小学体育50米跑教案及教学

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小学体育50米跑教案及教学

　　小学体育课上的50米快速跑是需要体育教师事先做好教案的。下面小编给大家分享的小学体育50米跑教案，希望能帮到你!

小学体育50米跑教案及教学

　　小学体育50米跑教案(一)

　　50米跑教学是比较枯燥、单调、沉闷的教学内容，同时又是体质健康测试项目之一，对于我而言，就显得较为重要。在这内容教学上，我依据“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，充分发挥教师的主导作用，在教学中尽量营造宽松、和谐、民主的氛围，运用实用、有效、可行的场地布置，引导学生锻炼，激发学生情感，在运动中培养学生坚强的意志品质。我根据学生的心里特点，采用灵活多样的教学手段，吸引学生的注意力。利用小游戏：高人与矮人、往返跑跳接力赛让学生在课堂上玩得高兴，发挥了学生的主体作用，让学生成为课堂是主人，在通过学生反复的练习过程中，掌握了一定的知识技能。又让学生知道跑是运动项目的基础。在课堂上还注意学生的情感体验与价值的培养，围绕“比一比”这一主体，安排各种游戏活动引导学生进行自主学习和小组合作学习，培养学生积极进取的学习态度，让学生体验成功的喜悦，本课收到了良好的教学效果。

　　对50米跑的思考：

　　关于学生的“成功”的体验

　　“成功”与“失败”是一种情感体验，学生获得“成功”还是“失败”最关键的是学生对跑的结果的态度。在50米中跑的慢的学生常常会受到“嘲笑”或是教师的“抱怨”，这种学生的“嘲笑”、教师的“抱怨”都会降低学生的积极性的。所以教师一定要让学生明白之间存在个体差异，在这类项目中，一定有输有赢的，它们是相互依存的，能否夺冠，都是正常的。这样对学生的打击应该不是很大的，还能促进他们锻炼身体的热情。

　　关于“成功体育”

　　我个人认为在学校体育中，所谓的成功不仅仅是在体育比赛中战胜别人，而更主要的是战胜自我。自己和自己比有了进步和提高，学到了新的知识和技能，超越自我，就是一种成功。

　　本人通过教学觉得50米跑如做以下改进，效果可能会更好：

　　1、把速度接近的学生放到一组中，给学生一个相对“公平的”的环境——距离相等、跑速相当，比起来，可比性强，更能激发学生的积极性。

　　2、做好成绩的记录，每一次跑完之后把成绩告诉学生，跑的速度有了，第二跑时有了比较，让学生知道自己是进步了还是退步了。

　　小学体育50米跑教案(二)

　　一、教与学目标：

　　1.发展快速奔跑能力。

　　2.培养竞争意识，拼搏精神，增强同伴之间的凝聚力。

　　二、教与学内容;50米争先跑

　　三、教与学准备：

　　1.在操场上画4条50米跑道。

　　2.将学生分成人数相等的4组，分别站在预备线后。

　　四、教与学方法：

　　各组排头听到出发信号后迅速冲向终点，以到达终点的先后顺序分别计4、3、2、1分。依次类推，最后以积分多的组为胜。

　　五、教与学提示：

　　1.教师讲解活动要求后，以小组为单位做准备活动，并商定出发顺序。

　　2.起跑和发令的方式可进行变化，使学生精力高度集中。

　　3.不能抢跑。因串道影响别人取消该队员最后得分。

　　4.注意培养学生的能力，如安排见习生或体育骨干担任发令、计分和判定名次工作等。

　　六、课练习的设计思想：

　　通过快速奔跑，培养奋勇争先，为小组争光的意识。

　　小学体育50米跑教案(三)

　　课程改革的教学理念是以“健康第一，”为指导思想“以学生发展为中心”，让每位学生参与体育运动，享受成功的乐趣。学生都富有丰富的想象，敢于实践的他们活泼好动，敢于创新，渴望胜利，这些都是他们的宝贵财富，在体育上的表现尤为突出。那么，在体育课堂上就要发挥他们的特长，给展示自我的机会，让他们自主学习，自主创新，同时要有公平的竞争机会。

　　充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。通过教师适当点拨，让学生在反复的游戏活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中，促进和发展学生快速奔跑的能力小学体育课教学反思《50米加速跑》小学体育课教学反思《50米加速跑》。

　　奔跑教材本身就比较单调，我设计的这两个环节都适合小孩子的活动习性，在本节课里学生的奔跑动作得到巩固，基本掌握了正确的奔跑动作，运动量也在学生的承受范围之内，他们学得很认真、玩得很开心、练得很卖力，课堂气氛活跃，师生配合融洽，学生练习积极主动、合作能力得到培养，整堂课达到了预期的效果。而且这节课设置的情景很优美，让人感觉好象身临其境，学生能在玩中学、学中练、玩中体验运动的情趣，从而达到锻炼的目的。课中的小群体分组练习，能充分调动学生的积极性，而且练习的次数多，又不单调，适合小孩子的身心特点。

　　小学生的注意力只有短短的几十分钟，伴随的就是热情过后的怠慢，课堂气氛的冷却。这就要求教师在课堂活动中用游戏贯穿始终，才能更好的调动学生的学习积极性，提高课堂教学质量。

　　我认为新授教学是学生理解知识、掌握知识的重要过程。要尽可能地创造条件，让学生参与这个过程。为达到此目的，教学中我重视对学生的启发、引导，使学生在教师的启发引导下，正确的思维，轻松地接受新知识

　　汇合营销

　　在新课教学中，改变班级只是作为制约学生课堂行为的一种"静态的集体背景"而存在的现象，使班级、小组等学生集体成为帮助学生学习的一种"动态的集体力量"小学体育课教学反思《50米加速跑》教学反思。因此，在教学时，我并不急于讲解新授知识的动作要领，而是要创设教学情景，组织学生以学习小组为单位开展讨论，让学生进行自学积极地思维，来提出问题、分析问题。根据学生所提问题进行边整理、边删改、边示范、边讲解的方法，最后很自然地引出了正确的动作要领，使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中，自然的掌握了新授知识的内容。如我在新授"快速跑"内容时，场地安排是方块站队，在带着学生来到布置好的场地前时，用直问与曲问相结合的方法，来帮助学生进入学习角色;根据学生所提的问题再用重问与轻问相互交替的方法，来抓住重点、引出关键问题，使学生能分清主次;最后再运用近问与远问的相互配合，把知识和技能进行纵向连贯。不仅促进了学生在学习过程中积极参与思维、公平竞争、彼此交流的活动过程，而且提高了学生口头表达能力、思维能力、合作能力、评价能力等学生良好的心理素质的形象;同时又提高了课堂教学效率。

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　　小学体育50米跑教案(四)

　　跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，是一种有氧的运动或厌氧的运动。50米快速跑是短跑中的一种，是指人们以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，通过短跑。人们能够以最大限度地发挥自身的本能，并以无氧代谢供能的`方式供能。下面福建省教师招聘考试网为各位整理了一份小学体育50米快速跑的说课稿，希望对各位今后有所帮助!

　　一、教材分析

　　跑是人体最基本的活动技能，也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，还是小学生十分喜爱的体育项目之一。跑的动作最容易形成，而错误的动作，也最难改正，因此在教学的开始阶段，要特别注意动作的正确性。50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培养勇敢、顽强拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教学中应注意通过各种反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体会跑的正确动作，体验体育健身带来的快乐。

　　二、学情分析

　　本年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：好动、好奇心强、敢于表现自我。因此教学中利用游戏竞赛教学方法和多种练习方式来吸引学生的注意力，激发学生学习兴趣，从而保证教学活动的顺利进行。

　　三、教学目标

　　(一)知识目标：学生初步了解和掌握30米快速跑时，身体前倾、后蹬有力和摆臂时前摆放松，后摆有力的正确跑姿。

　　(二)能力目标：在激励、探究、启发、合作下创新练习，积极自我展示。

　　(三)情感目标：通过练习、游戏，培养学生良好的生活习惯和尊重他人的合作精神，增强竞争意识。

　　四、教学重、难点

　　(一)重点：快速跑时两臂的快速协调摆动。

　　(二)难点：克服学生对快速跑练习的腻烦心理。

　　五、教学方法

　　(一)教法：情景法、讲解法、示范演示法、分组练习法、游戏竞赛法。

　　(二)学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、认真练习，使学生真正成为了体育学习的主人;同时让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。

　　六、教学过程

　　(一)激发学生兴趣，演绎超人风采

　　1.常规练习

　　体育班委整队，师生问好。

　　2.小超人搏击操

　　说起超人，相信学生没有一个不认识。超人是学生们心目中的偶像，他敏捷的身手，除恶扬善的行为，在小学生心中都有深刻的印象。本节课开始采用故事形式“超人使命”为主线，让每位学生都披上超人的斗篷，成为小超人，从而激发了学生的学习兴趣。课上整齐有力的搏击操，体现了学生能完成使命的自信心，同学们在练习搏击操时也充分活动了各关节。

　　(二)完成超人使命，50米快速奔跑

　　这是本课的重点环节，通过创设一个情景：在50米外的地方正遭受怪兽的侵害，我们的地球岌岌可危，为了“拯救地球”，我们要最快速度跑去那里。这是社会赋予我们神圣的使命。

　　本环节有四个小部分：

　　1.“整装待发”

　　学生在原地跑步。在这里，我进行正确摆臂的练习。先通过示范演示法，让学生认真观察摆臂的姿势。让学生明白摆臂时前摆放松，后摆有力才是正确的跑步姿势。由于学生对超人使命很有激情，因为他们都希望自己是能拯救地球的超人。而兴趣是最好的老师，学生兴趣高，会学得更加认真。这就很好解决了摆臂练习枯燥的难点。

　　2.“飘扬的斗篷”

　　在这里让学生起跑后的快速跑，让学生“看看谁身上的斗篷先飘起来”“看看谁身上斗篷飘起来的时间长”让学生体验快速跑的感觉。

　　3.“胜利之门”

　　在终点设置“胜利之门”，过“胜利之门”时让学生看看“谁的斗篷在冲过时还能飘起来”，体验高速冲刺的感觉。全部学生进行一次尝试后，让学生简单了解“冲刺跑动作技术的要领”。同时，安排终点冲刺线，引导学生再次正确、形象地体验，便于明确要求，完成学练内容。

　　4.最后一个“超人归来”—— 游戏“迎面接力”

　　为了学生掌握了正确的跑步姿势后快速地奔跑。再次体验超人的感觉。此时，接着说：“接下来，老师要大家做一个非常有意思的游戏，叫做“迎面接力” 游戏。”先讲解游戏的规则和方法、并示范，强调在游戏过程中要注意安全，学生理解了游戏规则以后，并按照游戏的要求，先进行一次尝试，再进行比赛，在比赛中适当激发学生，调动学习气氛。

　　(三)放飞梦想，恢复身心

　　本节课最后是放松，为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，使学生身体得到恢复。首先播放音乐“我有一个梦想”，伴随着舒缓、优美的音乐，在教师引导下进行放松，从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复，让学生在：“乐中练，动中练，玩中练”。最后，老师再加以总结后宣布下课，师生再见。

　　小学体育50米跑教案(五)

　　小学体育加速跑教学中，学生普遍存在“全脚掌着地”、“坐着跑”的典型错误技术动作。针对“前脚掌蹬地”这一快速跑教学重难点进行有效指导的教师不多，学生们依旧重复错误动作。细细想来，类似现象在平时体育教学中常常存在。把握不准教材和学情，抓不住教学重难点，有形无神的课堂教学需要改变。笔者认为，体育与健康课程教学质量的提高在于准确提炼教材重点，在于巧妙突破教学难点，在于重视运动技能，简约体育教学。下面以《50米加速跑》为例，谈一谈自己的做法与思考。

　　一、把脉学情，做到多观察、勤思考

　　学生是学习的主体，体育教学的出发点和落脚点是促进学生健康成长，因此，一堂好课始于把脉学情。把脉学情是从横向和纵向更广泛深入地了解学情。把脉学情除了了解学生的学习水平、年级和这一学习水平学生的生理和心理特点外，还需要从以下几个角度思考：

　　1.兴趣爱好

　　教师真正了解学生的兴趣爱好并能与教材创造性的融合是提高课堂教学质量的“敲门砖”。小学生爱听故事，易被故事情节吸引，教师可以创设教学情境，将技术动作教学寓于情境教学之中;小学生爱游戏，教师可以对运动技术进行游戏化改编，引导学生乐中学、学中乐，创设快乐体育课堂。

　　2.能力水平

　　根据学生运动技能水平，教师充分挖掘学生已有体育知识和技能，依循教学规律，引导学生进行旧知到新知自然地衔接与转化，避免生硬地灌输，促进学生新知识和技能的接受与消化，提高学习效率，创设高效体育课堂。

　　3.身体素质

　　发展学生力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五项身体素质是学校体育教学的重要组成部分。教师清楚学生身体素质情况，课堂教学中做到有目标，有计划，科学持续地进行学生体质升级干预，促进学生健康成长，创设实效体育课堂。如此把脉学情，我们的体育教学将更科学，更合理。

　　二、研究教材，做到敏于学，笃于行

　　要提高教学质量，就不能走马观花式的浏览教材，一些教师拿到教材浏览一遍，感觉技术动作简单，随手将教材搁置一旁，凭自己的感觉和理解进行教学设计，殊不知漏洞百出，毫不严谨，如不及时纠正就会误导学生。例如本课加速跑教学就容易忽略“前脚掌蹬地”这一教学难点;再如站立式起跑中的口令教学，“各就位”容易被粗心老师呼成“各就各位”等。苏联教育家苏霍姆林斯基说：“教师所知道的东西，就应当比他在课堂上要讲的东西多十倍、多二十倍，以便能够应付自如地掌握教材，到了课堂上，能从大量的事实中挑选出最重要的来讲。”想一想，如果体育教师对所要教授的技术动作掌握都不熟练和细致，那么正确引导学生科学学习的可能性就不大。

　　我认为新授教学是学生理解知识、掌握知识的重要过程。要尽可能地创造条件，让学生参与这个过程。为达到此目的，教学中我重视对学生的启发、引导，使学生在教师的启发引导下，正确的思维，轻松地接受新知识。在新课教学中，改变班级只是作为制约学生课堂行为的一种"静态的集体背景"而存在的现象，使班级、小组等学生集体成为帮助学生学习的一种"动态的集体力量"。因此，在教学时，我并不急于讲解新授知识的动作要领，而是要创设教学情景，组织学生以学习小组为单位开展讨论，让学生进行自学积极地思维，来提出问题、分析问题。根据学生所提问题进行边整理、边删改、边示范、边讲解的方法，最后很自然地引出了正确的动作要领，使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中，自然的掌握了新授知识的内容。如我在新授"快速跑"内容时，场地安排是方块站队，在带着学生来到布置好的场地前时，用直问与曲问相结合的方法，来帮助学生进入学习角色;根据学生所提的问题再用重问与轻问相互交替的方法，来抓住重点、引出关键问题，使学生能分清主次;最后再运用近问与远问的相互配合，把知识和技能进行纵向连贯。不仅促进了学生在学习过程中积极参与思维、公平竞争、彼此交流的活动过程，而且提高了学生口头表达能力、思维能力、合作能力、评价能力等学生良好的心理素质的形象;同时又提高了课堂教学效率。

　　一堂好课，必定是“绝知此事要躬行”，即教师围绕教学重点和难点，亲身反复地实践技术动作并不断思考，最终找出突破教学重难点的方法。

　　三、教学设计，做到简约而不简单

　　提高学生学习效率要求教师的教学设计简约而不简单，简约并不意味着教师可以偷懒，恰恰相反，它要求教师在备课环节狠下功夫，用简洁而切中要害的教学方法激发学生学习兴趣，促进学生运动技能自然生成。教学设计真正做到简约并不简单，因为要简约掉的是那些花哨的，低效的，与主教材关联性不强的教学内容和环节，取而代之的是实用的，高效的，紧扣教材的教学设计，前者容易堆砌，后者需花费心血，巧妙构思。

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