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乒乓球发球的技术有哪些-马琳示范教学

时间:2017-12-20 乒乓球 我要投稿

  乒乓球发球是一项技巧性极强的技术,它以提高发球旋转为主要目的,它需要诸多的保障因素,概括起来有以下几点:

  握板合理

  为了发足力量,在发球前的握板一定要进行适当的调整,以保证击球时的手上感觉和发力效果。

  协同发力

  在发球触球时,一定要将身体(重心)、手臂、手腕和手指的力量,在同一时间向同一个方向发出来,几者之间缺一不可,尤其是手腕和手指的力量。

  摩擦技巧

  摩擦强度是加强发球旋转的根本保证。在发球时,将全身的力量,最终落实在手腕和手指的发力上,并力争将球擦转和擦实;加快摩擦时的爆发力,并处理好放松与发力之间的关系;注重摩擦时球的部位和发力的方向,以确保发力摩擦的效益;重视发长球和发短球时,我方第一跳位置的选择,以保证发球的质量和命中率。下面看看视频教学吧!