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演讲时如何巧妙的运用肢体语言

时间:2017-11-16 17:18:32 演讲与口才 我要投稿

演讲时如何巧妙的运用肢体语言

  当那些演讲大师在台上侃侃而谈时,人们总是会被他华丽的语言、优美的修辞以及幽默的文字所深深吸引。往往忽略了他所做的肢体语言,他的面部表情、手势以及眼神的表达,那么演讲时如何巧妙的运用肢体语言呢?一起来了解下吧:

演讲时如何巧妙的运用肢体语言

  肢体语言的作用:

  面部表情:一场成功的演讲离不开贯穿整场的微笑,微笑是自信心的来源,也是胸有成竹的表现。在激昂的演讲后静默并保持微笑,能赢来掌声;在尴尬时保持微笑,也能缓解气氛。

  手势:手势是演讲时最为得力的'肢体语言,也是控制场面、活跃气氛的最佳手段。手心向上,胳膊弯曲,微微前伸,是鼓励、赞美、欢迎的意思;手心向下,胳膊弯曲,微微前伸,是低调、安静、反对的意思;握拳至胸前,是成功、加油、打气的意思;双手摊开耸肩则是无奈、无所谓、不在乎的意思。

  眼神:眼睛是心灵的窗口,眼神则是内心最真挚感情的流露。古语有言:“手挥五弦易,目送归鸿难。”同理,在演讲过程中,眼神也是最难掌握的,这里飞扬演说将眼神总结为三类:点视、扫视和虚视。点视用来进行实现交流,获得认同;扫视则可以把控全局,了解场面的气氛;虚视运用于大场合,能达到情感流露的最佳效果。

  肢体语言的技巧

  技巧1:双手自然的垂在两侧

  背在身后显得过于懒散,叉在胸前又令人觉得傲慢,至于把手放在裤兜里则显得拘谨或严肃。

  技巧2:手势要与信息同步

  手势的运用如同谈钢琴一般是有节奏的。首先手势方式要与表达的内容一致;其次手势和内容的时间要同步;最后眼神要同手势一致。

  技巧3:姿势挺直,微抬下巴

  挺直身子,稍稍抬起下巴的模样表达了充沛的精力和自信感。 脸不要抬得太高,因为弄不好会给人傲慢之感。

  技巧4:动静结合

  演讲者若立在一处一动不动,会使人感到压抑,可动得太勤了,也会给人散漫之感。因此一定要慎重地,适当地动一动。

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