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宝宝空腹不能吃的东西

时间:2017-06-30 育婴师 我要投稿

  宝宝在夏天应当适当多吃一点水果。水果能补充水分,又能补充维生素,还能提升宝宝的食欲。很多水果宝宝能够直接食用,但是部分水果是需要放在饭后而不是饭前空腹吃的。下面这些水果别让宝宝空腹吃!

宝宝空腹不能吃的东西

  菠萝

  菠萝内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤,而小宝宝的肠胃本来就柔弱。菠萝最好能泡一下淡盐水,吃太多嘴唇及舌头会发痒过敏,过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。

  荔枝

  当儿童空腹进食荔枝时,可能会得“荔枝病”。荔枝本身含有次甘氨酸,在进入身体后,儿童的血糖调节机制更容易遭到破坏,无法合成葡萄糖,从而导致血糖急剧下降,进而引发急性脑肿、癫痫、抽搐,甚至会有更严重的后果。

  西红柿

  西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,如果宝宝空腹吃,就更容易因果胶等物质与胃酸相结合,使胃内压力升高过快,从而引起胀痛。

  橘子

  橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则会刺激胃粘膜,易产生胃胀、呃酸。小宝宝空腹吃橘子可能会导致吐酸水和胃部不适。

   山楂

  若空腹食用山楂,不仅会增加饥饿感,并可能加重胃病。

  香蕉

  香蕉含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。