公司接触实际项目，一直到毕业这段时间一直在从事无人机飞行控制、无人机系统集成方面的学习与研究，而且在导师的指导下，我
参与的无人机圆满保障了空空导弹院的型号工程
4.你对自己以后的发展有什么详细的计划么？
说实话，现在读博的专业跟读研的时候有点出入，毕业之后肯定是在导弹院从事些设计与研究工作，将来具体的工作现在还想象不到，但是只要把每天都过的充实，把每天的工作都做好，我想将来肯定不会差，所以我也想对你们说，趁着大学的美好时光多学点有用的知识
5.谈谈你成功的心得？
其实感觉成功与否有两点很重要，第一你自己必须对自己负责，自己首先得努力;第二当机会机遇来临时好好把握
第二个，我们采访的是现在在读研二的学姐王佳雯，她是09年从南京航空航天大学保送到北京航空航天大学。
1.学姐你是怎么获取保研资格的？
其实我不是很学术型的人才，成绩并非很好，在200多个竞争者里我的绩点只排在第30名，在这30人中间，有很多是本硕连读的，还有就是保本校的研究生，所以与我竞争去北航名额的人其实就二三人。
2.以前有想过本科毕业直接去工作么？
几乎没想过，从一开始就有读研究生的想法，最后也顺利保上
了。就像是本科给自己定了一个目标一样。努力了也实现了。
3.现在读研忙不忙？是否满意自己的状态呢？
说实话，我在读研期间，后悔自己当初没有选择去西安的一家
研究所，感觉这就是自己的决策失误，当时就觉得自己应该趁着年轻多出去走走。因为想去感受一下首都的学术氛围，所以就选择了北航。现在发现研究生的专业太窄了，不好就业。对自己的状态感觉就处于一个基本状态，对很多事情都有涉略，却都不精通。
4.对自己硕士毕业后有什么发展与规划么？
大概就是留在北京发展吧，对于我个人来说，我并不是很学术
型的，所以硕士毕业后可能会选择去航空公司发展之类的。
最后一个，我们采访的是，中北大学保南京航空航天大学研究生刘晓
飞学长
1学长被保研的资格是什么？
我大学的时候绩点并不是非常高，我们学校第一年保专业型硕士，成绩比我好的同学放弃了保研资格，于是我就被通知的了有保研资格，对于我来说 运气占了我成功的40%左右，所以机遇很重要。
2. 为什么会选择保研而不是选择工作，你觉得在读研期间，对自己的表现是否还满意？
来了南航之后，渐渐树立了“航空救国的思想”，我对自己这两年的表现挺满意的，觉得这两年也挺充实，不过研究生和本科生是有很大的不同的，研究生可以很忙，也可以不忙，都取决于自己是否上进，主要还是看自己怎么想，因为任务都在那，总是做不完。不过我觉得南航的学生们都可以用四个字来描述，唯实创新，这个很能代表南航这一群认真学术的学子们。
3学长有没有对自己的未来有一个明确的规划呢？
就像我当初保研的时候一样，我觉得未来是充满着各种机遇的，像我现在专业已定，以后无非也就是进研究所这类学术型的地方工作，至于去哪里，我觉得机会，运气都是很重要的因素。
通过对以上三份访谈的分析，以及对本次活动的感悟。我们小组认识并且也懂得了很多。我们从中认识到了无论是考研还是工作都是不容易的。在这个过程中，我们总结了几下几点：
第一，以后所从事的工作与现在大学的专业并没有必然的联系，应注重自己各方面能力的培养。不要就目前所学的专业而限制自己的想法，以后你会发现找到和专业完全对口的工作的人其实并不多。在大学里，除了学好基础知识外，还应多看些不同类型的书，培养广泛的兴趣爱好，注重自己各方面能力的培养，最好能做到一专多用；
第二，考研不仅仅是一个出路，也是一个锻炼自己、提升自己的机会，要认真准备、好好把握；
第三，任何行业都会有其领域的困难与挑战，不要指望找一份安定的工作而养尊处优，没有任何一项工作是不具挑战性的。只有不断提高自己的能力，不断地使自己出彩才会在这一领域站稳脚跟，你的薪水和获得与你的成绩永远都是成正比的。因此，我们现在也就不能浪费大学的大好时光，虚度年华，而应该在这一学期中多学点东西，多学点东西总没坏处，为自己以后的人生道路打下基矗
第四，兴趣爱好与工作没有必然联系，关键在于这份工作是否符
合你的价值观，你的自我价值是否得以实现。很多事情不是你想不想去做，喜不喜欢去做，而是要不要去做。只有在一份工作中，有你自我价值的实现，你的职业生涯才有意义，你才会因为自我价值的实现而更有激情的工作，从而以更高的效率完成工作。
第五，除了尽可能的学好专业知识外，还有很重要的英语。即使以后工作中用不着，也是你求职路上的敲门砖！
鉴于人物访谈得出的以上几点结论，让我们对未来要走的路越发清晰。而对于三年后我们这个专业是选择工作还是考研，这个可能困扰过大多数人的问题，我们想我们需要去做一个权衡，根据自己的实际情况去做最后的决定，而且应尽量在大三下学期之前确定自己的发展方向。
总之，大学是一个多姿多彩的舞台，学习成绩固然重要，但把握各种机会，培养自己各方面的能力更为重要。另外，我们需要从现在起，在对自己的职业生涯进行规划的基础上，多了解相关知识，培养相关方面的能力，以为其做好充分的准备，要知道机会总是留给有准备的人。
机电学院 202班
组长：李象淼
组员：吴亦璇，姜哲，郭惠民，周婉青，汤宇浩，包睿凯，兰博文，白玉龙，耿帅，田枫林，邓俊韬，曾培林
大学生职业生涯规划与就业指导讲稿
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第一讲 绪论（2学时）
学时分配：基本每节1个学时
授课方式：多媒体，启发式，参与式，体验式
大学生职业生涯规划在校园里悄然兴起，大有“星星之火，可以燎原”之势。究其原因，主要是来自于大学生就业压力和谋求成功人生的需要。
好，下面我们开始进入第一个内容——开设本课程的时代背景
第一，开设本课程是大学生自身成长和职业发展的内在需要。我们都很明白人生是可以选择的，可以规划的；机会总是青睐有准备的人；早起的鸟儿有食吃等等，这是告诉我们通过认真的职业规划，将极大地有利于我们的自身成长和以后的职业发展。
有这样一个故事：
有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火１原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯１
这个小故事告诉我们什么呢？很明显，由于三个人当时做出了不同的选择带来了不同的结果，也就是说什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们四年后的生活。作为刚步入大学生活的我们，第一步必须得尽快适应大学生活，从高考中解放出来。
浙江大学老校长竺可桢向当时浙江大学的在校生体力两个经典提问，现在浙江大学的录取通知书上也印着这样两个问题？
诸位在校，有两个问题应该自己问问，第一，到浙大来做什么？第二，将来毕业后要做什么样的人。
现在同样适用于我们。我希望在座的同学们也自己扪心自问下自己，你来浙江师范大学行知学院是干什么的？为了纯粹的要张文凭吗？你来学校后将来毕业要做什么？希望同学们不要出现毕业即失业这一可悲的结果。
最后我们来看第三个故事：
老师：
就要毕业了。 回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没学到。 我不知，简历该怎么写，若是以往我会让它空白。最大的收获也许是……对什么都没有的忍耐和适应……
上面这封来信道出了不少大三、大四学生的心声。大学期间，有许多学生放任自己、虚度光阴，还有许多学生始终也找不到正确的学习方向。我们在座的同学已经感觉到大学的学习生活远没 1
有高中时代这么紧张，不会有班主任、任课老师、家长在背后时刻监督着你们该干什么，该怎么复习了，班主任可能一个月难得见到一次面，任课老师上完课就走。很多时候学习都要靠自己自主学习，所以我们适应大学生活就必须得培养自己自主学习的能力。当我们的同学被第一次补考通知唤醒时，当他们由于计算机和英语考试没达到学士学位要求而无法获得学士学位证书时，当他们收到第一封来自应聘企业的婉拒信时，这些学生才惊讶地发现，自己的前途是那么渺茫，一切努力似乎都为时已晚，后悔大学光阴的虚度
* 同学们，大学是人一生中最为关键的阶段。从入学的第一天起，你们就应当对大学四年有一个正确的认识和规划。为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七项学习：学习自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人处事。只要做好了这七点，你们临到毕业时的最大收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应当是“对什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了这七点，你们就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的快乐的毕业生。大家可以参考现任创新工场董事长兼首席执行官，曾任Google全球副总裁兼中国区总裁，微软公司全球副总裁李开复先生的《大学四年应是这样度过》，这本书对我们非常有指导意义。李开复根据自己的学习和工作，给我们明确提出了大学四年应有的生活和目标。大家也可以去看李开复先生的博客，他已经写了七封给中国学生的信，博客里都有，还有一些对大学生活，大学生碰到困惑的看法的博文。
三个故事讲完之后，大家一定有很多感想。可能会有很多同学热血沸腾，摩拳擦掌，准备开始进行职业生涯规划了，也有同学可能在想象自己20年后的景象了。是啊，哪个人不想成就一番大事业？哪个人原意平平庸庸一辈子？可能也有一部分同学半信半疑，有这么神吗？神不神的问题我们今天不讨论，等课程进行到一定程度的时候，大家自然有更深刻的认识。在后面的章节，我们会具体的学习职业生涯规划的每一个步骤。
第二，开设本课程是社会需求对大学生成长和职业发展的客观要求。我们大学生毕业后有以下几种选择：就业——端起别人给自己制造的饭碗；创业——自己给自己以及给别人制造饭碗；留学——把国外的知识装入自己的饭碗；考研——追求知识并获取更大的饭碗；失业——暂时还没有端起自己的饭碗。在这几种选择中，绝大部分同学选择就业，那当前的就业形势好吗？在大学毕业生逐年比较大的增幅下，我们的就业岗位随之增加了吗，我们的就业能力增强了吗？大学生与岗位之间的匹配度高吗？就数量而言：工作岗位的增长，远跟不上大学毕业生的增加速度。就结构而言：既存在大学生不愿从事的大量工作岗位，也存在因大学生就业能力不足而无法从事的职业。由于现在很多大学生在大学期间自己没有很好的规划，也没有明确的职业目标，造成了自己就业能力不足，结果是毕业了不知道干什么？在新的工作岗位上，想干却不知道怎么干？
同学们，我们还能耗得起自己的大学生涯吗？我想大多的同学应该是定下目标，做好规划，积极行动起来，而不是坐以待毙。
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