年轻妈妈需要学会的婴儿米粉添加知识

　　本文导读：4-6个月是宝宝添加辅食的最佳时期,对辅食期的宝宝来说,婴儿米粉是最主要的辅食之一。那么婴儿米粉是怎么做呢？又该如何添加婴儿米粉呢？

年轻妈妈需要学会的婴儿米粉添加知识

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　　婴儿米粉是什么做的

　　婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。

　　如何给宝宝添加婴儿米粉

　　米粉是婴儿吃的第一种固体食物。混合喂养或人工喂养婴儿从4个月开始接受米粉，可一直吃到宝宝1岁。对婴儿来说，米粉容易吸收，安全，不容易引起过敏。

　　米粉的喂食要点：

　　选择铁强化米粉，它含铁丰富，可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁，预防贫血。

　　用勺子喂给宝宝，不用奶瓶。

　　慢慢增加米粉的.稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的，宝宝适应以后再逐渐增加稠度。

　　慢慢增加米粉的量。从每次喂1～2勺开始，宝宝适应以后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。

　　普通米粉的调制

　　消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺。

　　1匙米粉加入3～4匙温水；

　　放置一会儿，使米粉充分被水湿润。

　　用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　注：随着婴儿月龄的增加和不断适应辅食，可慢慢增加米粉的数量和比例，以增加稠度。

　　营养米粉的调制

　　营养米粉有三种调配方法：配方奶米粉、母乳米粉和苹果汁米粉。

　　奶米粉的调制

　　奶米粉的调制方法：

　　母乳或配方奶的味道你的宝宝已经熟悉，因此，奶米粉易为宝宝接受。

　　1、米粉加入少量温水湿润后，再加入母乳或者配方奶；

　　2、用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　苹果汁米粉的调制方法：

　　用苹果汁调制米粉，富含丰富维生素C，能帮助铁强化米粉中的铁质充分吸收。

　　1、苹果汁可以用榨汁机自制，也可买现成的。

　　2、米粉加入少量温水湿润后，再加入苹果汁。

　　3、用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　推荐阅读：婴儿米粉怎么喂教你如何给宝宝喂米粉

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