内向人职场交际技巧分享

　　纵然有许多原因来歌颂性格内向，作家Emily White 在她的新书算我一份中警告内向者，不要完全避免社交生活。外向者虽然据说有庞大的社群，但是White 说，连内向者也需要有社群。所以小编今天就给大家分享内向人职场交际技巧，大家一起来看看吧。

内向人职场交际技巧分享

　　内向人职场交际技巧

　　“一个社群让外向者的生活更丰富，也让内向者的生活一样地更丰富。”White 以一样是内向者的身份说道。“外向者可能比我们有优势，但是性格内向不代表你不需要有社群。”White说，两组的分别在于，内向者必须为了找到他们的社群而做得更多。

　　我们都需要有归属感。我们可能需要归属于私人关系(就是内向者偏向拥有的)或者较大的公共群体，但是这两个需要，对内向者和外向者是一样的。“这就好像在说内向者不需要吃饭一样。”White说。“我们都要有做某个群体的一份子的感觉，只不过对于内向者来说，我们以不同的方式寻找出来。”

　　外向者比较容易进入一个较广大的社群，因为他们喜欢接触到新的体验，也喜欢向新朋友作自我介绍。反之，内向者往往讨厌这种外向的交际，也时常为了寻找社交网络而挣扎。

　　对于内向者来说，他们的社群可能只有一小撮朋友或家人。但是，White 主张，内向者必须超越这个狭小的私人圈子，进入社群。内向者或许宁愿上刀山下油锅，也不要参加社群活动。但是White 说，内向者时常避开社群活动，是因为他们害怕不会融合其中。“扩大社群联系，让我们有机会找到适合的`社群，这样就会为我们提供社交机会，也让我们有途径和自己性格相仿的人在一起。”

　　比方说，一个社区花园，能让内向者有机会不需要改变个性，也能加入一个社群。White说，“我们不是反社会，而是‘反不断对话’。社群为我们提供了一个让我们和别人在一起的机会，也让我们有机会学习新的事物，以及在社交上要求不过高的情况下玩乐。”

　　内向者要如何找到他们的社群?

　　要意识到抗拒是自然的

　　White 利用的一个招数，就是告诉自己，她只需要参加一次，如果她不喜欢，就永远不需要回来。她说，“如果你告诉自己要出去建立庞大的社群网络，这可能让你不堪重负。”

　　“如果你对自己说，我只要去一个团体去见识一下，这样就会帮助产生动力。”当你去得不开心的时候，允许自己离开，也可以帮助克服抗拒的心理。

　　避免给自己任何条件

　　标准的社交忠告包括了要和至少三个人说话，以及预先准备一些话题，以供开始对话。但是White说，这些条件对内向者来说，可能会负担太重。她说，“这不是叫你参加活动时和15个人说话。这攸关你对某个场合是否有归属感。”

　　选择你喜爱的事物

　　White说，“内向者可以像外向者一样勇于尝试新体验，只要这些体验适合我们。”要选择以你的兴趣为基础的组织。和工作组织连接，是建立专业网络很好的方法。

　　White也鼓励内向者在工作场合之外寻找连接。根据你的嗜好，选择有关的团体，如图书俱乐部、象棋俱乐部或园艺组，都是建立一个让你能和广大社群连接的社交网络极佳的途径。

　　职场人际沟通技巧

　　(一)应善于运用礼貌语言礼貌是对他人尊重的情感的外露，是谈话双方心心相印的导线。人们对礼貌的感知十分敏锐。有位优秀的售票员，每次出车总是“请”字当先，“谢”字结尾。如：请哪位同志让个座，照顾一下这位抱婴儿的女同志。“有人让座后，他便立即向让座者说：”谢谢。“再如：”请出示月票：“然后说：”谢谢，请您把月票收好。“这样，使整个车厢的乘客都感到温暖，气氛和谐，在他的感染下，无人吵架、抢坐。-

　　(二)请不要忘记谈话目的谈话的目的不外乎有以下几点：劝告对方改正某种缺点;向对方请教某个问题;要求对方完成某项任务;了解对方对工作的意见;熟悉对方的心理特点等等。为此，应防止离开谈话目的东拉西扯。-

　　(三)要耐心地倾听谈话，并表示出兴趣谈话时，应善于运用自己的姿态、表情、插语和感叹词。诸如：微微的一笑，赞同的点头等，都会使谈话更加融洽。切忌左顾右盼、心不在焉，或不时地看手表，伸懒腰等厌烦的表示。-

　　(四)应善于反映对方的感受如果谈话的对方，为某事特别忧愁、烦恼时，就应该首先以体谅的心情说：“我理解你的心情，要是我，我也会这样。”这样，就会使对方感到你对他的感情是尊重的，才能形成一种同情和信任的气氛，从而，使你的劝告也容易奏效。-

　　(五)应善于使自己等同于对方人类具有相信“自己人”的倾向，一个有经验的谈话者，总是使自己的声调、音量、节奏与对方相称，就连坐的姿势也尽力给对方在心理上有相容之感。比如，并排坐着比相对而坐在心理上更具有共同感。直挺着腰坐着，要比斜着身子坐着显得对别人尊重。-

　　(六)应善于观察对方的气质和性格如若与“胆汁质”类型的人交谈，会发现对方情绪强烈，内心活动显之于外;与“粘液质”类型的人谈话，会发现对方持重寡言，情感深沉;与平素大大咧咧的人谈话，会发现对方满在乎，漫不经心。针对不同气质和性格，应采取不同的谈话方式。

　　职场人际关系

　　一.尊重同事，待人热情忠诚

　　相互尊重是处理好任何一种人际关系的基础，同事之间也不例外，同事之间的关系都是以工作为前提，一旦失礼，创伤将难以愈合，所以在与同事沟通时，态度要诚恳、实事求是，要给同事一种信赖感、亲近感，这有利于同事之间关系的继续深入。所以，处理好人际关系，最重要是尊重对方，待人要热情忠诚。

　　二.同事相处要时刻注意细节

　　有这样一种现象，同事带点零食到办公室里，休息时给大家分着吃，你却一口回绝，表现出一副不屑为伍或不稀罕的神态，时间一长，人家会觉得你高傲，很难相处。

　　还有一种现象是你常常喜欢探听别人的家事，同事之间，能说的人家自己会说，不能说的就不要抛根问底的去挖它，每个人都会有自己的秘密，你要是喜欢探听，就算没什么目的，人家也会忌你三分。所以在办公司里一定要注意小细节，别因为自己的一时疏忽，而导致与同事之间的关系出现问题。

　　三.同事之间也需保持一定距离

　　在办公室里，与同事相处要保持一定的距离，对异性之间拒绝亲密，对同性之间要相依相助，每天和你在一起时间最长的人是谁?就是你的同事，俗话说“距离产生美”，他每天和你在办公司里面对面，保留一些合理的私人空间还是有必要的，所以办公室里的距离一定要把握好。

　　四.学会与各处类型的同事打交道

　　每个人都有独特的生活方式和性格，在公司里，总会有些人是不好相处的，比如傲慢的人、自尊心太强的人，爱钻牛角尖的人等等。所以你必须因人而宜，采取不同的策略与同事相处!

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