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乒乓球速度分析

时间:2018-05-03 16:30:23 乒乓球 我要投稿

乒乓球速度分析

  乒乓球运动的特点是“快速多变”。我国近台快攻打法的技术风格”快、准, 狠、变、转”,把“快”放在首位。“下面是小编为大家提供乒乓球速度分析,欢迎大家阅读浏览。

乒乓球速度分析

  1.乒乓球的力量

  力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。对于快攻,在人 们的概念上,以为力量就是指打球时板头的轻重,而不是快慢问题.其实,力量主要是为了使球获得更快的飞行速度,对于弧圈球或削球,力量则是为了加强球的旋转。但是,力量对于二者,都可以用“凶”、“狠”来加以形容.击球力量的大小,主要取决于击球时挥拍加速度的大小。要想加大挥拍的加速 度,必须发展力量素质,特别是击球时的爆发力和全身的协调用力。

  2.乒乓球的速度

  乒乓球运动的特点是“快速多变”。我国近台快攻打法的技术风格”快、准, 狠、变、转”,把“快”放在首位。“快”,指的就是速度,可见其重要。乒乓球的速度,主要包含两个因素:一是球向前飞进的速度;一是击球间隙。 比赛中,人们常用“急如流星”、“快如闪电”来形容快速进攻。所谓“急如流星”,就是球向前飞进的速度快;所谓“快如闪电”,主要是指击球的间隙短,一板紧逼一板。其目的在于发挥快速进攻的威力,打得对方措手不及。要想提高乒乓球的速度,必须从上述两个方面入手。尤其是缩短出球间隙,加快打球的速率,对各种类型打法都是十分重要的。

  3.乒乓球的旋转

  乒乓球的旋转,在现代乒乓球运动中,越来越引起人们的重视,越来越被人们广泛地运用。其特点是:旋转的强度不断增强,旋转的性质更加复杂,加转与不转的差距越来越大;而打各种不同旋转球的动作外形,却越来越相似。加之球拍性能的改进,倒板技术的提高,因而在运动竞赛中,旋转也就越来越显示出它的威力。 现代乒乓球技术的发展,在旋转上虽然不是一味强调“越转越好”,但“加转”仍然是打各种不同旋转球的基础。而加大击球力量,并使力量集中作用于摩擦球,则是加强球的旋转的关键。

  乒乓球的速度之弹击

  一、球从本方球台弹起到本方球拍触球的第一时段。这一段时间取决于两个因素:一是球的运行路程长短,也就是我们平常讲的上升期、高点期和下降期。要缩短路程,就要在上升期击球。二是对方的球的绝对飞行速度,我们没有办法去控制,但我们可以去利用对方的球速。从这两个因素看到,高重心击球,上升期击球是提高乒乓球速度的第一步。

  乒乓球的速度之脱板:

  二、球在本方球拍上的停留时间,俗称脱板速度,是第二时段。也有两个因素:一是击球的力量和方式有关,力量大,撞击多,脱板的时间就短。二是与球板、套胶和快速胶水有关;底板越是OFF+,套胶越是硬,快速胶水越是使用,脱板的时间越短。

  乒乓球的速度之二跳:

  三、球脱板至落到对方球台的第三时段。同样有两个因素:一是球的运行路程长短,路程越短,所需时间就越少,这就是为什么直线球速度快、威胁大的`原因之一。二是乒乓球的绝对飞行速度,这是正宗的“球速”,也与击球的力量和方式有关。

  乒乓球的速度之触球:

  四、球从对方球台弹起到对方球拍触球的第四时段。这一时段有三个因素:一是乒乓球飞行绝对速度的延续。二是旋转球触对方球台后的作用力的加速,也就是平常我们所说的前冲。三是打开落点。

  我们简单地来看,乒乓球的速度包括:

  1 上升期、高点期和下降期击球;

  2 利用对方的球速;

  3 击球力量和撞击;

  4 合适的底板、套胶和快速胶水;

  5 球的运行路程;

  6 加强旋转;

  7 打开落点。

  如何提高球速呢?

  1 上升期击球。 最主要的关键是步法,尤 其是步伐速度;只有步法到位,才有可能在上升期发力击球;所以说步伐速度在乒乓球的速度中是非常重要的,可以说是决定性的;打到最后,大家的绝对飞行速度都差不多,谁的步伐速度快,谁的步法到位,就能在上升期击球。

  2 利用对方的球速。 对方的球速慢,你可以加大动作,有利于击球力量,同时能保证在上升期击球;对方的球速快,你必须减小动作,保证上升期击球或高点期击球。

  3 加大击球力量,撞击和摩擦结合,目的是为了速度。扭转爆发鞭冲技术和打摩式弧圈击球力量大,且将撞击和摩擦有机的结合起来,不但有速度,还有很强的旋转。

  4 缩短球的运行路程,加强直线球。

  5 打开落点。

  真正的高手是综合运用上述四点的!可同时利用1、2、3和4点,上升期侧身扭转爆冲直线球;可同时利用1、3、4和5点,上升期爆挑空档或直线。

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