与孩子的沟通技巧：高考前父母怎样与孩子沟通
距离一年一度的高考越来越近了，作为家长，不论孩子的学习成绩如何，不免会出现焦虑、紧张的情绪。高考在考验学生的知识和心理的同时，也在考验着家长的心理承受力。如果处理不当，把这种焦虑转化到孩子身上，和孩子交流缺乏艺术性，就会影响到孩子的心情，进而影响孩子的学习成绩。
其实，不仅仅是面临高考的学生，任何一位学生，面对家长的唠叨，过分的关心，都会给孩子的学习生活带来压力。对于家有高三小孩的家长来说，和小孩之间的有效沟通是非常重要的。坦诚相待，和平相处，平等交流，文明沟通是基本的原则。有效的沟通离不开有效的方法，其中比较有效的沟通方法有以下几种、
1、用写博客的方式来进行沟通。
这种沟通是比较文明和比较容易让小孩接受的方式。从口头交流变成了网上阅读，而且又不受时间和空间的限制，所以是比较理想而又高雅的沟通方式。
2、把想说的话写下来。
有时，孩籽实在不愿与父母交换，那父母就能够把不想或不能直接向孩子说或不进耳的话写下来，以文字的情势进行交换，孩子静下心来就会听家长讲话了。
3、定期用电话进行沟通。
这种沟通主要是简单的问候和关心，或是拉拉家常，有时可能是几句鼓励的说话，虽然话语不多，但只要是真情流露，出于爱心和关心，小孩还是会真心感动的。
4、只做孩子的顾问。
在实际生活中，父母应做孩子的顾问、盟友，而不要做经理人。家长学会做顾问，学会凝听，提出建议而不插足干预，这样才能让孩子在学习和生活中感觉更轻松。
5、给孩子留下属于自己的空间。
每一个人都需要有自己的空间，特别是处于青春期的高中生，因此，家长要让孩子有属于自己的空间，不擅进他们的房间，不偷看他们的'日记，不问他们不想说的事。
6、通过QQ和小孩沟通。
这是一种比较时尚和简单的沟通方式，也是小孩比较喜欢的一种沟通渠道，既经济又快捷，而且比较轻松和有趣，可以让小孩在一种比较和谐的状态下接受理性的教育。
7、不要无所不问。
父母提问过量，很难使孩子讲心里话。所以，在平常生活中，家长不要咄咄逼人，不要甚么都问，假如孩子愿意告知你，那你一定要认真听他说话，并将它视为礼物，加以珍视。
8、用发信息的方式进行沟通。
当家长平时比较忙的时候，就可以在自己有空的时候用信息进行富有情感和说理为主的沟通。有时候，面对小孩，也许直面的交谈和表白并不合适，但用过信息沟通，就不存在这种障碍了。
9、在轻松的环境下沟通。
利用外出旅游或和小孩一起进行户外文体活动的机会进行轻松的沟通;由于这种沟通是在比较随意和自然的状态下进行的，所以小孩会比较愿意和父母沟通，有时甚至可以收到较好的效果。
10、以借力的方式间接和小孩沟通。
一是可以借班主任的力，二是可以借小孩好同学的力(同伴教育往往更有效)，三是可以借科任老师的力。但当家长觉得和小孩沟通效果不明显的话，完全可以尝试用借力的方式来达到间接沟通的效果。
11、家长陪读陪考要尊重孩子的意愿。
高考前夕是否陪读、高考期间是否送考,应根据考生个人情况而定。有的孩子认为,家长左右陪着,自己底气更足些,紧张感也可消除不少。这时,家长便可陪送他参加考试。但有的考生独立性较强,家长跟着,反而会让他感到压抑不适。
12、培养凝听习惯。
孩子也需要凝听的对象，所以家长要让家里时时刻刻都有一种“凝听的气氛”。这样，孩子一旦遇上重要事情，就会来找父母商谈。要到达这个目的，最好的方法就是经常抽空陪伴孩子，利用共进晚饭的机会，留意听孩子说话，让孩子觉得自己受重视。
13、密切亲子关系。
要做到良好的沟通，就必须密切亲子关系。因此，家长应多从孩子的角度斟酌题目，尽量地让孩子明白父母始终是关心和接纳他们的。最重要的是，父母与子女之间要相互信任。为此，父母要培养孩子的自信心，正确对待孩子的缺点，帮助他(她)改正毛病，切忌伤害孩子的自尊心。
14、降低期望值,谨防攀比心理。
现在的家长都把孩子视为自己的骄傲,亲戚朋友见面话题也离不开孩子高考。因此,家长们一定要谨防滋生攀比心理。不同考生之间存在着个体差异,家长如果不接受现实,只能让孩子更紧张、更不自信。要树立孩子的身心健康比一切都重要的观念。不与别人的孩子对比,不攀比,多鼓励,多激励。
15、学会平行交谈。
父母用“平行交谈”的方式跟处于青春期的子女谈话，经常能引发热烈回应。这类非面对面的谈话方式会让父母和孩子都感到轻松安闲。父母与孩子的谈话内容，最好是多谈一些如何学会求知识，学会做事，学会共处，学会做人等。在交谈中，还要留意从事情到关系、从事情到感情、从一般到特殊等原则，从而实现孩子与父母之间甚么话都谈。
16、表露矛盾心理。
在同一段时间，孩子可能对父母又爱又恨。对父母、草莓袋老师和所有对孩子有权威的人，孩子的感情经常是两重的。但是，父母对孩子这类感情的二重性，通常是很难接受的。因此，父母应当学会接受孩子身上存在的两重感情，对孩子所表露出来的两重感情也不用耽忧。父母可以给孩子提供一面感情的镜子，以帮助孩子了解他的感情。一个孩子要了解他内在的真实感情就要听父母对他的感受。通过感情这面镜子，能够给孩子提供一种自发地调解和改变情感表达方式的机会。
17、和孩子位置互换,相互体谅。
近期,不少考生家庭都是按“倒计时”过日子的。虽说父母与孩子所想的目标一致,但感觉、看法却未必一致。加之双方思考的角度不同,有时便免不了引起误解、冲突,甚至引发口舌大战。比如:孩子嫌时间过得太快,父母嫌孩子抓得不紧;父母想方设法让临考孩子得到最好的照顾,孩子觉得会给自己更大的压力。 父母希望孩子一分一秒也不要松懈,孩子希望拥有哪怕是一分一秒的自由空间;父母想看到孩子精神饱满,孩子想对父母说声:“我好累”; 父母想听孩子说:“高考时我能得多少分”;孩子想听父母说:“只要你尽力了,考几分并不重要。”
18、了解在这一阶段家长可以说些什么?避免说些什么?
此时,孩子最想听父母说的话有:“努力就行,我们支持你!”“我相信你,尽力就好。”“我们可以接受你认真考出的任何成绩。”“过程比结果重要。” “休息一会儿吧。”“加油,我们支持你!”“未来的路,要勇敢地走下去!”“父母永远站在你身后,无论成功与失败。”
此时孩子最不想听父母说的话有:“抓紧时间,别浪费时间。”“一定要考上某某大学,一定要考好。”“肯定能考上某某大学,没问题。”“不要紧张,要仔细啊,好好复习。”“考不好就完了。”“别人家的孩子现在怎样。”“考的怎样?心态好不好?为什么没考好?有什么好紧张的?”“你上了大学，我们就了事了。”“成功在此一举，你一定要……”“你考不好，你对得起谁?”
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