足球守门员防守技巧

足球守门员防守技巧

　　足球守门员是足球场上防守的最后一道屏障，是对方能否进球的关键所在。下面是小编给大家介绍的足球守门员防守技巧 ，欢迎阅读。

　　足球守门员防守技巧 1

　　1、视野：守门员要时刻观察着场上球的位置，视野要开阔，随时准备接球。

　　2、良好的“平移”能力：下三路的射门是大家在业余比赛中需要集中处理的射门方式。这里就涉及到了守门员的一个关键技术环节：站位和平移。当大家在踢比赛的时候相信会经常面对一种情况，对手球员在禁区外围来回将球转来转去，或者球被双方球员争抢的跑来跑去。在这个时候，你根据球员位的变化来快速的在门线上随之移动就显得很关键。

　　3、门里技术要点之一：站住近门柱，当对手从两个肋部杀进禁区的时候，这是很关键的防守时刻，理由很简单，这一刻对手已经离你的球门足够的近了。第一要做的，务必要大声叫喊提醒你的后卫，特别是那个正在且战且前或退盯持球球员的后卫;二要做的，还是指挥后卫，不要有扎堆儿去防守持球进攻队员的情况出现。

　　4、在对手从肋部杀进来成单刀之势的时候，一定要出击，一定要快速的.迎上去，接住球。

　　5、关于角球防守：守门员重点选位选择防守前点，而把后点交给本方其他防守队员来盯。守门员选择防守前点，既可以有效的保护住主要的落点区域，还可以防止对手角球球员直接偷袭球门，是一个性价比最高的站位。

　　足球守门员防守技巧 2

　　1、有良好的选位意识。

　　2、标准的准备姿势，整个身体的重心要靠在两脚掌。

　　3、随时根据球和人的位置变化移动自己的位置。

　　4、根据球射来的方式接球，比如滚地球就要用直腿式。

　　足球守门员防守技巧 3

　　加强角球判断选位

　　守门员在比赛中防守定位球战术，重点要加强角球判断选位，在战术任意球中同样需要守门员敏锐的判断反应而做出控制两个球门角的防守动作。角球中应根据出球的前点和后点按照已有的经验选择站位。守门员技术之外引起失误的主要诱因是经验判断、选位角度和防守的基本姿势。选择站位训练教练员在守门员的训练中，每天要强化守门员在各种战术配合中的选择站位。

　　针对战术配合的地点，调整扑球的角度和空间的位置，针对比赛主要防守球门的难点，锤炼基本技术，尤其在受到混乱挤压中，捕捉球的射人方向，在下底传中掌握出击时机，在单刀一打一时和短传渗透时封锁射门角度。判断训练判断必须以技术为基础，在劲射时是不是能牢固地持球，在混乱受到挤压影响时，是不是能用脚和步伐破坏球，在单刀一打一时迅速地反应，封堵射门角度与方向。在长传冲掉球中能不能迅速地站住球门和之间的有利位置，在大范围的转移中，正确感觉速度、区域、角度、脚法。角球在定位球战术中占份额，它是守员门最常见的比赛战术形式，角球和边线任意球最多的进攻是直接踢到球门区或直接射门，而中场任意球多数球是直接绕过人墙打到球门的两角。守门员在一场比赛平均约有9次，这9次中守门员可能出现防不胜防的情况。

　　这种判断是一种战术行为，必须有目的地进行针对性训练。这种判断必须从小开始培养，采用与比赛中相一致和相似的进攻手段进行训练，建立条件反射。判断要不断地进行修正，并且进行专业分析，使守门员建立正确的判断反应，形成条件反射的动力定型。守门员身体姿势训练除了选位和判断之外，适合的身体姿势也是守门引起守门员技术错误原因有守门员的判断。

　　守门员要选择适合的选位

　　守门员事先都要根据自己的技术水平与能力，对各种威胁到球门的球进行预判，并采取行动，如一个底线传中的球，守门员可以采用直接捕获，也可以退到门区进行防守；守门员选位。根据每一次有威胁的进攻，选择到适当的位置，封堵打门的角度；守门员要根据已有战术素养和经验，了解对方可能发动什么样的战术，什么时间可能起脚射门。采用最佳的防守扑救的姿势，消解急促的来球。

　　守门员站在罚球区防守的活动范围和防守空间分布的情况及其在这些区域范围所采用的技术和战术动作方式。统正确的身体姿势，能使守门员不论在何时何地、发生什么样的情况，都能保持启动状态。身体姿势的训练要从青少年开始打好基础，保证在每次训练中都要有姿势训练的内容，尤其是双脚和腿部的训练，训练和比赛中把重心和焦点对准来球方向，每一次训练和比赛中都要分析动作的姿态和出击的时间。