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宝宝辅食土豆泥的做法

时间:2017-06-05 16:20:32 育婴师 我要投稿

宝宝辅食土豆泥的做法大全

  对于婴儿辅食,很多妈妈都会选择菜泥,而土豆泥因为制作简单又营养丰富更是深受妈妈们的喜欢,那么如何制作美味可口的土豆泥呢?接下来小编就推荐6款土豆泥供宝妈们选择!

宝宝辅食土豆泥的做法大全

  一、传统辅食土豆泥的做法

  1、土豆去皮,洗干净切成两三厘米厚块期或切成薄片。

  2、放在水里煮熟或者蒸熟,熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。

  3、把熟了的土豆倒入筛子,底下用碗接好。用勺子把土豆碾成泥,碾的过程中边加牛奶(或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便,你喜欢什么口味就用什么汤,用清水都行。你想稀点就多放点)。

  4、把筛子翻过来,你会发现,后面形成了厚厚的一层,口感细腻,营养丰富的土豆泥。

  土豆泥最好等孩子能适应了流质状辅食后再添加比较好,土豆泥比较干燥,宝宝吃完后一定要多喂点水给宝宝喝。

  二、牛奶土豆泥

  1.选6到8个小土豆,削皮洗净,放入水里煮半小时左右,水里放少许盐。差不多时用筷子试探,能很轻松的戳到内部就说明可以了。

  2.把土豆捞出,沥干水,放入一个大碗中,用合适的'工具搅,把土豆搅碎。

  3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪,(注意牛奶不要放的太冲动,容易把土豆泥弄稀)再继续的搅,直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿,然后就可以吃啦。

  三、香蕉土豆泥

  材料:香蕉1个,土豆1个(小的2个),草莓5个,蜂蜜

  做法:1.把香蕉剥皮后用勺子捣成泥,草莓切成细丁

  2.土豆洗净去皮后,放到电饭锅里蒸熟,然后也捣成泥

  3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀,最后淋上蜂蜜即可这个算是菜还是甜品呢,我也搞不清楚了,反正是很好吃的东西

  四、苹果土豆泥

  材料:土豆1个,苹果1个

  做法:1.土豆去皮;苹果去皮去核,一切两半,其中一半切小丁

  2.把土豆和半个苹果放到锅里煮,直到变软

  3.把煮烂的土豆和苹果捣成泥,然后拌匀,再把苹果丁也拌进去,酱紫就可以啦味道嘛,不算特别好吃,但是也还行,有点甜甜的,可以尝试一下。

  五、橙味土豆泥

  准备食材:大土豆1个、橙1个、白糖适量

  步骤1:土豆去皮切片,上锅蒸熟。

  步骤2:土豆蒸熟后,压成土豆泥(专门压土豆泥的压子或者勺子),也可加入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥,尽量压细,口感会好一些。

  步骤3:橙子切开,取橙肉,备用。

  步骤4:土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。

  步骤5:形状可以根据自己的喜好来做,如果没有模具的可以直接入口吃。

  六、土豆米糊

  适合年龄:4个月以上

  原料:土豆50g、米粉10g、温水150-200ml。

  做法:

  土豆去皮洗净后切片;

  将土豆片煮熟;

  土豆加温水打成土豆泥;

  加入米粉拌匀后,上锅蒸5分钟。

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