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刮痧对治疗便秘有没有效果

时间:2017-12-12 中医刮痧 我要投稿

  在日常生活中,刮痧是很常见的一种中医养生方法,它可以促进身体新陈代谢,可以防治多种疾病,深受人们的喜欢。那么刮痧可以治疗便秘吗?以下是龙仔小编为你整理的刮痧对治疗便秘有没有效果的相关内容,希望能帮到你。

刮痧对治疗便秘有没有效果

  刮痧对治疗便秘有效果

  刮痧可以治疗便秘。

  刮痧可以促进血液循环,帮助身体排毒,促进身体新陈代谢,从而起到清宿便,改善便秘的情况。

  简易部位刮痧治疗便秘

  刮拭部位:背部,腹部,上肢,下肢。

  刮拭步骤:1.刮背部脊柱两侧足太阳膀胱经,由膈俞向下,经肝俞,脾俞,胃俞等穴刮至大肠俞处,以皮肤出痧为度;2.刮腹部胃经天枢穴,脾经腹结,大横穴,以皮肤出痧为度;3.刮上肢三焦经支沟穴,下肢胃经从足三里刮至上巨虚穴,再刮足部肾经,由太溪刮至照海穴,以皮肤出痧为度。

  取穴原理:足太阳膀胱经上背俞穴为五脏六腑之气输注于腰背部的穴位,刮拭这些穴位可以补虚泻实,调节各脏腑的技能;所取胃经,脾经各穴刮拭可健脾胃,通调大肠腑气;支沟,照海合用为治疗便秘之经验要穴,支沟调理三焦以通腑气,照海养阴以增液行舟;太溪补益肾气。

  辨证加减刮痧治疗便秘

  热秘

  主要症状:大便干结,腹胀腹痛,面红身热,口干口臭,心烦不安,小便短赤。

  刮拭穴位:天枢,曲池,合谷,支沟,照海。

  刮拭步骤:先刮腹部天枢,再刮上肢曲池,合谷,支沟,最后刮下肢照海。

  取穴原理:天枢为大肠募穴,可通调大肠腑气;曲池,合谷清泻大肠腑热;支沟,照海合为治疗便秘之经验要穴。

  气秘

  主要症状:大便秘结,胸胁满闷,腹中胀痛,肠鸣矢气,嗳气频作。

  刮拭穴位:中脘,天枢,支沟,照海,太冲。

  刮拭步骤:先刮腹部中脘,天枢,再刮上肢支沟,最后刮下肢照海,太冲。

  取穴原理:天枢通调大肠腑气,支沟,照海为治疗便秘之经验要穴,中脘,太冲疏调气机。

  刮痧治疗便秘注意事项

  1.养成定时排便的习惯,便秘严重者可在医生指导下使用泻药,切不可滥用泻药。

  2.刮痧疗法对单纯性便秘疗效较好,应按疗程持续治疗。

  3.平时多喝开水或淡盐水,多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物。

  4.适当进行体育锻炼,多做下蹲起立及仰卧屈髋压腹等动作。