迪斯科的介绍

迪斯科的介绍

　　迪斯科是20世纪70年代初兴起的一种流行舞曲，电音曲风之一。音乐比较简单，具有强劲的节拍和强烈的动感。以下是小编整理的迪斯科的介绍，希望对大家有所帮助。

　　迪斯科的介绍

　　"Disco"这个词是"Discotheque"的简称，原意是指"供人跳舞的舞厅"，60年代初源于法国。60年代，随着音乐设备的更新，舞厅里只要拥有一套唱片播放机就可以完成原来乐队的工作，并且还可以随时得到各种不同的音乐，即经济又实惠。因此，各大舞厅不再雇佣乐队来伴奏，而是雇佣一名唱片播放员通过播放唱片来提供伴舞音乐。慢慢的，人们把这种由唱片播放出来的跳舞音乐也称作迪斯科。

　　概念简介

　　disco是discotheque的简称，原意为唱片舞会，起先是指黑人在夜总会按录音跳舞的音乐，70年代实际上成了对任何时新的舞蹈音乐的统称。与摇滚相比，它的特点是强劲的、不分轻重的、像节拍器一样作响的4/4拍子，歌词和曲调简单。1977年，因澳大利亚流行音乐小组“比吉斯”（bee gees）的电影录音《周末狂热(Saturday Night Fever》在美国掀起迪斯科热。迪斯科经常在录音室进行音响合成，制成唱片，但终因节奏单调、风格雷同，于80年代初逐渐被其他节奏不那么显著、速度稍慢的流行舞曲所代替。起源

　　风格特色

　　的士高舞曲具有强劲有力的节拍，一般为4/4 拍，每一拍都是强拍，从头到尾不变；速度大约为每分钟120拍；它的曲调短小，歌词简单，不断重复。其实，任何一首曲子，只要调整一下速度，改成强弱不分的节拍，都可以变成迪斯科。起初，迪斯科舞厅播放的只是适合跳舞的流行歌曲和摇滚乐，如摩城的索尔音乐等，后来，逐渐出现了专门的的士高创作曲。

　　舞蹈特点

　　迪斯科舞蹈活动量大，音乐节奏强烈。是一种没有规定动作的即兴式的自由舞蹈，跳舞者同时就是音乐的欣赏者，他们会首先沉迷在音响之中，把自己带到音响的旋涡之中，并随着音乐的强烈而急剧的节奏，因没有规定的步伐，他们会根据节奏的变化即兴地做出不同的身体动作，自由地扭动着身体的各个部位，特别是腰胯部位，自由奔放，跳出自已。同时间他们也会创造著各自的花样，充分地毫无约束地表现自己的个性，做出各种不同动作。跳舞人数可男女成对而舞，也可集体同舞，与众同乐。 迪斯科舞，可以说是一种个性解放的人的颂歌，基调是热情和健康的，解放自己心灵和肉体，充分表达自我，也可发泄自己的苦闷和无地投诉的激情，表演出现今社会没有的真实，平定，自由，成为健康美与心灵美的颂歌，给人以美感的享受，真正认识自我。

　　发展历程

　　迪斯科标志着以舞曲为基础的早期流行音乐的开始。绕开70年代日益繁盛的声音和疯克，disco强调节拍，甚至是歌手和歌曲。Disco是在那些不放任何的音乐除了舞曲的夜总会，discotheque(有译作：的士够格)后命名的。大部分在纽约的discotheque都是同性恋的俱乐部，DJ们因此专门挑选强烈节奏，重型风格的疯克唱片来播放。在disco出现后，唱片开始在电台播放，并且有很大的销量。很快，唱片公司和音乐制作者开始削减除了disco以外一切音乐形式的创作。自然的，这些唱片也有很强的流行因素，所以他们可以如此成功。Disco专辑常常不需什么改变---他们屈指可数的长的歌曲只是保持节拍在不停的敲打。同样的，那些单曲被发行为12英寸的唱片形式，有利于延长再混合的时间。DJ们可以混合这些磁轨，只要它们被标记为每分钟节拍的数量，就可以匹配每首歌的拍子。很快，一直以强烈拍子为标志的disco在流行音乐中占有了优势，并且每个乐队都融合了一些disco的成分，从摇滚明星the Rolling Stones和Rod Stewart到流行明星Bee Gees和新浪潮乐队如Blondie。一些disco乐队成为了明星---Donna Summer, Chic, the Village People,和KC & the Sunshine Band---自他们创作这些节奏和谱曲以来，都是制作者的音乐中扮演主要的媒介作用。Disco在70年代到80年代逐渐失去了动力，但是它并没有消亡---它变异为了多种的以舞曲为基础的流派，从业余到专业的广泛的舞曲流行。 伴随着强烈的音乐节奏，身体扭摆的一种舞姿。传入中国不过十余年，Disco普及的程度却令人乍舌。跳disco的服装无须过分讲究，然而最初在眩目的七彩光影里疯狂劲舞的英国年轻人不约而同地有着相似的打扮。他们留着像干丝面一样的披肩发，穿紧身的白色衬衫，做旧的须边牛仔裤，在周身装饰着各种各样的闪光片、金属环等，造成一种惊心动魄的激烈氛围。

　　历史起源

　　80 年代的的士高舞曲 80 年代的荷东猛士的士高英文舞曲系列，是属于经典到再没人回忆起来的话可能就要被彻底遗忘的东西了（的士高当然是 DISCO的音译）。那时候我们当然没有泡吧的条件和可能，但街头巷尾的因为旋律非常上瘾，封套是清一色的科幻小说插画 FEEL 的怪物或猛士。

　　荷东也就是“Hollywood East”，是香港一家 DISCO 舞厅的名称。这家 Disco 舞厅的 DJ 们将欧美的流行舞曲重新混音（Remix）后播放，没有想到反响出奇的好。迅速成为流行时尚。

　　从 1988 年开始，香港 FACE（飞时）唱片公司授权中国唱片总公司广州分公司发行一系列的荷东舞曲，这是中国音像出版史上第一次与世界流行乐坛的同步接轨，使广大歌迷接触到了西方优秀的电子舞曲，混音所制造的奇异音效。

　　猛士则是“Master Mix”系列了，跟荷东系列差不多，收录的多是欧洲的舞曲，尤其以意大利的Italo Disco为主。不过，感觉猛士里的经典旋律就多的多了。另外更震撼的其实是野人、野狼、野人王、野狼王等系列，是当时卡带中的极品，曾经拥有过，也早不知流落何方。呵，不过就算古董幸存，估计都听不了了……

　　社会象征

　　社会、人类学家的研究结果表明，人类有歌舞的本能要求。disco为向来尊崇含蓄、文雅、礼仪、庄重的国人带来了一种使人耳目一新的选择。跳disco须得忘记自己的身份、地位、学历，忘记一切有碍于你放开手脚狂舞乱跳的人格面具。在今天的disco舞厅，青年人穿着T恤衫、牛仔裤与高帮运动鞋步入舞池照样能找到心跳的感觉。白领男士西装革履从公司下班不换装就直接去disco舞厅赶场子。笔挺的西装在旋转的魔影里有几分怪异，但也没人指责你不合时宜，只要尽兴便好。disco对着装的容纳度已经变得很宽大。你甚至经常能看到北方的老头老太聚在公园一角，穿着臃肿的棉衣棉裤扭老年disco。在此你已经找不到原来的disco精神，disco似乎已名存实亡。

　　司仪介绍

　　早在一次世界大战之前就已经有DISCO存在，不过那时候没有现在这么疯狂、这么HIGH，充其量只不过是一些节奏强劲一些的音乐，DJ那时候只是在幕后的节目主持，就好象现在广播的主持一样。 1972年“Cherry Lips”乐队的一首“Playthe Funky Muisc”才能算是DISCO的真正起源。这种音乐风格在当时的时代环境下马上受到广大青年朋友的青睐，后来被命名为 “Funky”，一直到现在还深受人们的喜爱。而“DJ”则从幕后转到了半幕后，参与了一些演唱、音乐制作和演唱会的主持等幕前工作，还不能称为专业的“DJ”。

　　到了1981年，一个大家都非常熟悉的时代出现了--霹雳舞的时代。霹雳舞的一直风格延续至今变成了大家知道的一种风格。他们同样源自黑人街头音乐，有着同样的特点--就是在97年风靡一时的“RAP”。“DJ”在1981年便正式有幕后转到前台，负责在各种音乐中挑选出适合的音乐放给客人们听。

　　没有唱盘机就不会有DJ的存在。“Technics”公司是到现在还在唱盘机制造业中的龙头，没有一个DJ会不知道这家公司开发制造的胶带式唱机和一直到现在的石英式唱机，但鲜为人知的是“Technics”早在1979年就出产了第一台专业的唱机，为DJ这一特殊的行业奠定了基础。 在八十年代初，DJ们还不会充分发挥唱机的优点，只是机械的操作。到了八十年代末期，不知谁发明了一种叫做scratching records的玩法，把DISCO推向了它第一个高潮。之后，DISCO在卡拉OK出现的强力冲撞之下消沉了数年，在95、96年又以讯雷不及掩耳之势再次席卷世界，它又回来了。

　　DJ这两个字已经代表了最新、最劲、最毒、最HIGH的Muisc。

　　在中国，DJ的发展已经被歪曲。经常能听到一些这样的歌，他们都是当下最流行的歌。有些人把这些歌的节奏加快，再把disco的曲子配上去，一首首“DJ”就产生了。

　　注意问题

　　浪漫、洒脱、激情、奔放的迪斯科舞蹈（DISCO），虽然动作比较舒缓，但动作幅度较大，频率也较高，如果跳的时间过长，不但由于运动量过大可造成疲乏困倦，而且由于乐曲节奏明显，容易引起内心的节奏冲动而使神经兴奋，从而使心跳加快，血压升高。因此，患有心脑血管疾病者，特别是有心功能不全或血压、血糖控制不理想者，不宜跳迪斯科。

　　在进行扭头转颈等动作时，应注意轻缓，量力而行，以避免引起眩晕或由于压迫颈部血管而引起脑缺血。

　　不宜在饱腹或饥饿时跳迪斯科，以免影响消化功能或引起低血糖。

　　着装宜宽松、舒适，不宜穿硬底鞋或薄底鞋跳迪斯科，以免因地而反作用力大，有损小腿肌腱和关节组织。

　　迪斯科基础舞步

　　1、老汉推车舞

　　不要误会，不是您想的那个老汉推车。如图所示，这种舞步的优点是，占地面积小，动作幅度小，适合内向的初学者。当然，在迪厅人多舒展不开四肢时也可以使用。

　　2、六根不净舞

　　这种舞步看上去稍微有些难度，实则不然。闭上眼睛想象自己突然肚子好痛，捂住，啊，不行了，蹲下，哗啦啦，冲走，舒服了。如此循环四个四拍。动作要点：拉完之后抬起下巴作销魂状。

　　3、轮刮耳光舞

　　眼保健操里有轮刮眼眶，迪斯科里有轮刮耳光!当然轮刮耳光是夸张的说法，对自己不太狠的女人，刮一刮耳框就可以。

　　4、老寒腰复健舞

　　有节奏的活动腰部，不仅娱乐身心，还起到了良好的减肥，保健，养生，强化心脑血管的作用。

　　5、浪漫双人舞

　　跳舞不仅仅是热恋男女的专利，老夫老妻也可以随着动感的迪斯科舞曲有节奏的扭动。优雅的动作，迷人的身姿，默契的配合，找回当初的感觉。

　　6、我们都爱迪斯科

　　迪斯科舞蹈是一种最能够充分表达自我的舞蹈。无论你是什么民族，职业，只要你热爱生活，热爱肢体表达，都可以创造出属于你自己的舞步。不分场合，身随心动，反映出当今社会没有的真实，平等，自由。

　　跳迪斯科的好处

　　說舞蹈不能不提到音乐， 因为音乐是舞蹈的灵魂， 是舞蹈情感和节奏的基础。目前， 为迪斯科、霹雳舞配乐的基本上都是摇滚乐。摇滚乐是利用各种电声设备和电子乐器， 把各种音响进行技巧性的合成而制作成的， 它以强烈的音响和节奏來震撼人心， 具有着一种振奋情绪的力量， 当人们欣赏這种音乐的时候， 会很容易被卷进到音乐的漩涡之中， 并情不自禁地手舞足蹈起來。

　　迪斯科舞蹈是一种即兴性很强的自由式舞蹈。它的基本动作， 少而精， 很容易掌握。舞蹈者随着狂热的节奏， 扭动着全身的每个能够转动的关节， 特别是腰胯都位。好的表演者双臂还能做出各种保持平衡的姿态和舞蹈性的动作， 两腿不停地踏着节奏跳动、下蹲和旋转；在舞蹈高潮时， 往往连头部也强烈地向上下左右扭动和旋转起來。总之， 跳迪斯科自由松弛， 可以不受任何传统规范的束缚。

　　霹雳舞诞生於本世纪60 年代末， 早期的霹雳舞是模仿机器人那样起舞， 后來， 机器人舞开始表演生活化的滑稽动作， 其中以手腕和腿部的表演最为丰富。到80 年代中期， 霹雳舞的新舞姿受到了广泛欢迎， 一股霹雳舞的热浪迅速风行世界各地。霹雳舞从诞生到流行， 之所以不像迪斯科那样立即风靡开來， 主要原因是由於霹雳舞讲究严格的舞蹈规范， 像木偶式、触电式、太空式等等， 动作都有鲜明的程式。霹雳舞技巧的难度也不是一般爱好者所能达到的， 比如头脚倒立旋转、单手支撑地面而身体平衡悬起等， 其艺术价值和表演难度都要高出迪斯科一筹。

　　许多少年朋友喜欢迪斯科、霹雳舞。在不妨碍学习的前提下， 不妨多跳跳迪斯科、霹雳舞， 因为這两种舞蹈都充满了鲜明的个性和自豪感， 舞蹈的基调是热情和健康的。此外， 就像音乐能治疗某种疾病一样， 跳迪斯科、霹雳舞也不失为锻炼身体、增强体质的一个好方法。

　　老人跳迪斯科的利弊

　　1、人到了老年，运动器官会发生一系列退行性变化。如骨质疏松，椎关节僵硬，关节活动范围缩小，肌肉韧带的力量和弹性逐渐减弱等。针对这些不利因素，如果老年人经常适当的跳迪斯科，能提高韧带和关节的活动范围，增强关节的弹性和灵活性，并能有效地增大肌肉力量。

　　它有助于防治老年性运动器官的劳损和常见病。但是如不能控制自己情绪，跳的时间过长，运动量过大，造成运动器官的局部负担过大，易发生关节扭伤甚至骨折，还会引起颈、肩、腰、腿痛等劳损性病症。为此，老年人跳迪斯科应量力而行，掌握好运动量。适量的标准是次日凌晨，肌肉元明显的酸疼感，关节活动无僵硬感，夜间也没有肌肉抽筋、弯缩等不适的现象。

　　2、老年人的心脏退变表现为心肌纤维萎缩，结缔组织增生，脂肪沉着，因而使心肌收缩力量减弱、心脏排血量少，对体力负荷的适应能力下降。经常适当地跳迪斯科，可改善和提高心肌功能，防止脂肪在血管壁的沉着，保持血管的弹性，对活跃体内的新陈代谢，增强体内的氧化作用和对预防常见的老年性肥胖、糖尿病、冠心病等疾病都有积极的作用。

　　但是，在跳迪斯科时，如果情绪过于兴奋，运动量过大，造成心肌需氧量超过了冠状动脉的供氧的限度，轻者会出现心慌、气急、头晕、脸变色等症状，重者则会产生心绞痛，甚至心肌梗塞。另外，在血管方面，老年人血管壁硬化，弹性减退，血压容易出现升高的倾向，如果运动量掌握不适宜，会诱发突发性的心血管疾病。

　　有些无临床症状的心血管患者，在正常情况下未被发现，一旦运动量过大，超乎心脏所能承受的范围，会诱发心绞痛，甚至脑溢血。为此，老年人跳迪斯科，为了避免万一，就要特别加强自我医务监督。方法是：在运动中每分钟脉搏控制在120～130 次。每天凌晨都要测量自己的晨脉，每天的脉差不能超过每分钟士5～10 次。如果晨脉波动较大，并伴有主观的不适感， 就应适当休息，还应请医生做些检查。

　　3、老年人的中枢神经系统，特别是大脑皮层功能，随着年龄的增长而降低，表现为对外界刺激的反应迟钝、记忆力减弱、神经细胞易于疲劳、疲劳后恢复较慢、大脑对各器官和系统活动的调节功能减弱。迪斯科舞由于动作多样化，并伴有强烈的音乐节奏，对大脑细胞确有良好的应激作用，对调整大脑皮层的兴奋和抑制功能，改善对各系统的调节作用，也起着良好影响。