2017上海中考体育满分攻略
上海中考体育，一共30分，分分易得，分分珍贵。体育考试一般从4月初开始，持续到五月初，每个区的时间安排的.不同。虽然现在还没开学，但是可以先准备练起来了。
中考体育的分值结构和内容
★结构和分值
体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。其中统一考试为15分，日常考核为15分。
1、统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。
2、日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。其中《体育与健身》考试成绩满分为6分(七、八、九年级各为2分)，《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分(七、八、九年级各为3分)。
★内容与项目
1、统一考试
(1)第一类项目：长跑(男生1000米，女生800米)
游泳(男、女生均为200米)
(2)第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)
(3)第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越
(4)第四类项目：篮球、排球、足球
每位考生必须参加全部4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。
2、日常考核
(1)平时体育考试项目
七年级
第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，跳高，支撑跳跃，武术
第二学期：50米跑，实心球，跳绳，双杠
八年级
第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，跳远，垫上运动，篮球
第二学期：50米跑，实心球(原地侧向)，单杠，仰卧起坐(女)，引体向上(男)
九年级
第一学期：1000米跑(男)，800米跑(女)，垫上运动，武术
第二学期：50米跑，实心球(侧向移动)，横箱分腿腾越
(2)国家学生体质健康标准综合评定项目
16届初三毕业生其七年级评定项目为身高标准体重，肺活量体重指数，50米跑，坐位体前屈，1000米跑(男)，800米跑(女);八年级、九年级评定项目为《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中的规定项目，分别为体重指数(BMI)，肺活量，50米跑，坐位体前屈，立定跳远，引体向上(男)，1分钟仰卧起坐(女)，1000米跑(男)，800米跑(女)。
2016年起，初三毕业生国家学生体质健康标准评定项目全部按《国家学生体质健康标准(2014年修订)》规定的项目执行。
上海市初中毕业升学体育统一考试成绩评价标准
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