广州2017年中考体育评分标准
体育作为一种健康出资,逐步被人们所承受,参加体育欣赏、文娱、锻炼的人也越来越多，体育中考也很重要，下面是百分网小编整理的广州2017年中考体育评分标准，欢迎阅读借鉴!
广州2017年中考体育评分标准
2017年广州中考体育考试项目
(一)800米跑(女)，1000米跑(男)
1.场地及器材：400米田径场。电子计时设备、发令枪、发令旗(红色)、秒表若干块。
2.考试方法：站立式起跑，可穿平底胶鞋或赤脚(不准穿钉鞋)跑步。电子计时，监考发令员发出“各就位”的口令后，打响发令枪。其他按田径规则执行。
(二)100米游泳
考生可在100米游泳和耐力跑两个项目中，选择其中一项考试。
1.场地及器材：考试场地标准为室外50米(或室内25米)标准游泳池，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，电子计时设备或秒表，发令枪，考点全覆盖视频监控系统。每条泳道配置1-2名裁判员。每考点设置2名医护人员，1名监察人员。此外每条泳道配置1名救生员，全场配置2-3名流动救生员。
2.动作规格：考试不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。
3.考试方法： 考试时考生须穿着不透明的泳装，并佩戴泳帽，可选择佩戴泳镜，禁止携带游泳辅助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进，途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下四种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;游进中途停顿;越过水线或妨碍他人。
点击查看：100米游泳考试项目规则与评分标准
(三)投掷实心球
1.场地及器材：20米长、5米宽的平地一块;同一品牌的实心球若干个，其中球体周长42厘米，直径13.36厘米(±1厘米)，重量无论男、女生均为2公斤(±30克)，球体为生胶铸造，球体内不得有滚动物;电子测距仪。
2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与投掷线平行，原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。
3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，考生站在起掷线后每人投掷2次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。
(四)推铅球
1.场地及器材：平坦土质场地，投掷圈直径为2.135米;铅球若干个，重量为3千克;电子测距仪。
2.动作规格：在投掷圈内，原地或滑步推均可，用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后，脚不得踏在圈线(或抵践板口)上，身体各部位不得触圈外地面。
3.考试方法：每人推2次，取其中最远一次的成绩。记录以米为单位，取两位小数。通过投掷圈的圆心，丈量投掷圈内沿至球落地后之间的'距离。丈量及登记时均要唱出成绩。
(五)三级连续蛙跳
1.场地及器材：平坦助跑道，起跳线宽5厘米;电子测距仪。
2.动作规格：两脚自然平行开立在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳同时落地，连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。
3.考试方法：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳2次，取其中最远一次的成绩。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。
(六)立定跳远
1.场地及器材：沙坑，其中沙与地面齐平;起跳板，应采用橡胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，板的厚度不得少于6厘米，橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上，不得用钉固定，厚度不得少于0.7厘米，不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯胶起跳板，也不得在起跳板上加垫毛巾、布等覆盖物)。起跳板埋入地下，与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。电子测距仪。
2.动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，两脚不得离地后再做起跳动作。
3.考试方法：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳2次，取其中最远一次的成绩。可穿胶鞋或赤脚考试(不准穿钉鞋和胶粒底鞋)。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。
(七)一分钟跳绳
1.场地器材：平坦而坚硬地面。跳绳电子计数设备。
2.动作规格：单脚或双脚跳均可。每一次摇绳须经过头、脚一次，方向一致。只可单摇。
3.考试方法：每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令，同时开秒表计时。预备状态时，考生手握跳绳手把，手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。每人可测试2次(如考生申请第二次测试，则在第一次测试后休息10分钟，再进行第二次测试)，取成绩最好的一次。
中考体育成绩的影响因素
其一，心理因素
有些学生对于体育测试过于担心，甚至在测试前还会直冒冷汗;有些学生对于体育测试又太过放松，认为这无关紧要。对此，老师认为这两种心态都不正确。首先学生在心态上要举足轻重，但是这也不代表他们可以对此太过放松。学生们要做到相信自己，将测试当成平时在学校的锻炼，不必过于紧张。特别是在当场测试时，更要保持这种心态，或对自己做积极的心理暗示，为自己鼓劲。
此外，老师还表示，有些学生最后的测试成绩相比平时的自测成绩会更好。他举例道，由于学校和体育测试的场地不同，学校的跑道一般只有200米一圈，而测试时的跑道有400米一圈。学生在心理上感觉好像距离变短一样，最后的成绩也许会更好。也有一些同学，在临场的体育测试时会表现得更兴奋，所以最后得到更好的成绩也不足为奇。
其二，服装因素
袁宁建议学生在测试当天穿一些较宽松的衣服和运动鞋，不必刻意购买新的全套运动服。考前需要家长和学生多检查几遍，防止遗漏，避免影响测试。
其三，考前热身
考前热身也是必不可少的。袁宁建议学生在考前可以采取以下方法，让身体发热，但切忌不必过于剧烈，影响稍后的正式测试。
第一，做热身操，学生可以按照平时体育课，老师教的动作进行热身，放松四肢。第二，拉韧带，这也是一种热身的好方式。第三，短距离的慢跑，可以帮助学生稍后更好地进入测试状态。
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