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办公室久坐族健身操「简易」

时间:2018-04-05 健身操 我要投稿

  长期在办公室里伏案工作的人是不是经常会感到腰酸背痛、浑身僵硬呢?其实,这是由于我们长时间保持同一个姿势,引起的肌肉困乏血液循坏不畅造成的,下面就跟yjbys小编一起用十分钟时间做八个办公室的`桌边运动吧!放松一下全身,能让你的工作更加轻松自如!

办公室久坐族健身操「简易」





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