秋季养生食疗_秋季养生小常识

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      秋燥与秋乏,是人们秋季养生必须注意的问题。这个时候,适量饮用养生汤,既防病又养生,事半功倍。那么,秋季女人养生汤有哪些?下面和小编一起来看看吧! 秋季女人养生汤 1、秋季女人养生汤 1.1、丝瓜美颜汤:抗皱消炎,美颜淡斑 ...

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      秋分,天气逐渐转凉,早晚温差增大。这时候要注意饮食和养生,秋分前后适合吃什么蔬菜?下面和小编一起来看看吧! 秋分前后适合吃什么蔬菜 茄子 吃茄子最去火,茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。中医认为,茄子性 ...

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      在立秋的时候,会有很多的风俗习惯,尤其是饮食习俗,立秋吃肉就是其中最常见的一个饮食习俗。那么立秋吃什么肉比较好呢?下面和小编一起来看看吧! 立秋吃什么肉好 1、鸭肉:去秋燥的肉 秋季吃什么肉?首选是鸭肉!鸭子富含营养, ...

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