育儿知识 百分网手机站

托班冬季育儿知识大全

时间:2017-12-14 育儿知识 我要投稿

  每到秋冬交替,气温变化,年龄小的托班宝宝由于皮肤娇嫩就会出现湿疹,这让很多爸爸妈妈吃下饭睡不好觉。托班冬季有什么育儿常识需要学习的呢?我们一起看看吧。

  -----更多热门的育儿知识-----

  ↓小编力荐

  ▲幼儿园中班秋季育儿知识

  ▲小班冬季育儿知识大全

  ▲幼儿园家长育儿知识分享

  ▲小班家长园地育儿知识

  托班冬季湿疹育儿知识

  每到秋冬交替,气温变化,年龄小的宝宝由于皮肤娇嫩就会出现湿疹,这让很多爸爸妈妈吃下饭睡不好觉。可怜天下父母心啊,如何让可的宝宝今年秋冬可以避免遭受湿疹“袭击”呢?

  年幼的宝宝皮肤娇嫩,对于外界环境的适应需要一定的时间,“湿疹”更多是宝宝适应外界环境的一种产物。对于有湿疹反复发作经历的宝宝,家长们需要对宝宝的日常护理工作更仔细更用心,因为“防”比“治”更管用!

  如何预防宝宝湿疹呢?除了规避已经明确的过敏原之外,家长们还可以给宝宝涂一些滋润保湿型护肤霜。

  儿科医生建议:“出现湿疹的原因很多,常常是外因和内因共同的结果,而其中外因在诱发湿疹方面更为关键,例如天气变化,突然间的寒冷干燥都可能引起宝宝湿疹复发。从临床上来看,患儿出现湿疹的位置常常是其身体暴露在外的部分,比如头、脸、四肢和肛门等处。如果适时适量给宝宝涂抹滋润保湿的护肤霜,则可以起到预防湿疹的作用。”

  那么,护肤品是不是真“管用”呢?对此,医生提醒家长:“由于秋冬季节天气干燥,如果宝宝之前曾出现过湿疹,那么可以在平时护肤中使用的儿童霜,主要是涂抹易出现湿疹的部位,为的是保湿和滋润,在一定程度上对宝宝湿疹复发有预防作用。”

  对于反复出现湿疹的宝宝,家长们应该都有同样的体会:为什么每次用药治疗可能只是缓解了症状,但是停药之后极其容易复发?医生解释说:“用药治疗只是控制和缓解症状而已,并不能根治此病,湿疹宝宝多具有特应性体质,一旦遇到过敏物质刺激,又会复发。”基于这样的特点,“查找过敏原——控制过敏原——治疗湿疹”成为治疗湿疹最理想的一种治疗方式。

  如何查找宝宝的过敏原呢?医生介绍说:“查找过敏原的方法常用的有三大类。第一类是皮试针刺法,把稀释很低的过敏原注射到皮下,观察皮肤的反应,这种方法需要将每一种怀疑的过敏原都做一个皮试,被测者比较痛苦;第二类是抽血检查法,可以对常见食物和物品进行测试,目前广州儿童医院所做的过敏原反应测试包括常见的35项物质,费用850元;第三类是日常筛查,细心的家长可以将宝宝每天的饮食种类进行登记,特别对出现湿疹症状前24小时的饮食情况做好记录,便于筛查出过敏原。”

  托班冬季温补育儿知识

  宝宝秋冬温补健脾胃的食物:

  哪些食物可以健脾胃:

  五谷类:小米、糯米、玉米、粳米、红薯、荞麦等。

  蔬菜类:山药、大豆、扁豆、胡萝卜、白萝卜、香菇、甘蓝、生姜、南瓜、莲藕等。

  水果类:苹果、山楂、橙子、荔枝、木瓜等。

  干果类:栗子、大枣、莲子等。

  肉类:猪肚、牛肚、猪肉、牛肉、鸡肉、胖头鱼、鲫鱼、平鱼等。

  宝宝饮食要注意

  秋冬在安排宝宝的日常饮食上还需要注意以下几点。

  1.不要给孩子吃过多的冷饮或喝太多冰水。

  2.水果的选择上应该尽量避免选择寒性(如西瓜)或者凉性(如芒果)的水果,而且一次不宜吃太多的量。

  3.在安排孩子的一日三餐中,要避免过于油腻。

  4.不要一次给孩子吃太多的海鲜(寒性)。

  5.在饭菜的做法上,可以尽量选择煮、炖等容易消化的烹饪做法。

  以上这些都可以减轻孩子的脾胃负担,再选择一些健脾胃的食物,便可以很好地调理孩子的脾胃,让他们顺利地渡过这个过渡期。

  托班冬季养阴育儿知识

  秋季是一切植物生长平定、收成的季节,自然界因万物成熟而呈现出一派平静安定之象。正如《皇帝内经》中所说的,“秋3月,此谓容平,天气以急,地气以明,”此时气候天高气爽,地气清肃,秋季阳气渐收,阴气渐藏,是万物成熟收获的季节,也是人体代谢出现变化的时期,立秋是秋季的开始,立秋在末伏前后,气温虽然开始下降,但在江南地区还有“秋老虎”,有句老话---立秋后有24个秋老虎,即有24天连续干燥气候,其特点“温燥”,有夏季的热及秋季的燥而且在下半夜可转凉,因此早晚注意加衣,以免受凉。

  燥邪致病特点

  秋季本身的特点是“燥气当令”,称之为秋燥,秋季的主气为“燥”,燥邪致病特点:

  1.燥性干涩易伤津液

  外感燥邪易造成阴津亏损的病变,出现各种干燥、涩滞不利的症状,如口鼻干燥、口渴欲饮,皮肤干燥、毛发不荣、易脱落、小便短少、大便干燥等。

  2.燥邪易伤肺

  肺为娇脏,喜润而恶燥,肺外合皮毛,鼻为肺之窍,而燥邪多从口鼻、皮毛而入,故最易伤肺,耗伤肺津。肺失宣降,因此多见干咳少痰,痰粘不易咳出,咽喉干痛,肺与大肠相表里,燥邪袭肺,则影响到大肠,出现便秘。

  燥气当令,防燥是首位

  中医防治秋燥的基本原则是燥则润之,具体基本方法是:

  1.保持室内的正常湿度,一般应在40%~65%之间为好。

  2.多饮温开水以及牛奶、豆浆、果汁等。

  3.多食蔬菜、水果以及适当多吃些蜂蜜,百合、莲子、白木耳等。

  4.少食辛辣煎炸食物,因这类食物助燥伤阴,会加重秋燥。

  5.多做户外活动,保持身心愉悦、安静。

  宝宝也要重视“秋冬养阴”

  《黄帝内经》指出“春夏养阳,秋冬养阴”以顺从自然界的规律:因为秋主收,冬主藏,养阴是指蓄养人体的阴液。古代名医张景岳指出:“秋冬不能养阴者……以致春夏多患火症,比阳胜之为病也”。因此,“秋冬养阴”对宝宝健康很重要,那么如何养阴呢?

  食疗养阴最为妥当。只要适当调理饮食即可,不必刻意服用药物。下面推荐几种宝宝适用的粥羹。

  托班冬季鼻窦炎育儿知识

  鼻窦炎在秋冬季节更宜发作,在这个时候除了给宝宝用药治疗之外家长不妨尝试一下饮食疗法。

  肺气虚寒型

  常见症状:鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退,稍遇风寒等刺激,鼻塞及流涕加重,并有疲倦、气短、头晕或咳嗽,舌质淡,苔薄白,脉缓。

  1.参苓粥

  党参20克,白茯苓20克(捣碎),生姜10克,白芷6克,粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后,水煎去渣取药汁,用药汁煮粳米,粥熟时服用。

  2.黄芪炖乳鸽

  黄芪20克,山药15克,红枣8枚(去核),生姜3片。将乳鸽去毛与内脏,与上述药物放入炖盅内,加开水适量,小火炖3小时,调味吃肉饮汤。

  脾气虚弱型

  常见症状:鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退、少气乏力、食少腹胀、面色苍白、便溏,舌质淡,苔薄白,脉缓弱。

  1.白术苏叶猪肚粥

  白术30克,苏叶10克,猪肚100克(切片),生姜2片,粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁,同猪肚、粳米煮粥,最后加入生姜等配料服用。

  2.扁豆芡实山药粥

  扁豆30克,山药30克,芡实30克,粳米60克,同煮粥食。每日1次。


猜你感兴趣:

1.托班家长育儿知识秋季

2.小班冬季育儿知识大全

3.小班育儿知识冬季

4.幼儿园冬季育儿知识

5.幼儿园小班育儿知识冬季

6.幼儿园小班冬季育儿知识