百分网 > 生活 > 生活技能 > 学烹饪 > 点心烘焙 > 《用糯米粉做南瓜饼的步骤图解》正文

用糯米粉做南瓜饼的步骤图解

百分网【点心烘焙】 编辑:妙纯 发布时间:2017-09-09 12:37:25

  糯米粉做的南瓜饼夹杂着淡淡甜味,是一道老少皆宜的甜点。小编整理了关于糯米南瓜饼的步骤,希望对大家有帮助!

南瓜饼

  用糯米粉做南瓜饼的用料

南瓜饼

  用糯米粉做南瓜饼的步骤

金钱南瓜饼的做法步骤1

  1.准备的材料有:南瓜200g,糯米粉适量,白芝麻适量

金钱南瓜饼的做法步骤2

  2.在准备饼干一包

金钱南瓜饼的做法步骤3

  3.把南瓜切成片放在不锈钢制的碗中

金钱南瓜饼的做法步骤4

  4.上蒸锅蒸10分钟即可

金钱南瓜饼的做法步骤5

  5.蒸熟的南瓜趁热放入白砂糖

金钱南瓜饼的做法步骤6

  6.把南瓜压成泥

金钱南瓜饼的做法步骤7

  7.足量的放入糯米粉

金钱南瓜饼的做法步骤8

  8.直到能搓成团即可

金钱南瓜饼的做法步骤9

  9.把糯米团搓成等量的圆球

金钱南瓜饼的做法步骤10

  10.去两片饼干,把糯米团放在一片饼干上,用手轻轻的压糯米团

金钱南瓜饼的做法步骤11

  11.把另外一片饼干压上上面,轻轻压牢即可

金钱南瓜饼的做法步骤12

  12.在饼的边缘沾上白芝麻

金钱南瓜饼的做法步骤13

  13.做好的南瓜饼

金钱南瓜饼的做法步骤14

  14.过中烧热油,放入南瓜饼炸熟即可

金钱南瓜饼的做法步骤15

  15.完成

  用糯米粉做南瓜饼的小贴士

  1.步骤10中,糯米团只需要压平,不要让糯米团超出饼皮

  2.步骤12中,沾芝麻的时候可以在糯米团的周围沾上少许水,这样比较好沾,沾好后用手压一压芝麻,让它沾得更牢

  3.包住糯米团的饼干尽量不要选择太薄的,不然在炸的时候会出现饼干已经炸糊,而南瓜馅没炸熟的现象

  南瓜不能与什么食物同吃

  1、南瓜+螃蟹:抵消食疗作用

  南瓜和螃蟹同食并无毒副作用。不建议同食的主要原因是南瓜含有丰富的“钴”元素,“钴”元素对降血压有较好疗效。这与螃蟹的高血压患者不宜多食,有食物搭配不合理的成分,不过并不会影响身体健康。只是相互抵消了食疗作用。

  2、南瓜+虾:痢疾

  虾肉中含有多种微量元素,与南瓜同时食用,能与其中的果胶反应,生成难以消化吸收的物质,导致痢疾。可以用黑豆、甘草解毒。

  3、南瓜+油菜:降低维生素C的吸收

  南瓜和油菜与含维生素C丰富的食品搭配吃,就会把维生素C破坏。

  4、南瓜+辣椒:降低维生素C的吸收

  辣椒与南瓜相克,辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。

  5、南瓜+醋:降低营养

  醋与南瓜相克,同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。含淀粉的南瓜与含有醋酸的醋同食,会干扰淀粉的分解,使淀粉在胃中滞留而腐败,不利健康。

  6、南瓜+猪肝:影响人体吸收铜

  南瓜中的膳食纤维遇到猪肝中的铜,会降低对铜的吸收,还可能造成腹胀。

  7、南瓜+羊肉:令人肠胃气壅

  《本草纲目》记载:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅。”因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补同时,令人肠胃气壅。南瓜与羊肉同食,性甘热助火,阳盛阴虚者忌食。

  8、南瓜+山药:破坏维生素c

  山药与南瓜不能同食。南瓜中含有维生素C分解酶,若与山药同食,维生素C则被分解破坏,从而降低了山药的营养价值。

  9、南瓜+黄鳝:身体不适

  南瓜和鳝鱼一起吃造成作用相互抵消,无益于健康。

  10、南瓜+富含维生素C的食物:破坏维生素c

  由于南瓜含维生素C分解酶,所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。


猜你感兴趣:

1.糯米南瓜饼的做法教你怎么做

2.糯米南瓜饼的家常做法怎么做

3.糯米南瓜饼的做法图片文字

4.糯米粉南瓜饼的家常做法是怎样的

5.糯米南瓜饼的做法详细图解

Copyright © 2010-2017 乾程互联科技(广州)有限公司版权所有 All Rights Reserved

百分网 版权所有 粤ICP备17065803号-2