运动使我快乐的演讲稿

时间:2023-09-20 08:40:12 演讲稿大全 我要投稿

运动使我快乐的演讲稿范文(通用13篇)

  演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在生活中,演讲稿应用范围愈来愈广泛,来参考自己需要的演讲稿吧!下面是小编为大家整理的运动使我快乐的演讲稿范文,希望对大家有所帮助。

运动使我快乐的演讲稿范文(通用13篇)

  运动使我快乐的演讲稿 1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  体育是力量的角逐,是智慧的较量,更是美的展示。我由衷地感到幸福,因为我是一名体育教师;我由衷地感到庆幸,因为我搭上了新课程改革这趟列车。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注入崭新的生机与活力。体育不再是“头脑简单,四肢发达”的代名词,她激励着每个学生自主、积极地参与。课堂上,孩子们小手如林,小脸儿通红,小嘴儿不休,广阔的空间生成了孩子们的自信、自主和自立。是新课程让我们朝气蓬勃意气风发,是新课程让我们敢为人先、屡创佳绩。这段时间的教学实践,

  使我懂得了该怎样去唤醒学生、激励学生、提升学生。

  说到这儿,我不禁想起了前不久发生的一件事:那是一节篮球课,孩子们听得非常认真。我对他们说:“下面老师给大家示范一下。”没想到,我投的球擦着篮框掉了下来,没进!站在一旁的刘亮同学不屑地说:何老师,让我来!坦率地讲,那是一个上课纪律不太好的学生,竟想跟我挑战。想了想,我决定给他一个展示的机会。只见他熟练地举起球,自信地得意地看了我一眼,抬肘、伸臂、压腕,一个漂亮的弧线,球进了!我不禁大叫一声:“好球!”其他同学顿时围了过来,小声议论起来:“他好厉害,比老师还准!”“何老师还没刘亮投得准呢?!”我把学生集中起来,分析刘亮投得准的原因,并对他们说:“同学们,我希望你们像刘亮那样,比老师投得更好、更准,老师和大家一起继续练习,看谁的进步大,看看还有谁能超过老师。”大家争先恐后地练习,刘亮也练得更欢了。在孩子们面前,当为人师者偶有失误时,我放下了师道威严,剖析自己,审视自己,给予学生平等与信任;当学生表现出众时,我充分地信任学生,尊重个性,鼓励超越,给予学生赏识与激励……在这样的课堂上,在这样的氛围里,教学相长,师生互动,和谐共进,我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向未来的坚实桥梁。

  听!体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐,那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛,调节练习强度的.大小;课堂上不时有“turn left. turn right”的英语口语响起,那是 “学科互通”的理念在体育课中的渗透;生动活泼、充满童趣的主题式情景教学,让孩子们运动着、健康着、快乐着!

  看!一张张荣誉证书纷至沓来,运动小健将们说:“老师,我们的荣誉里记载着您的辛劳与汗水!”

  一个个光荣称号相继而至,我想说:“孩子们,老师和你们共同成长,你们的成功是我最大的荣耀!”

  太阳无语,却放射着光辉;高山无语,却体现着巍峨;蓝天无语,却表露着深远。各位领导,各位老师,古希腊有这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!在这里我要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!因为我运动我健康我快乐!(手势语)

  谢谢大家!

  运动使我快乐的演讲稿 2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的,一会儿降到4、5度,一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说:“宝宝啊,天气这么冷,呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说:“让我再睡一会吧,被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说:“小伙伴们,快出来跑跑步,踢踢球吧!让我们动起来,跳起来,抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”

  今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐” !

  不管去年的`奥运会,还是今年的全运会,都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们,不仅创造了一项又一项新的记录,也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!

  如果没有经历跑步中的冲刺,就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情,就不可能体会胜利的喜悦.作为小学生,我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天,我们不幸被疾病侵害,就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前,如果有人不幸被感染,不仅自己无法上课,还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病,但是只要我们养成运动的好习惯,就可以增强免疫力和抵抗力,让病菌们一看到我们就望而却步,绕道而行!

  当然,有的同学会说,我一天有那么多功课,还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里,我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后,做完作业,我会带个小闹钟到小区里骑自行车,定时半小时,时间到了,就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后,爸爸妈妈下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴,我还会下去踢踢球,跑跑步!慢慢地,我发现,时间是可以挤的,我只是把平时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤,就有时间来运动了!

  同学们,让我们一起来挤一挤,动一动,加入运动一族吧!我们的口号是:“我运动,我健康,我快乐!”谢谢大家!

  谢谢大家!

  运动使我快乐的演讲稿 3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  仰望国旗在天空飘扬,我校运动会即将开幕,我们将在这片赛场上一展英姿,收获我们的运动水平;面对即将到来的赛事,我们应该以什么精神面貌去迎接呢?我想只有两个字——“拼搏”。

  “三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢”。拼搏是一种过程,历经拼搏便不会因结果的好坏,而欣喜若狂或心情沮丧;拼搏是一种资本,它助我们在运动中发挥自己的最大潜能,像海燕一样在惊涛骇浪中体会捕击长空的快感;拼搏是一种境界,它有的是冲击终点的挑战自我,是直面人生的引亢高歌。

  让“拼搏”,为你响起成功的前奏。

  运动会是一次大的`集体活动,它不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平,还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

  同学们在运动会上既能展示体育才华、组织能力,又能培养竞争意识、合作品质和拼搏精神。运动会这段时间,也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

  为了使本届运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

  一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学要做好服务,当好志愿者,不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

  二、赛出风格、赛出水平。既要有拼搏精神,又要讲体育道德,文明参赛,文明观看。尊重裁判,尊重对手。如对裁判判决有疑义,应在赛后向竞赛仲裁组提出,并服从仲裁组的最后裁决,不得有过激的举动。

  三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,遵守竞赛规程,为班级争光,为运动会添彩。

  同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。体育竞赛必定要分出胜负,非常残酷,我们要以积极的心态和正确的态度对待它。

  让我们传承更快、更高、更强的奥运精神,感受阳光体育的快乐!祝同学们在比赛中取得好成绩,祝愿运动会圆满成功!超越自我,奋力拼搏,让呐喊声响彻校园的上空,让激情弥漫我们的校园,让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神,赛出我校风格!

  最后,预祝本届运动会取得圆满成功!

  谢谢大家!

  运动使我快乐的演讲稿 4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的.道理;拔河时,我明白集体的力量是强大的,当我们紧密团结时,所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候,我明白要跳过一个新的高度,先得胜自己对他的恐惧,面对生活中的挫折也要这样,它们并不难克服,困难的是克服自己的恐惧,当我超越了它,问题就迎刃而解,在我进行慢跑时,我懂得了要合理分配自己的力量,否则撑不到最后……

  暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,总是玩得满头大汗。开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多。这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

  运动让我感到快乐。我因学会了游泳,体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康,越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……

  我运动,我健康,我快乐——运动与我相伴!

  运动使我快乐的演讲稿 5

老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天我讲话的题目是:我运动,我快乐。

  举世瞩目的北京奥运刚刚落下帷幕,“you and me”的主题曲仍回荡在我们耳边,热血沸腾的心还久久未能平静,同学们正渴望着像中华健儿一样在赛场上挥洒青春,挑战自我。在这金秋十月,我们即将迎来我校第二届田径运动会。本周四、五和下周一,将是我们师生展示自我、公平竞争、弘扬临中精神的一场盛会,这里将成为我们一个竞技的舞台,一个欢乐的海洋。

  运动会上,运动员们自然会成为我们关注的焦点。“重在参与”展现着你们的.积极心态,“为班争光”则蕴含着你们的集体主义情怀,“虽败犹荣”更是深含着你们乐观向上的情操。校运动会将与奥运同精彩、放光芒。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要,但智力与体力、竞争与拼搏将是我们追求的方向。

  运动会中,我们的老师和同学,我们的裁判员和运动员,都应表现出一种积极参与、勇于拼搏、团结合作、相互关爱、认真工作、全心投入的人文精神。把比赛和友谊,把体育和人格,把运动和人生演绎得崇高而伟大。运动不仅让人健美,而且让人健全。目前我们的老师自发的组成了各种运动俱乐部,如羽毛球,乒乓球,健美等。我希望我们的'同学也应该自觉地、积极地参与到体育锻炼中来。坚持“阳光锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。

  运动会上,我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛,严格遵守竞赛规则和大会纪律。我们要求参加比赛的同学能遵规守纪,比赛期间不要在场地之间随意跑动;每个班级都有明确的休息场地划分,当比赛结束后,地面都要保持洁净。在比赛期间,希望各班能踊跃投稿,通讯报道既要追求数量,更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油,也可以为对手喝彩。

  运动会上,希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责,发扬吃苦耐劳的精神,努力克服各种困难,忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则,确保运动会的圆满成功。希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员,都能热情服务、积极参与。运动会后,我希望同学们能把竞技的精神,“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去,使你的生活更具魅力、人生更加精彩。

  我坚信本届运动会一定能办得精彩、圆满、成功!

  谢谢!

  运动使我快乐的演讲稿 6

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的主题是《我运动,我健康,我快乐》。

  健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的.人生,让“我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。 有人说:我们健康的身体是锻炼出来的,好头脑是思考出来的,好习惯是养成出来的,好品德是自律出来的,好才艺是磨练出来的,好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己,让我们的`生命因运动而精彩!

  我们很幸福的生活在温暖的校园里,我们的老师不仅关心我们的学习,还关心我们的身体,希望我们能成为“四好少年”,争当热爱祖国、理想远大的好少年,争当勤奋学习、追求上进的好少年,争当品德优良、团结友爱的好少年,争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

  正如陶行知爷爷说:儿童用心读书,用力体操,学做好人,就是爱国。从今天起,让我们比以前更认真,坚持做操,坚持跑步,坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀,终有一天,我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!

  我再次对大家说:我运动,我健康!我成长,我快乐!

  祝福老师、同学身体健康!心想事成!

  我运动,我健康,我快乐国旗下讲话!

  运动使我快乐的演讲稿 7

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  “生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的名言。就以法国著名作家雨果的真实故事来说,雨果年轻时很有才华,29岁就写了轰动整个法国的长篇小说《巴黎圣母院》,之后还写了很多有名的小说、散文、诗歌。可正当他激情澎湃笔耕不辍时,心脏病发作了。消息一出,人们都扼腕叹息,以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是,疾病中的雨果并没有消沉,他在医生的.指导下坚持跑步、游泳、爬山,就这样,雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起来,并有了健康的体魄,他又提笔重新开始写作,直到80岁高龄。

  毛主席曾说,身体是革命的本钱,没有了健康的身体一切都等于零。同学们,我有一个问题想要问问大家:身处校园中的我们,除了体育课和课间操外,还有没有自觉参加其他的体育锻炼呢?

  今天,我想借着这个宝贵机会给大家几点运动小建议:

  1、每天有意识地进行体育锻炼,认真上好每一堂体育课,出早操和课间操时尽量将动作做到位,晚饭后到学校操场散散步,打打球,既锻炼了身体又愉悦了心情。

  2、每当我们持续学习、看书大概45钟,就要站起来走一走,活动一下身体,最好走到窗边,极目远眺,让自己眼睛和身体都得到适当的放松。

  同学们,我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新,这次的校运会虽然只有四天时间,却给我们留下了一笔宝贵的精神财富。来吧,亲爱的'同学们!让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨炼意志,让运动成为我们终身的兴趣爱好,让健康成为我们全面发展的不懈追求,让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符!

  我运动,我健康,我快乐!谢谢大家!

  运动使我快乐的演讲稿 8

老师,同学们:

  大家早上好!

  如果有人要问:人究竟能活多少岁,答案肯定是个未知数,因为伴随着人类步入现代社会的进程,运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此,乔丹那出神入化的篮球技艺,马拉多纳那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑,体育是力量的角逐,也是智慧的较量,更是美的展示。放眼我们的体育课堂,新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风,给我们的课堂注入了崭新的生机和活力。

  看!孩子们在课堂上讨论得热火朝天,以前整齐划一、呆板陈旧的课堂模式已被各显其能、民主和谐的课堂氛围所替代,孩子们在课堂上有了更多活动和思考的空间,体育不再是“头脑简单、四肢发达”的代名词,体育课也不再是单调、枯燥的技术动作练习,而是学生自主学习,自主评价,自主发展的.过程,她激励着每个学生自主、积极的参与,其广阔的空间生成了孩子们的自信、自主、自立!

  听,体育课上传来了时而明快,时而和缓的音乐,轻松的音乐声中不时有“turn left turn right”的英语口语响起,还有那生动活泼,充满童趣的主题式情景教学,孩子们在“向小猫学本领”的故事中学会了跳跃、爬行,在“穿越大森林”中知道了如何越过障碍,懂得了团结协作的重要性。

  作为一名体育教师,也许我们没有显赫的地位,但在教学中我却时常感动着:记得前年冬天的一节体育课上,我在巡回指导着孩子们做游戏,一个小女孩跑过来拉起我的手说“老师,我们一起做游戏吧!”。我正准备回答,小女孩忽然叫了起来:“老师,你的手怎么这么冷啊?我来帮你焐悟吧……”。

  其他孩子听到了也围了过来,一个小男孩硬是把头上戴的热乎乎的帽子摘下来套在我的手上,我的手热了,我的心也热了……课堂上还经常有孩子跑过来跟我说悄悄话:老师我会跳绳拉;老师,我的数学考了一百分……在感受着这份童心童真时,我也真切的感受到新课程理念指引下的体育教学让我们的师生关系更加和谐融洽。

  我由衷地幸福,我是一名体育教师,我更庆幸自己搭上了这趟新课程理念的列车。在付出的同时,也享受着专业成长带给我们的喜悦,在xx年安徽省优秀体育录像课大赛中,我执教的《快乐的软式排球》被评为三等奖,今年我带的排球队也第三次囊括了市男子组、女子组冠军……也许我们的孩子还不够自律,也许对新课程还有不少的困惑,但我坚信在新课程理念的正确指引下,我和孩子们一定会充分享受着运动带给我们的快乐。

  在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”在这里我想要和我们的孩子一起大声说:如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧。因为,我运动,我健康,我快乐!

  运动使我快乐的演讲稿 9

老师,同学们:

  大家早上好!

  今天国旗下讲话的主题是《我运动,我快乐》。

  “生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!毛主席也说过,身体是革命的本钱,没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作,才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的'种种挑战,所以说如果你要快乐,那就运动吧!

  随着人类步入现代化社会的过程中,运动已经成为人类社会生活中必不可少的一项娱乐,“我运动,我快乐”的思想意识也深入人心,运动不仅使人健美,而且让人健全。在长跑中,我们能懂得坚持的意义,在短跑中能感受不服输的志气,在跳高中,能体会到跨越艰险所需要的勇气。更高、更快、更强,是我们永不放弃的追求,运动是身体的语言,是生命的呐喊。

  在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”运动不息,奋斗不止。同学们,如果你想快乐,那就一起来运动吧。运动不在于多,不在于激烈,而在于坚持不懈的奋斗和持之以恒的决心。每天抽空一小时去做体育锻炼,这样持之以恒的坚持下去,定会收到事半功倍的效果。

  运动,有许多个理由爱上它。运动,可以放飞心情。运动,可以缓释压力。运动,是挑战自己的开始。来吧,亲爱的同学们!让我们走向操场,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让快乐——成为我们生命永恒的旋!

  最后,我向全体同学发出倡议:每天放学后进行阳光体育运动。

  国旗下讲话完毕,谢谢大家!

  运动使我快乐的演讲稿 10

老师,同学们:

  大家早上好!

  每当丹桂飘香,银杏金黄的时节,我们学校的球类运动会也就正式拉开了序幕。一二年级孩子们的跳绳比赛、运球投篮比赛热火朝天地开展;三至六年级孩子们的篮球、足球团体比赛更是万分精彩。

  球类运动会是一次大的集体活动,它不仅可以检验我校学生的`运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的`精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平,还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。运动会这段时间,也是培养班级团队精神、增强凝聚力、建设良好班集体的最有利时机。

  为了使本次球类运动会顺利进行,特向同学们提出三点要求:

  一、注意安全,防止受伤。赛前做好准备活动,比赛中要高度集中注意力,赛后要注意休息调整,不参赛的同学不可以随意在赛场上走动,以免发生意外伤害和影响比赛。

  二、赛出风格、赛出水平。文明参赛,文明观看。

  三、全体同学要遵守学校运动会管理规定,为班级争光,为运动会添彩。

  同学们,体育是一种精神,它赋予我们勇敢、果断、激情,带给我们品质、健康、快乐。让我们一起喊出“我运动我健康我快乐”吧!

  运动使我快乐的演讲稿 11

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我国旗下演讲的题目是《我运动 我健康 我快乐》。

  据全国青少年体育健康调查调查显示,最近20余年我国青少年的体质持续下滑,少年儿童的.体质令人担忧,集中表现为视力不良检出率居高不下;超重及肥胖检出率逐年上升;学生心肺功能的指标持续下降。这说明加强孩子们的日常体育锻炼不但有必要,而且势在必行。

  生命在于运动。运动可以改善心肺功能,促进睡眠,消除疲劳。还能提高人的免疫力,增强对疾病的抵抗力。运动可使人的体态更健美,还可以提高人的.反应能力和应变能力。运动可以促进心理健康,使人精力充沛,处事乐观。“如果你要健康,那就运动吧!如果你要快乐,那就运动吧!”

  来吧,亲爱的同学们!让我们积极行动起来,平时充分利用课间操、体育课、大课间锻炼身体;周末、假期可以走进大自然,走到阳光下,参加爬山、野营、郊游等活动。在运动中增强体质,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符。《吕氏春秋尽数》中明确指出来运动养身的意义“ 流水不腐,户枢不蠹,动也。形气亦然,形不动则精不流,精不流则气郁。”这里用流水和护枢为例,说明运动的益处,并从形、气的关系上,指出了不运动的危害。请大家跟我诵读“流水不腐,户枢不蠹,动也。形气亦然,形不动则精不流,精不流则气郁。”

  我今天的国旗下的讲话到此结束这里。谢谢大家!

  运动使我快乐的演讲稿 12

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  早上好!

  今天国旗下讲话的主题是“我运动、我快乐”。“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!毛泽东主席也说过,身体是革命的本钱,没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作,才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战,只有身体健康了,我们才可以体会到学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!锻炼身体从小处说是为自己,为家庭,从大处说是为国家,为人民,全民族身体素质的提高,需要我们每一个人的努力!“如果你要健康,那就运动吧!如果你要快乐,那就运动吧!”我们学校积极响应“亿万青少年阳光体育运动”号召,在开学的第一天便开始了课间操,切实保证我们学生每天体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的`时尚。同学们,除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来一走;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的`时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场走两圈;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动,如果持之以恒地去做,一定会收到事半功倍的效果。运动,可以放飞心情。运动,可以缓释压力。

  来吧,亲爱的同学们!从这个春季开始,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

  运动使我快乐的演讲稿 13

尊敬的学校领导,老师,亲爱的同学们:

  早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

  记得电视上有一则广告语:妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭。真是这样的,每天在家里,我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好,要吃饱。在学校,我们的`老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!

  “运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确,生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

  美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总理普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。他曾经说过:说锻炼身体没有时间,完全是借口。

  虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了,但我们仍记得那运动场上的`点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神,更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

  健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

  我的发言完毕,谢谢大家!

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