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乒乓球发球需要注意的事项

时间:2018-04-22 乒乓球 我要投稿

  对于热爱打乒乓球的人来说如何有效的攻球是值得学习的地方,并且打乒乓球时需要注意的事项值得大家留意。下面小编就给大家讲讲乒乓球发球需要注意的事项,希望对大家有帮助。

  乒乓球发球需注意事项

  1、持拍手在触球前要放松,加快球拍碰球时的摆速。握拍太深不利于发挥手腕灵活性,摩擦球就不充分。

  2、引拍时,手臂与身体要拉开一些,不要贴得很紧,使整个发球动作舒展些,以便充分发力摩擦球。

  3、击球位置总有一个最佳合力点,每个人的身高、力量和发球动作的不同而有所区别,但一般在腰部位置上下。

  4、上旋、下旋或不转球之间的差距要大而且发球动作要近似。

  5、要尽量在球同一部位的左、右或上、下接触球,并发出不同旋转性质的球迷惑对方。

  乒乓球如何攻球

  一、正手近台攻球

  站位近台,击球时间早,球的速度快,动作幅度小,是我们近台快攻打法的主要技术之一。常用于还击正手位的发球,推档球、一般的上旋球等,使对方措手不及,在对攻中以线路、落点变化相结合,调动对方,伺机扣杀。

  ①充分利用全身协调用力蹬地、转腰、移重心。

  ②前臂发力为主,手腕辅助用力。

  ③击球点在身体右前侧大约为前臂的长度。触球瞬间向前打为主,略带向上摩擦。

  二、正手中远台攻球

  站位稍远,动作幅度大、力量重,进攻性强,但步法移动的范围较大。多用于对攻中,以力量配合落点变化直接得分或为扣杀创造条件,也用于侧身后扑正手打回头,防御时,在相持中寻找机会。削球选手的削中反攻。

  ①加大向右手方引拍幅度,是为了增大击球的动作半径。

  ②上臂带动前臂发力。上臂向前,前臂和手腕向上发力为主。

  ③身体其他部位的协调用力不可缺少。

  三、正手扣杀

  动作幅度大、力量重、球速快、攻击性强,是得分的重要手段。常用来对付着台后弹起比网高的机会球或前冲力不大的半高球。

  ①击球点离身体稍远。球拍应与球同高。

  ②在高点期击球,不宜落地开花。

  ③击球瞬间,整个手臂应发挥到最大力量,配合腰部转动及蹬地的力量。

  ④如来球带有下旋,球拍略低于来球,触球瞬间手腕向上抖动发力。

  四、正手拉球

  站位近、速度快、动作小、线路活和稳健性好。是回击发球、搓球、削球等下旋球的一种必备技术。常用于接发球抢位,对搓中抢位。对付削球时稳拉,以落点、弧线和旋转程度的变化,伺机进行突击。

  ①身体重心略下降,右肩稍下沉。

  ②在球的下降前期击球,不可过于低于台面。

  ③触球时应尽量增大摩擦球体的面积和时间。


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